Bevi abbastanza acqua bollita ogni giorno per ottenere una salute "inestimabile" L'acqua è la fonte della vita. Gli adulti che svolgono un'attività fisica leggera e vivono in climi miti dovrebbero bere 1200-1500 ml (6-8 bicchieri) di acqua al giorno. ◆Piccole quantità e più volte, circa 200 ml ogni volta ◆Riempire di acqua quando fa caldo e dopo l'esercizio fisico ◆L'acqua bollita è la scelta migliore ◆Bevi meno bevande zuccherate ◆Sciacquare la bocca subito dopo aver bevuto ◆Non bere acqua grezza L'editor vi offre alcuni screensaver per cellulari raffiguranti acqua potabile: ricordatevi tutti di bere più acqua! Fonte: Notizie CDC Cina |
<<: Quali sono le differenze nelle esigenze nutrizionali tra uomini e donne?
>>: Cosa alimenta la metropolitana? La metropolitana intrappolerà le persone?
I cinesi sono molto interessati alla "disint...
Quanti anni hai quest'anno? Per le persone, 4...
Autore: Ospedale Zhao Xia Xuanwu, Università medi...
L'8 maggio, Hunan Satellite TV ha annunciato ...
I mostri stanno arrivando: Kaijuugayattekuru &quo...
Il percorso del Gruppo Xiaomi (01810.HK) nella pr...
Quante persone hanno guardato il drama taiwanese ...
Questo è il 5299° articolo di Da Yi Xiao Hu Quand...
Lo scandalo delle foto di nudo di Hollywood è anc...
Quando alcuni genitori si accorgono che i loro fi...
Cos'è Inbusa Financial Group? Grupo Inbursa è ...
Cos'è il sito web del Fiji Times? Net Fiji è i...
Quando si tratta di perdere peso e ridurre il gra...
Il gombo è ricco di carboidrati, fibre, vitamine ...