Come preparare il succo di sedano e mela? Bere succo di mela dopo aver mangiato la pasta?

Il succo di mela è una bevanda economica che può migliorare la salute ed è una fonte di fibre solubili e insolubili. Esistono due tipi di succo di mela: il succo di mela torbido e il succo di mela limpido. Le tecniche di lavorazione di base sono le stesse, tranne per il fatto che il succo di mela torbido richiede una fase di omogeneizzazione, mentre il succo di mela limpido richiede una fase di filtrazione e chiarificazione. Quindi, come si prepara il succo di sedano e mela? Bere succo di mela dopo aver mangiato la pasta? Diamo un'occhiata all'introduzione di Encyclopedia Knowledge Network qui sotto!

Contenuto di questo articolo

1. Come preparare il succo di sedano e mela

2. Bevi succo di mela dopo aver mangiato la pasta

3. Succo di ciliegia, mela e papaya per ridurre gonfiore e gotta

Come preparare il succo di sedano e mela

Procedimento: Ingredienti: sedano, mela, miele.

fare un passo:

1. Lavare insieme il sedano e le mele, eliminare le radici del sedano, lavarlo e tagliarlo a pezzi lunghi 3 cm e tagliare le mele a pezzetti.

2. Mettere le mele e gli spicchi di sedano nel frullatore.

3. Aggiungere la giusta quantità di acqua e mescolare per estrarre il succo.

4. Aggiungere il miele prima di bere.

5. Versare in una tazza.

Bevi succo di mela dopo aver mangiato la pasta

La pasta ha un alto contenuto di carboidrati. Dopo averlo mangiato, il livello di zucchero nel sangue aumenta rapidamente, stimolando la secrezione di insulina e facendo sì che i carboidrati vengano convertiti in accumulo di grasso corporeo. La proteina vegetale (osmotina) contenuta nel succo di mela è in grado di convertire i nutrienti in energia e di migliorare il metabolismo. Inoltre, la pectina di mela contenuta nella buccia di mela è il miglior alimento per i batteri buoni nell'intestino, aumentandone il numero e migliorando l'ambiente intestinale. Per questo motivo, oltre alle mele, è efficace anche mangiarle direttamente con la buccia.

Succo di ciliegia, mela, papaya per ridurre gonfiore e gotta

300 grammi di ciliegie e 1 mela.

Questo prodotto ha l'effetto di dissipare vento e umidità, può favorire l'escrezione umana e può migliorare efficacemente sintomi quali rossore, gonfiore, calore e dolore alle articolazioni causati dalla gotta. Bisogna però tenere presente che le ciliegie sono estremamente ricche di potassio e non dovrebbero essere consumate da pazienti affetti da malattie renali.

1. Lavare le mele, tagliarle a pezzetti e metterle in uno spremiagrumi per spremerne il succo.

2. Lavare le ciliegie, metterle in uno spremiagrumi per estrarre il succo e utilizzare un colino per eliminare i residui.

3. Mescolare i succhi ottenuti nei 2 passaggi precedenti.

1/2 papaya, 60 grammi di ananas.

La giusta quantità di succo di limone e 150 ml di acqua ghiacciata.

La papaya può rilassare tendini e ossa, rinvigorire muscoli e ossa e abbassare la pressione sanguigna. Viene utilizzato principalmente per trattare l'intorpidimento della pelle, le articolazioni gonfie e doloranti, il vomito dovuto al colera e i crampi alle mani e ai piedi. Questo prodotto ha l'effetto di eliminare calore e umidità, riducendo il gonfiore e alleviando il prurito. Può accelerare il metabolismo del corpo ed è adatto ai pazienti con articolazioni gonfie e doloranti causate dalla gotta.

1. Lavare e sbucciare la papaya e l'ananas e mettere da parte.

2. Tagliare la papaya e l'ananas nelle dimensioni appropriate.

3. Metti la papaya, l'ananas, il succo di limone e l'acqua ghiacciata in uno spremiagrumi e frullali fino a ottenere un succo che potrai bere.