Qual è la relazione tra la velocità di crescita delle unghie e la salute?

Gli adulti crescono di 1-1,4 mm a settimana. Una crescita troppo rapida o troppo lenta può essere una malattia. Alcuni dicono: quando una persona è inattiva, i suoi capelli crescono più lunghi; quando la mente è inattiva, le sue unghie crescono più lunghe. Sebbene non vi siano basi certe per questa affermazione, la velocità di crescita delle unghie varia nel corso dell'anno. Inoltre, la medicina cinese ritiene che le unghie siano il prolungamento dei tendini e il segno esterno del fegato e della cistifellea, quindi la velocità di crescita delle unghie non è esattamente la stessa per ogni persona, ma è strettamente correlata allo stato di salute della persona.

Fattori che influenzano la velocità di crescita delle unghie

In genere si ritiene che la velocità di crescita delle unghie non solo vari da persona a persona, ma sia anche influenzata da fattori quali età, clima, ciclo giorno e notte, mestruazioni, alimentazione e sesso.

Le unghie crescono a velocità diverse nei diversi periodi dell'anno e della giornata. In genere, le unghie crescono più velocemente in estate e più lentamente in inverno. Le unghie crescono più velocemente al mattino e più lentamente alla sera. Le unghie delle donne crescono più velocemente prima delle mestruazioni e durante la gravidanza.

1. Età e velocità di crescita delle unghie

Le unghie di un bambino crescono di circa 0,7 mm a settimana. Con l'avanzare dell'età, il tasso di crescita accelera. Dopo l'età adulta, le unghie possono crescere di 1-1,4 mm a settimana. Tuttavia, per la maggior parte delle persone, la velocità di crescita delle unghie rallenta dopo i 30 anni.

2. Meteo e velocità di crescita delle unghie

Le unghie crescono a velocità diverse nei diversi periodi dell'anno e della giornata. In genere, le unghie crescono più velocemente in estate e più lentamente in inverno. Le unghie crescono più velocemente al mattino e più lentamente alla sera. Le unghie delle donne crescono più velocemente prima delle mestruazioni e durante la gravidanza.

3. Frequente attrito e velocità di crescita delle unghie

Anche l'attrito frequente accelera la crescita delle unghie: per esempio, nelle persone destrorse, le unghie della mano destra crescono più velocemente di quelle della mano sinistra e quelle delle mani crescono 3-4 volte più velocemente di quelle dei piedi. La velocità di crescita di ogni unghia non è esattamente la stessa. In genere, più le dita sono lunghe, più velocemente crescono le unghie. Ad esempio, le unghie dell'indice, del medio e dell'anulare crescono più velocemente di quelle del pollice e del mignolo.

4. Nutrizione e velocità di crescita delle unghie

Anche una cattiva alimentazione o l'assunzione di determinati farmaci possono influenzare la velocità di crescita delle unghie. Solo con una buona alimentazione le unghie possono crescere normalmente. Se sei malnutrito o soffri di anoressia nervosa, le tue unghie cresceranno lentamente e presenteranno delle scanalature orizzontali chiamate linee di Beau.

5. Umore e velocità di crescita delle unghie

La velocità di crescita delle unghie è anche correlata all'umore di una persona. Quando le persone sono di buon umore, le loro unghie appaiono lisce e lucide. Questo perché la felicità fisica e mentale può favorire la circolazione sanguigna, aumentare il flusso sanguigno locale e fornire più nutrienti alle unghie.

6. Malattia e velocità di crescita delle unghie

È ancora difficile stabilire se la rapida crescita delle unghie sia correlata a una "mente rilassata", ma alcuni studi hanno dimostrato che la velocità di crescita delle unghie è strettamente correlata a determinati cambiamenti patologici nel corpo umano. Ad esempio, se si soffre di ipertiroidismo, cardiopatia congenita, sindrome di Parkinson e malattie legate alla gravidanza, le unghie generalmente crescono più velocemente, mentre se si soffre di ipotiroidismo, insufficienza renale, diabete, disturbi nutrizionali e altre malattie, la crescita delle unghie rallenta.

Quando si tratta della crescita delle unghie, la cosa più importante a cui prestare attenzione è tagliarle tempestivamente. Poiché le unghie lunghe sono come piccole palette che raccolgono polvere e polvere, è proprio qui che si celano numerose fonti inspiegabili di infezioni. Che tu usi le tue unghie lunghe per grattarti, stuzzicarti i denti, le orecchie o il naso, porterai nel tuo corpo vari germi e virus, causando malattie. Ricordati che solo tagliandoti regolarmente le unghie puoi prevenire le malattie.