Quali sono i seguenti principi da seguire quando si mangia l'hotpot? A cosa bisogna fare attenzione quando si mangia l'hot pot dopo la quarantena?

Quando si mangia l'hotpot per la cena di Capodanno, bisogna mangiare in modo sfarzoso, sano e di buon auspicio. L'agnello della Mongolia Interna è tenero, gli ingredienti sono buoni e il prezzo è moderato. Per più di 30 yuan puoi avere delle costolette di agnello fresche tagliate a mano e delle cosce di agnello tagliate a mano, fresche e presentabili. Per quanto riguarda la carne di manzo, si possono provare le costine marmorizzate. Hanno un aspetto magnifico e hanno un tasso di clic elevato. In genere i ristoranti non hanno scorte di questo tipo di piatti. Per quanto riguarda le polpette, puoi ordinare delle tortine di gamberi freschi e delle polpette di polpo, che hanno significati positivi e portano fortuna. Per quanto riguarda i frutti di mare, si possono scegliere ostriche e gamberetti. Le verdure verdi sono quasi uguali ovunque. Si consiglia di ordinare alcuni piatti freddi, come le pere al vino rosso, che sono fresche, rinfrescanti e smorzano l'untuosità! Quali sono quindi i seguenti principi per mangiare l'hotpot? A cosa bisogna fare attenzione quando si mangia l'hot pot dopo la quarantena? Diamo un'occhiata all'introduzione di Encyclopedia Knowledge Network qui sotto!

Contenuto di questo articolo

1. Quali sono i seguenti principi per mangiare l'hot pot?

2. A cosa bisogna fare attenzione quando si mangia hot pot dopo la quarantena?

3. Posso mangiare hot pot una volta terminato il periodo di reclusione?

Quali sono i seguenti principi da seguire quando si mangia l'hot pot?

1. Mangia prima le verdure: funghi neri, alghe, funghi shiitake, cavolo, cavolo cinese, cavolfiore, ravanello bianco, melone invernale, pomodori grandi, carote, cavolo cinese, crisantemo, foglie di patata dolce, germogli di mais, ecc.

2. Poi mangia fagioli, pesce, carne e uova: tofu, buccia di tofu, tofu essiccato, pesce, gamberetti, vongole, ostriche, calamari, pollo, anatra, maiale, manzo, agnello, carne, uova, sangue di maiale/anatra, ecc. Scegli prima ingredienti a base di carne bianca come prodotti a base di soia, pesce e pollo.

3. Infine, mangia cereali integrali e ortaggi a radice: patate dolci, zucca, mais, taro, patate, igname, spaghetti di riso, vermicelli, riso, spaghetti, zuppa di riso, ecc.

4. Prodotti trasformati (meno ce ne sono, meglio è): ravioli, polpette, noodles istantanei, tempura, cibi fritti, ecc.

A cosa bisogna fare attenzione quando si mangia l'hot pot dopo la quarantena?

Per le donne dopo il parto, quando mangiano cibo in pentola, il fuoco sul fondo della pentola deve essere forte per mantenere la zuppa in ebollizione. Se il cibo non viene cotto prima di essere consumato, i germi e le uova dei parassiti non verranno completamente uccisi e questo potrebbe facilmente causare malattie.

Quando si mangia la hot pot, il cibo non deve essere bollente, perché la cavità orale, l'esofago e la mucosa gastrica solitamente tollerano solo una temperatura di 50℃-60℃. Gli alimenti troppo caldi danneggiano la mucosa e causano esofagite acuta e gastrite acuta. Quando si toglie la pentola calda dalla pentola, è meglio metterla prima in un piatto piccolo per farla raffreddare.

La base della pentola calda contiene molto grasso animale e condimenti piccanti. Bere troppa zuppa bollente può danneggiare il tratto gastrointestinale e predisporti all'ipertensione. Se volete assaggiare la deliziosa zuppa calda, provate a berla appena bolle, ma cercate anche di berne il meno possibile.

Posso mangiare l'hotpot una volta terminato il confinamento?

Puoi mangiarlo.

Dopo il periodo di confinamento, le donne possono generalmente riprendere la loro dieta normale. Naturalmente, è possibile mangiare la hot pot, ma con moderazione e cercando di mangiarne il meno possibile. Poiché la base della zuppa calda è molto irritante e le condizioni igieniche degli ingredienti potrebbero non soddisfare gli standard, potrebbe avere effetti negativi sul latte delle madri che allattano.