In che modo i sintomi dell'influenza differiscono da quelli del comune raffreddore? L'influenza può essere trasmessa tramite il cibo?

L'influenza è un tipo di raffreddore ed è contagiosa, mentre il comune raffreddore generalmente non è contagioso. L'influenza si manifesta spesso durante i periodi di drastici cambiamenti climatici, come in inverno, ed è leggermente diversa dal comune raffreddore.

In che modo i sintomi dell'influenza differiscono da quelli del comune raffreddore?

Le due malattie presentano sintomi simili, tra cui congestione nasale, naso che cola, mal di gola, tosse e febbre. I sintomi del comune raffreddore sono più lievi, mentre quelli dell'influenza sono più gravi. Il raffreddore comune guarisce rapidamente e il paziente guarisce altrettanto rapidamente dopo aver assunto farmaci per via orale. I sintomi dell'influenza sono accompagnati da dolori agli arti e febbre persistente; dopo aver assunto antipiretici, il paziente avrà presto di nuovo la febbre. L'identificazione dipende dai test virologici dell'influenza.

In genere, il raffreddore comune tende a guarire da solo e per il trattamento sintomatico si possono usare farmaci orali contro il raffreddore. L'influenza deve essere presa sul serio e, una volta ottenuta una diagnosi certa, è necessario iniziare il trattamento antivirale il prima possibile. L'influenza è soggetta a complicazioni come polmonite e miocardite, per cui è necessario un trattamento farmacologico antivirale.

I sintomi del raffreddore e dell'influenza sono molto simili, ma ci sono differenze nell'uso dei farmaci. Non assumere mai due medicinali contro il raffreddore contemporaneamente. L'influenza non può essere curata efficacemente con i farmaci contro il raffreddore. Eseguire tempestivamente test virologici per confermare la diagnosi, iniziare il trattamento il prima possibile e adottare misure di isolamento.

L'influenza può essere trasmessa tramite il cibo?

È contagioso e, se il sistema immunitario è basso, la probabilità di contrarre l'infezione è più alta.

Esistono molti modi in cui i virus dell'influenza possono entrare nelle vie respiratorie umane. Il modo principale è la trasmissione tramite goccioline. I pazienti influenzali emettono particelle di goccioline nell'aria attraverso conversazioni ravvicinate, starnuti, tosse, ecc., mentre le persone sane si infettano inalandole. La seconda via è la trasmissione per contatto indiretto. I virus influenzali emessi dai pazienti affetti da influenza attraverso starnuti e tosse contaminano la superficie degli oggetti o le mani, contaminando così la superficie degli oggetti e delle mani con il virus. Le persone sane stringono la mano o toccano oggetti pubblici contaminati, come maniglie e corrimano, e in questo modo il virus contamina le loro mani. L'infezione indiretta può avvenire attraverso il contatto con la bocca, il naso o eventualmente con gli occhi.

Se il virus dell'influenza viene ingerito nello stomaco, non provoca infezione perché non è un enterovirus. Tuttavia, poiché la bocca e le vie respiratorie sono collegate, esiste la possibilità che il virus dell'influenza possa entrare nelle vie respiratorie attraverso la bocca. Pertanto, l'infezione tramite inalazione orale del virus dell'influenza è possibile, ma la probabilità di infezione è inferiore rispetto alla trasmissione per via respiratoria. Dopotutto, il numero di virus non è tanto elevato quanto quello trasmesso direttamente attraverso le goccioline nelle vie respiratorie.

Cosa mangiare in inverno per prevenire l'influenza

1. Mangiare più verdure verdi, soprattutto quelle ricche di acido folico, è una condizione necessaria per la sintesi delle sostanze immunitarie. Una grande quantità di flavonoidi può essere combinata con la vitamina C, che è molto utile per il benessere dell'organismo.

2. Mangia più pesce, uova e carne ricchi di proteine. Le proteine ​​sono una sostanza fondamentale nel sistema immunitario umano e l'essenza degli anticorpi è una sostanza proteica con funzioni speciali. Pertanto, dobbiamo assicurarci di assumere regolarmente una certa quantità di proteine ​​di alta qualità attraverso gli alimenti. Le proteine ​​di alta qualità provengono principalmente da latte, uova, pesce e gamberetti, carne magra, soia e prodotti derivati.

3. Mangia più cereali e frutti di mare. Lo zinco è strettamente correlato alla funzione immunitaria. Lo zinco può migliorare la funzione fagocitaria delle cellule, esercitando così un effetto battericida. L'integrazione di zinco può migliorare l'immunità e regolare il sistema endocrino negli adulti. Altri alimenti che contengono zinco sono le ostriche, il fegato di maiale, il fegato di pollo, le arachidi, il pesce, le uova, la carne di manzo, i semi di sesamo nero, ecc. Quando hai tempo, mangia più alimenti ricchi di zinco.