Quali sono i benefici dell'ammollo del Ganoderma lucidum in acqua? Come mangiare il Lingzhi e i suoi tabù

Nella vita di tutti i giorni, molti amici tagliano il Ganoderma lucidum a fette e lo cucinano con semi di loto, gigli, datteri rossi, scorza di mandarino e altri ingredienti. In questo modo si elimina l'odore di pesce e l'untuosità della carne, e si esalta anche l'odore e il sapore della zuppa. Ha un effetto molto nutriente. Il contenuto seguente fornisce informazioni dettagliate sui metodi di consumo e sui tabù del Ganoderma lucidum.

Contenuto di questo articolo

1. Quali sono i benefici dell'ammollo del Ganoderma lucidum in acqua?

2. Metodi di consumo e tabù del Ganoderma lucidum

3. Il Lingzhi è amaro?

Quali sono i benefici dell'ammollo del Lingzhi in acqua?

Primo: Trattamento dell'asma bronchiale e della bronchite

Puoi bere l'acqua di Ganoderma ogni giorno. Nel giro di un mese circa, scoprirai che il tuo corpo si sta gradualmente riprendendo e alla fine l'asma bronchiale sarà completamente guarito.

Secondo: Trattamento della nevrastenia

La medicina tradizionale cinese ritiene che il Ganoderma lucidum abbia un buon effetto calmante e possa curare la smemoratezza. Pertanto, bere Ganoderma lucidum immerso in acqua può calmare efficacemente la mente. Inoltre, la qualità del sonno e l'appetito possono essere efficacemente ripristinati e, in alcuni pazienti, anche vertigini, mal di testa e palpitazioni saranno alleviati. Un vecchio medico cinese ci ha detto che il Ganoderma lucidum ha una forte capacità regolatrice sul sistema nervoso centrale, per cui ha un buon effetto calmante e lenitivo dopo l'assunzione. È particolarmente indicato per i pazienti affetti da nevrastenia o insonnia. Anticamente nel mio Paese il Ganoderma lucidum era ampiamente utilizzato come tranquillante e tonico.

Terzo: Trattamento delle aritmie

Oggigiorno sono numerose le patologie che possono provocare aritmie nei pazienti, la più comune delle quali è la malattia coronarica. Dopo aver assunto Ganoderma lucidum, il disagio fisico può essere notevolmente alleviato e anche l'aritmia può essere efficacemente attenuata fino alla sua scomparsa.

Quarto: curare l'epatite

Dopo aver assunto il Ganoderma lucidum, è possibile curare efficacemente l'epatite nel corpo, tra cui l'epatite virale malformativa comune o la gastrite atrofica, nonché vari tumori maligni. È un medicinale tradizionale per la protezione del fegato.

Quinto: curare il diabete

La ricerca medica moderna ha scoperto che il Ganoderma ha un buon effetto nel ridurre i livelli di zucchero nel sangue. Questo perché, una volta entrato nell'organismo, il Ganoderma favorisce l'utilizzo dello zucchero da parte dei tessuti e può anche sostituire l'insulina per inibire il rilascio di acido da reflusso, in modo che le condizioni di zucchero nel sangue e nelle urine nel corpo possano essere efficacemente alleviate. Se sei diabetico, puoi assumere Ganoderma lucidum nelle quantità appropriate, seguendo le indicazioni del medico, il che può migliorare notevolmente le tue condizioni fisiche.

Come mangiare il Lingzhi e i suoi tabù

Esistono molti modi per consumare il Ganoderma lucidum. È possibile tagliare a fette il Ganoderma lucidum, aggiungere acqua e lasciare cuocere a fuoco lento per due ore, quindi filtrare il succo e aggiungere miele da bere. È anche possibile tagliare il Ganoderma lucidum a fettine e cucinarlo in una zuppa con semi di loto, gigli, datteri rossi e altri ingredienti. Quando si mangia Ganoderma lucidum, bisogna prestare attenzione all'assunzione, in particolare le persone con carenza di yin e calore interno non dovrebbero mangiare Ganoderma lucidum.

1. Preparare il tè

Esistono molti modi per assumere il Ganoderma lucidum, ma uno dei più semplici è quello di preparare un tè con esso. Dopo aver tagliato il Ganoderma lucidum a fette, aggiungere la giusta quantità di acqua e lasciar cuocere a fuoco lento per due ore. Quindi filtrare il tè e aggiungere la giusta quantità di miele a piacere prima di berlo. Ha l'effetto di idratare la gola.

2. Cucinare la zuppa

Il Ganoderma lucidum può essere utilizzato anche per preparare zuppe insieme ad altri ingredienti. Dopo aver tagliato a fette il Ganoderma lucidum, è possibile bollirlo con semi di loto, gigli, datteri rossi, scorza di mandarino e altri ingredienti. Può eliminare l'odore di pesce e l'untuosità della carne e può anche esaltare l'aroma e il sapore della zuppa. Ha un effetto molto nutriente.

Quando si mangia Ganoderma lucidum, bisogna prestare attenzione alla quantità, perché il Ganoderma lucidum ha un effetto tonificante molto forte. Pertanto, le persone che soffrono di carenza di yin e calore interno non dovrebbero mangiare Ganoderma lucidum, per non causare gravi sintomi di rabbia. Le persone soggette ad allergie o che hanno una storia di allergie devono prestare attenzione quando consumano Ganoderma lucidum per evitare di causare sintomi allergici.

Il Lingzhi è amaro?

Il Ganoderma lucidum è generalmente amaro, ma l'intensità del sapore amaro è direttamente correlata alla varietà di Ganoderma lucidum selvatico. Ad esempio, il ganoderma rosso selvatico e il ganoderma canfora selvatico sono estremamente amari, mentre il sapore amaro del ganoderma piatto selvatico, del ganoderma viola selvatico e del ganoderma bambù selvatico è molto più debole.

In generale, più il Ganoderma lucidum selvatico è amaro, migliore è il suo effetto medicinale, perché l'amarezza deriva principalmente dai triterpeni, il principio attivo del Ganoderma lucidum.