Il fegato non parla, ma controlla le macchie sul viso!

Come dice il proverbio: "Lo stomaco è una tromba e il fegato è una muta".

Perché: si può provare dolore allo stomaco, ma nessuno parla del dolore al fegato, perché il fegato è l'unico organo privo di nervi dolorifici, quindi spesso le persone ne ignorano la salute.

Il fegato è il più grande organo di disintossicazione del corpo umano, quindi: se il fegato non è sano, invecchierai prematuramente; se il fegato è pulito, la pelle sarà tenera!

1. Il tuo fegato è normale? Sintomi di cattiva funzionalità epatica

1. Ingiallimento del viso e della parte bianca degli occhi, prurito e ingiallimento della pelle. Se una persona che non ha mai avuto l'epatite sviluppa improvvisamente occhi e pelle gialli dopo aver sperimentato brividi, febbre, nausea, vomito, dolore al fegato e stanchezza estrema, è affetta da malattia epatica itterica acuta.

2. Arti deboli e facile affaticamento, la pigrizia diventa sempre più grave.

4. Difficoltà di concentrazione, irritabilità e agitazione emotiva.

5. Vertigini, tinnito, febbre bassa persistente o brividi.

6. Forti occhiaie, colorito spento, diverso dalla pelle abbronzata dal sole, e viso spento e senza lucentezza.

7. L'urina diventa gialla e assume un colore simile a quello della birra.

8. Sulla pelle compaiono le rughe. Il fegato è un organo di disintossicazione. Una cattiva funzionalità epatica provoca l'accumulo di tossine nel corpo, che si riflette nella comparsa di macchie scure e rughe sul viso.

9. Le persone che presentano "macchie epatiche" e sono depresse per lungo tempo soffriranno di ristagno del qi del fegato. Il fegato è responsabile della regolazione del qi. La stagnazione del qi del fegato porterà a disturbi del qi in tutto il corpo e il movimento del qi verso l'alto, verso il basso, internamente ed esternamente sarà interrotto. I rifiuti presenti nel corpo non possono essere eliminati in tempo e si accumulano per lungo tempo, manifestandosi sotto forma di macchie sul viso.

In particolare, le donne con caratteristiche di stasi del sangue hanno spesso una pelle ruvida, un colorito spento e sono soggette a pigmentazione e macchie.

Il motivo per cui il melasma viene chiamato "macchie epatiche" è dovuto principalmente alla sua stretta correlazione con il fegato. Abbiamo già detto che quando una donna è di cattivo umore, il suo fegato si agita, e il fegato reagisce in modo folle, causando stasi del sangue, cloasma... e altro ancora.

2. In primavera dovremmo nutrire il fegato in base alle condizioni meteorologiche.

Il fulcro della tutela della salute secondo la MTC: seguire la volontà della natura.

La primavera corrisponde al fegato e il legno del fegato cresce rigoglioso, quindi la primavera è la stagione migliore per regolare il fegato. Per questo motivo è particolarmente importante per le donne amanti della bellezza regolare il qi del fegato e nutrire il sangue del fegato secondo l'ordine naturale.

Se non vi prendete cura del vostro fegato questa primavera, dovrete aspettare fino all'inizio della primavera dell'anno prossimo, che nella medicina tradizionale cinese è chiamata "hou shi".

3. Perché il melasma è anche chiamato “macchie epatiche”?

"Se dormi profondamente durante l'ora del Chou, non avrai macchie sul viso." Questa frase sottolinea direttamente la relazione tra macchie e fegato.

Durante l'ora Chou (dall'1 alle 3 del mattino), se si cade in un sonno profondo, il meridiano del fegato invierà nuovamente sangue al fegato, nutrendolo e consentendogli di metabolizzare e ripararsi.

Un prerequisito è che tu sia profondamente addormentato, in modo che il fegato possa iniziare a lavorare e metabolizzare i "rifiuti" presenti nel sangue.

Secondo la medicina tradizionale cinese, il cloasma è causato da insufficiente qi renale, ristagno del qi del fegato, stasi del sangue, carenza di milza e ristagno del qi, che non riescono a idratare il viso.

Infatti, la causa principale del melasma è la depressione epatica. Solo se il sangue del fegato è ben mantenuto una donna può avere una bella pelle ed essere libera da macchie.

Una donna che conduce una vita irregolare per lungo tempo o è sottoposta a forti pressioni lavorative soffrirà sicuramente di carenza di qi del fegato o depressione e il suo viso sarà coperto di cloasma.

Perché il melasma viene anche chiamato macchie epatiche? Ciò avviene principalmente perché è direttamente correlato al fegato.

4. Regola il fegato e nutre il cuore, e mantieni la tua bellezza per sempre

1. Non arrabbiarti

Il fegato corrisponde alla primavera, la prima delle quattro stagioni e governa l'intero anno. La rabbia fa male al fegato. Arrabbiarsi in primavera può facilmente portare a gemme bruciate e semi rovinati, compromettendo la crescita e la raccolta per tutto l'anno.

Arrabbiarsi in primavera può facilmente portare alla depressione per tutto l'anno.

Per le donne con un eccessivo fuoco epatico, spingere l'addome, picchiettare la parte interna delle cosce e massaggiare l'intera pianta dei piedi ogni giorno sono ottimi modi per nutrire lo yin e ridurre il fuoco epatico.

