Perché il mio bambino non mangia bene? Dovrei correggere le abitudini alimentari schizzinose del mio bambino?

Molti genitori si imbattono sempre nel problema dei bambini che non mangiano seriamente quando allattano i loro bambini. I bambini piangono e si rifiutano di mangiare oppure colpiscono la ciotola e le bacchette con le mani. A volte anche il bambino può mangiare, ma solo ciò che gli piace. In questo caso, il bambino avrà un'alimentazione sbilanciata? Come posso far mangiare bene il mio bambino?

Perché il bambino non mangia bene?

1. Non stabilire una buona routine alimentare

Infatti, le buone abitudini devono essere coltivate fin dalle prime fasi. Molti dei nostri genitori non hanno ancora adottato delle buone abitudini alimentari per i loro figli da quando hanno iniziato ad aggiungere alimenti complementari alla loro alimentazione.

2. Non c'è voglia di mangiare o il cibo non soddisfa i gusti del bambino.

I genitori esperti in questo settore sapranno che, nonostante i neonati siano piccoli, hanno in realtà i loro gusti preferiti. Se il cibo preparato non è saporito, a volte si arrabbiano e si rifiutano di mangiarlo.

Dovrei correggere il comportamento schizzinoso del mio bambino?

Il gusto non è una caratteristica esclusiva degli adulti. Anche i bambini che non sanno parlare hanno delle preferenze specifiche, il che non è certo una cosa negativa. Infatti, non è consigliabile che i genitori obblighino i figli a "correggere". Le nostre necessità quotidiane sono ormai abbondanti. Se ai bambini non piace mangiare un certo tipo di cibo, possiamo trovare altre fonti alimentari per sostituirlo. Non c'è bisogno di forzare i bambini a mangiarlo. Se i genitori continuano a usare un approccio così duro per "forzare" i loro bambini, non faranno altro che renderli ancora più avversi all'atto di "mangiare", che è del tutto inutile.

In realtà, le preferenze di gusto di una persona non sono necessariamente statiche. Abbiamo tutti avuto esperienze simili: qualcosa che prima non ci piaceva molto, ma un giorno all'improvviso abbiamo iniziato ad accettarla o addirittura ad apprezzarla. Lo stesso vale per i neonati. Se oggi non gli piace un certo cibo, non significa che non lo accetteranno in futuro. Anche i genitori dovrebbero avere un certo grado di pazienza su questo argomento e non essere troppo ansiosi.

Come far mangiare bene il tuo bambino

Per prima cosa i genitori devono predisporre la zona pranzo. Una cosa a cui i genitori dovrebbero fare attenzione è non prestare troppa attenzione al bambino quando mangia da solo. Proprio come quando mangiamo, se c'è sempre qualcuno che presta attenzione a ogni nostro movimento mentre mangiamo, ci sentiremo sicuramente molto a disagio. Lo stesso vale per i neonati. Non lasciare mai che il tuo bambino riceva troppa "attenzione" mentre mangia.

I genitori possono usare incoraggiamenti verbali durante il pasto del bambino per rafforzare la sua sicurezza nel mangiare in modo indipendente, ad esempio incoraggiandolo con: "Tesoro, usi molto bene il cucchiaio", "Mangi di più in un boccone rispetto alla mamma", ecc. Tuttavia, i genitori dovrebbero anche controllare la frequenza e non incoraggiare il bambino continuamente dall'inizio alla fine.

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Come genitori, dobbiamo essere più pazienti con i nostri bambini e guidarli gradualmente verso lo sviluppo di buone abitudini alimentari. La questione dell'alimentazione è sempre stata una questione molto problematica per molte madri e non è qualcosa che si può cambiare facilmente da un giorno all'altro. Se hai seguito i suggerimenti sopra riportati e ritieni che l'effetto non sia ancora evidente, ti consigliamo di consultare informazioni più pertinenti o di imparare da altre madri. Sono convinta che alla fine avrai un bambino intelligente, carino e sano a cui piace mangiare!