Problemi con "Berry"! Gli uomini possono mangiare regolarmente bacche per prevenire il morbo di Parkinson

Il morbo di Parkinson è uno degli incubi di molte persone anziane. Sebbene i sintomi non siano gravi come quelli del morbo di Alzheimer, che gradualmente porta alla demenza, la neurodegenerazione porta a rigidità degli arti, movimenti lenti o tremori in tutto il corpo, che rendono infelici i pazienti e le loro famiglie. Le ultime ricerche negli Stati Uniti hanno scoperto che l'assunzione a lungo termine di bacche negli uomini può ridurre l'incidenza del morbo di Parkinson del 40%, il che è più efficace di qualsiasi farmaco sul mercato.

Una ricerca a lungo termine condotta ad Harvard dimostra che gli uomini che sviluppano l'abitudine di mangiare bacche possono ridurre efficacemente il rischio di contrarre il morbo di Parkinson del 40%. (Foto/tratta dal Daily Mail)

Secondo un rapporto del Time Magazine, uno studio di follow-up di 20 anni condotto dall'Università di Harvard e dall'Università di Norwich nel Regno Unito ha scoperto che tra 130.000 soggetti maschi e femmine, circa 800 persone hanno sviluppato il morbo di Parkinson. Dopo aver eliminato l'influenza dell'età e delle abitudini di vita, si è scoperto che mangiare regolarmente frutta ricca di "flavonoidi" (o composti flavonoidi) (in particolare bacche) ridurrebbe il rischio di malattia di quasi il 40% e mangiare regolarmente una porzione di bacche a settimana può effettivamente ridurre il rischio di malattia del 24% a lungo termine. Tuttavia, questa associazione è stata riscontrata solo negli uomini e le pazienti latenti non sembrano trarne beneficio; lo studio è stato pubblicato nell'ultimo numero della rivista Neurology.

Le antocianine nelle bacche o nelle melanzane sono un tipo di flavonoide che ha anche eccellenti proprietà antiossidanti e antinfiammatorie. È stato dimostrato che abbassano efficacemente la pressione sanguigna e prevengono le malattie cardiovascolari. In questo esperimento, i ricercatori hanno scoperto che effetti simili sembrano riflettersi nell'attivazione dei passaggi di segnalazione dei neuroni, riducendo così l'incidenza del morbo di Parkinson. Nella pratica clinica passata, l'incidenza media del morbo di Parkinson nelle donne era più alta che negli uomini, ma gli effetti preventivi della caffeina o dei flavonoidi si manifestavano solo negli uomini e la ragione di questa differenza di genere non è stata ancora scoperta.

Il morbo di Parkinson è causato da una produzione insufficiente del neurotrasmettitore dopamina nel cervello. I pazienti non possono essere curati, ma la malattia può essere controllata in una certa misura tramite farmaci esistenti e la loro durata di vita non verrà accorciata. Vale la pena notare che circa il 20% dei pazienti a lungo termine svilupperà sintomi di demenza simili al morbo di Alzheimer, con conseguente doppia degenerazione delle funzioni fisiche e mentali. I ricercatori hanno affermato che gli effetti preventivi rilevanti devono ancora essere ulteriormente studiati nei singoli individui per trovare un'associazione più chiara, ma riuscire a ridurre il rischio del morbo di Parkinson mangiando bacche agrodolci equivale davvero a prendere due piccioni con una fava.