Toccare il punto Tanzhong, perché Tanzhong è il punto di "incontro del Qi" del corpo umano ed è anche il punto di raccolta del pericardio. Qui il Qi può facilmente ristagnare. Toccare frequentemente il punto Tanzhong può aiutare a eliminare il Qi e ad alleviare la depressione. Finché il qi di una donna è regolare, anche la sua circolazione sanguigna e quella del suo qi saranno buone.

2. Massaggia l'addome per nutrire e proteggere il fegato

Come massaggiare lo stomaco? In generale, il senso antiorario serve per drenare, mentre quello orario per reintegrare. Per reintegrare i liquidi nello stomaco è necessario prima liberarlo, quindi bisogna strofinarlo prima in senso antiorario e poi in senso orario. Massaggiandolo da cento a duecento volte al giorno, qualsiasi depressione epatica potrà essere alleviata.

3. Regola il meridiano del fegato

Per regolare il qi del fegato, oltre a mangiare più verdure verdi, avere un programma regolare e non arrabbiarsi, è molto importante massaggiare il meridiano del fegato ogni giorno!

▲La posizione della farfalla può aprire efficacemente il meridiano del fegato

La posizione della farfalla è molto utile per allungare i meridiani delle gambe, in particolare quello del fegato, ed è anche semplice e comoda.

La posizione della farfalla ricorda quella di una farfalla che spiega le ali. Non solo è utile per lenire il fegato e regolare il qi, ma può anche accelerare il flusso sanguigno nella pelvi, il che è molto utile per le donne che restano sedute a lungo.

Il meridiano del fegato si trova nella parte interna della coscia. Sedetevi, piegate leggermente le gambe e lasciate che la parte interna sia rivolta verso l'alto prima di eseguire l'operazione. Puoi toccarlo e massaggiarlo. È sufficiente sentire la stimolazione e puoi ripeterla per 10 minuti su ogni gamba alla volta.

4. Moxibustion

Punti terapeutici della moxibustione: punto Ashi, punto Zhangmen, punto Sanyinjiao, punto Xingjian, punto Neiguan, punto Gongsun

I punti Ashi sono le macchie presenti sul nostro viso.

Il punto di agopuntura Zhangmen è uno dei principali punti del meridiano del fegato ed è anche il punto di raccolta della milza. "Gli organi interni si incontrano a Zhangmen"; vale a dire che il punto di agopuntura Zhangmen non solo può rimuovere il fuoco del fegato, ma anche rafforzare la milza e regolare i cinque organi interni.

Sanyinjiao è il punto di incontro dei meridiani del fegato, della milza e dei reni. Un singolo punto può trattare tre meridiani ed è molto utile per nutrire fegato, milza e reni.

Xingjian è un punto di fuoco. Il fegato appartiene al legno e il legno produce il fuoco. Se un paziente soffre di un eccessivo fuoco epatico, si dovrebbe ricorrere alla moxibustione su Xingjian per drenare il fuoco epatico. Questo si chiama "svuotare il bambino quando è pieno". Il punto di agopuntura Xingjian è un punto di agopuntura per alleviare il fuoco del cuore.

Il punto Gongsun è uno degli otto punti di intersezione dei meridiani, che si collega al meridiano Chong, il più grande mare di sangue del corpo umano. Il punto Gongsun e il punto Neiguan sul meridiano del pericardio sono i migliori partner e hanno effetti eccellenti nel trattamento della carenza di qi del cuore!

metodo

Eseguire la moxibustione su ogni punto di agopuntura una volta al giorno per 20 minuti ogni volta e riposare per 1 giorno dopo 2 giorni di moxibustione.

È possibile eseguire la moxibustione sui punti Ashi in base alla propria situazione. È meglio effettuare una raschiatura prima della moxibustione, perché la raschiatura e la moxibustione diretta possono disperdere la stasi del sangue.

5. Premere Taichong per disintossicarsi e alleviare la depressione

Questo si riferisce al punto Taichong, che si trova nella depressione prima della giunzione tra il primo e il secondo osso metatarsale sul dorso del piede. Massaggia con il pollice per 3-5 minuti, finché non avverti un leggero dolore. Non usare troppa forza e premi alternativamente con i piedi.

6. Metodo di disintossicazione delle lacrime e sollievo dalla depressione

Rispetto agli uomini che non piangono mai, le donne vivono più a lungo, il che potrebbe essere dovuto alle lacrime. La medicina tradizionale cinese lo ha riconosciuto da tempo e anche la medicina occidentale lo ha confermato. Le lacrime, in quanto fluidi escretori, proprio come il sudore e l'urina, contengono alcune tossine biochimiche dannose per l'organismo. Quindi, quando ti senti a disagio, ferito o depresso, piangi e basta. Per gli "ottimisti", guardare un film triste in un pomeriggio del fine settimana e lasciare che le lacrime scorrano seguendo la trama è anche un modo attivo per disintossicarsi.

Oltre ai fattori genetici, tra i fattori che causano la pigmentazione sul viso delle donne, oltre alla depressione epatica, c'è anche la freddezza pelvica. Tali persone solitamente soffrono di utero freddo o problemi ginecologici e possono sottoporsi a trattamenti specifici!