Combattimento snello! Oltre il 70% degli impiegati non riesce a perdere peso

L'obesità influirà sulle tue prestazioni lavorative! Un sondaggio condotto nell'ambito della "Office Workers' Slimming Campaign" ha rilevato che oltre il 90% degli impiegati è insoddisfatto della propria forma fisica e oltre il 70% ha fallito nei propri tentativi di perdere peso. Oltre la metà degli impiegati ha ammesso che aumentare di peso avrebbe influito sulle loro prestazioni lavorative e che la "tentazione del cibo" è il nemico più grande che gli impiegati possono incontrare se vogliono mantenere la forma fisica e perdere peso. Oltre il 50% degli impiegati ritiene che nei propri luoghi di lavoro si preoccupi del problema dell'obesità, che influisce notevolmente sulle relazioni interpersonali.

Secondo l'indagine "Office Workers Slimming Campaign Survey" condotta da 360d Talent Bank, sebbene il 34% degli impiegati rispetti lo standard di peso, più della metà di loro ritiene che la deformazione corporea o l'aumento di peso influiranno sulle loro prestazioni lavorative. Per quanto riguarda le cause dell'obesità, gli intervistati ritenevano che "mangiare fuori frequentemente" fosse al primo posto, seguito da "stare seduti in ufficio per molto tempo e muoversi troppo poco" e "l'elevata pressione lavorativa, che fa venire voglia di mangiare".

Inoltre, il 44% degli impiegati intervistati ritiene che il loro attuale ambiente di lavoro "non tenga conto della forma del corpo", ma il 56% degli intervistati ha affermato che l'azienda se ne preoccupa e il 66% degli impiegati ritiene che l'obesità influirà sulle relazioni interpersonali.

L'indagine ha inoltre rilevato che oltre il 70% degli impiegati intervistati ha affermato che i risultati dei loro programmi di perdita di peso o di mantenimento della forma fisica sono spesso dei "fallimenti", principalmente perché "non riescono a resistere alla tentazione del cibo delizioso". Inoltre, l'85% degli impiegati intervistati ha provato metodi di perdita di peso "alla cieca", tra cui i tre principali sono: "applicare una crema dimagrante, avvolgersi nella pellicola trasparente", "mangiare un solo alimento per perdere peso" e "dormire sempre senza mangiare".

360d Talent Pool Human Resources sottolinea che gli impiegati spesso stanno seduti alle loro scrivanie per lunghi periodi di tempo, quindi la loro attività fisica è relativamente insufficiente. Insieme a frequenti pasti fuori casa e stili di vita irregolari, i loro corpi possono facilmente deformarsi. Se credi ciecamente nei metodi magici per perdere peso che si sentono sul mercato, potresti facilmente soffrire di instabilità emotiva o depressione a causa di un'alimentazione insufficiente, che influenzerà le tue prestazioni lavorative e persino danneggiare la tua salute.

Pertanto, si raccomanda che gli impiegati che vogliono perdere peso e avere una figura snella adottino un approccio a tre punte per dieta, esercizio fisico e stile di vita. Se vogliono davvero assumere integratori per la salute, dovrebbero scegliere prodotti sicuri e certificati dal marchio per raggiungere davvero l'obiettivo di essere sani e snelli.