attenzione! "Urlare, calciare e dare pugni" nel sonno potrebbe essere il segnale di aiuto del cervello

Lo zio Zhao, 50 anni, ha recentemente causato preoccupazione alla sua famiglia. Ogni notte, dopo essersi addormentato, sembrava una persona diversa. Spesso agitava le braccia come se stesse combattendo duramente e borbottava parole incoerenti; a volte si alzava addirittura all'improvviso dal letto, urlando e strillando, spaventando a morte la sua famiglia. Ma quando la sua famiglia si affrettò a svegliarlo, lo zio Zhao sembrò confuso e non ricordava nulla di ciò che era appena accaduto.

Questa situazione si è verificata ripetutamente, compromettendo gravemente il riposo della famiglia. Lo zio Zhao stesso era sempre apatico durante il giorno a causa della scarsa qualità del sonno. In realtà, è molto probabile che lo zio Zhao soffra di un disturbo comportamentale del sonno caratterizzato da movimenti oculari rapidi (RBD) .

Che cos'è il disturbo comportamentale del sonno con movimenti oculari rapidi (RBD)?

Il disturbo comportamentale del sonno dovuto ai movimenti oculari rapidi può sembrare complicato, ma in realtà significa che quando una persona sogna, il corpo perde il controllo e il contenuto del sogno viene espresso.

In circostanze normali, quando le persone sognano, i muscoli del corpo sono rilassati, come se fosse stato premuto il pulsante pausa, e non si muovono. Ma per le persone affette da questa malattia, il pulsante pausa non funziona e i loro muscoli si muovono quando dovrebbero muoversi e anche quando non dovrebbero muoversi.

Proprio come lo zio Zhao, forse stava vivendo una feroce battaglia nel suo sogno, e nella realtà non poteva fare a meno di iniziare a sferrare pugni e calci. Alcuni pazienti sognano di evitare un pericolo e si rotolano e si dimenano nel letto per la paura. Queste scene apparentemente assurde nascondono in realtà dei rischi per la salute!

Quali sono esattamente le cause dell'RBD?

L'RBD è strettamente correlato alle lesioni del sistema nervoso. Soprattutto nelle persone di età pari o superiore a 50 anni, poiché la funzionalità neurologica diminuisce con l'età, il rischio di RBD aumenta. Alcune malattie neurodegenerative, come il morbo di Parkinson e l'atrofia multisistemica, sono spesso accompagnate da RBD. Un'ampia percentuale di pazienti affetti da RBD idiopatica è inoltre predisposta a sviluppare malattie neurodegenerative come il morbo di Parkinson e la demenza a corpi di Lewy dopo alcuni anni. Inoltre, anche i traumi cerebrali e gli effetti collaterali di alcuni farmaci possono essere fattori che inducono la RBD.

L'RBD provoca molto più di un semplice calo della qualità del sonno. Movimenti violenti durante il sonno possono causare lesioni al paziente, come urtare i mobili, cadere dal letto o addirittura ferire la persona che dorme con lui. Rimanere in questo stato di sonno per un lungo periodo può causare anche problemi psicologici, come ansia e depressione, che incidono seriamente sulla qualità della vita.

Cosa dovresti fare se sospetti che tu o qualcuno che conosci sia affetto da RBD?

Innanzitutto, niente panico, la chiave è un trattamento medico tempestivo. Il medico effettuerà una diagnosi chiara attraverso colloqui dettagliati, monitoraggio del sonno e altri mezzi. Una volta diagnosticata la malattia, le opzioni terapeutiche sono molteplici. Per le persone con sintomi più lievi, possono essere utili alcune modifiche allo stile di vita, come mantenere un programma di sonno regolare ed evitare alcol e farmaci stimolanti prima di andare a letto. Nei pazienti con sintomi più gravi, la terapia farmacologica abbinata all'intervento psicologico può spesso dare buoni risultati.

Se si verifica una delle seguenti situazioni, è necessario consultare un medico presso la clinica del sonno :

1. Incubi frequenti e linguaggio e movimenti anomali durante il sonno;

2. L'azione è altamente coerente con il contenuto del sogno;

3. Essere in grado di ricordare chiaramente i sogni dopo essersi svegliati.

I neurologi del Third Xiangya Hospital della Central South University utilizzeranno la polisonnografia per catturare la "prova inconfutabile" dell'attività muscolare anomala durante la fase REM, per aiutare i pazienti a ottenere diagnosi e interventi precoci. Inoltre, i pazienti affetti da RBD presentano un rischio più elevato di sviluppare malattie neurodegenerative e necessitano di regolari controlli di follow-up.

Il sonno dovrebbe essere un viaggio tranquillo e meraviglioso, ma i movimenti oculari rapidi anomali nel sonno interrompono questa tranquillità. Spero che tutti prestino attenzione alla salute del sonno e prestino maggiore attenzione alle proprie condizioni di sonno. Se si riscontra qualche anomalia, si possono adottare misure tempestive per far sì che ogni notte sia piena di pace e conforto e che tornino a fare sogni d'oro.

Autore speciale di Hunan Medical Chat: Wu Jinze, Dipartimento di Neurologia, Xiangya Third Hospital, Central South University

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(Modificato da ZS)