L'eccesso di sesso può causare danni renali? Esercizio per attivare i muscoli sessuali

Voce diffusa su Internet: "Il sesso eccessivo può causare danni ai reni". È vero? I sintomi comuni di insufficienza renale negli uomini includono emissione notturna, eiaculazione precoce e bassa libido. Ci sono consigli per prevenire l'insufficienza renale? Wu Jiandong, maestro di Tai Chi, discendente di 80a generazione di Hua Tuo e praticante di medicina cinese, ha affermato che praticare la posizione del cavallo può aiutare a migliorare la carenza renale. Allo stesso tempo, combinato con cibo medicato che ripristina la carenza renale, può mantenere un qi renale sufficiente.

Nella medicina tradizionale cinese, la portata dell'insufficienza renale è piuttosto ampia e comprende la spermatorrea maschile, l'eiaculazione precoce, la bassa libido, ecc.

Il rene nella MTC non è lo stesso del rene in anatomia e fisiologia. Quando la MTC parla di carenza renale, si riferisce alla carenza delle funzioni riproduttive e urinarie, e non si manifesta necessariamente come un problema con il rene stesso. Questo deve essere chiarito prima. Nella MTC, "il rene è il fondamento del corpo, responsabile dell'immagazzinamento dell'essenza, dell'assunzione del qi e della regolazione dell'acqua", ed è quindi correlato alla crescita e allo sviluppo, alla funzione riproduttiva e al metabolismo dell'acqua.

Pertanto, la portata della carenza renale è piuttosto ampia. Ad esempio, disabilità dello sviluppo nei bambini, difficoltà a urinare o incontinenza, bassa libido, spermatorrea maschile ed eiaculazione precoce, difficoltà delle donne a rimanere incinte o inclini a tosse, respiro sibilante e diarrea; così come debolezza di vita e ginocchia, dolori articolari, ecc. negli anziani. Poiché tutti gli organi interni sono interessati dai reni, i sintomi di cui sopra possono essere causati da carenza renale, ma se lo sia o meno, o quale tipo di meccanismo si verifichi, richiede comunque una diagnosi clinica dettagliata.

La carenza renale può portare all'invecchiamento, alla degenerazione prematura delle ossa e delle articolazioni e alla menopausa precoce.

Quali danni provoca l'insufficienza renale? I reni sono il fondamento della nostra costituzione, e la carenza renale significa una costituzione debole. Che sia dovuta a una dotazione congenita inadeguata, alla mancanza di cure postnatali o a un eccesso di forza fisica a lungo termine, può portare alla carenza renale. Oltre ai sintomi evidenti sopra menzionati, è anche possibile che l'organismo invecchi prima di altri, ad esempio con una degenerazione precoce delle ossa e delle articolazioni o una menopausa precoce nelle donne. Quando si parla di lotta all'invecchiamento e di come ritardarne il processo, la medicina cinese parla spesso di uno dei punti chiave: iniziare con la sufficienza del qi renale.

L'eccesso di sesso può causare danni renali? Il medico cinese Wu Jiandong ha affermato che dal punto di vista della medicina tradizionale cinese, il sesso eccessivo può effettivamente causare un'insufficienza di qi renale o una carenza di yin renale. I sintomi comuni includono: debolezza di vita e ginocchia, vertigini, tinnito, smemoratezza, affaticamento, colorito spento, minzione frequente, impotenza e spermatorrea negli uomini; e mestruazioni irregolari, utero freddo e leucorrea nelle donne. Al contrario, la medicina cinese non è d'accordo con l'astinenza completa. Ad esempio, Sun Simiao, che visse per oltre 100 anni, scrisse in "Prescrizioni per le emergenze": "Se la mente è agitata, lo spirito sarà stanco e se lo spirito è stanco, la vita sarà accorciata". L'astinenza per troppo tempo può persino accorciare la vita.

Per curare l'insufficienza renale, si consiglia di assumere "zuppa di patate dolci e costine di maiale"

Per questo motivo la medicina cinese sottolinea "moderazione nel desiderio sessuale e preservazione dell'essenza", non troppo o troppo poco, ma cosa è appropriato? Il Su Nu Jing afferma che "una persona di 20 anni eiacula una volta ogni quattro giorni; una persona di 30 anni eiacula una volta ogni otto giorni; una persona di 40 anni eiacula una volta ogni sedici giorni; una persona di 50 anni eiacula una volta ogni ventuno giorni". Ma in realtà, sarà influenzato da fattori come il fisico, l'umore e l'ambiente. In parole povere, se vuoi farlo, fallo; se non vuoi farlo, non forzarlo. Non farlo quando sei ubriaco o stai assumendo droghe e assicurati anche che l'ambiente e il corpo siano puliti quando fai sesso.

Come trattare i sintomi dell'insufficienza renale? La direzione del trattamento per l'insufficienza renale varia a seconda delle diverse situazioni, ma puoi prendere in considerazione l'assunzione di "Zuppa di patate dolci e costolette di maiale" per riequilibrare le funzioni acquisite di milza e stomaco con patate dolci, che nutrono milza, polmoni e reni, e poi usare costolette di maiale, animali acquatici che nutrono i reni, per compensare la mancanza di proteine. Dopo la cottura, aggiungere un po' di sale e coriandolo per insaporire, oppure cuocere il tutto insieme al riso bianco per ottenere un porridge.

Per prevenire l'insufficienza renale, lo squat e la pratica del Tai Chi possono aiutare

C'è un detto che dice: "Per prevenire l'insufficienza renale, lo squat è molto efficace". È vero? Il medico cinese Wu Jiandong ha affermato che la posizione del cavallo è utile indipendentemente dal fatto che si soffra o meno di insufficienza renale, perché può rafforzare i muscoli del core, allenare i muscoli della parte inferiore del corpo e migliorare la circolazione degli arti inferiori e dei genitali. Oltre a ritardare l'invecchiamento, ha anche un effetto di allenamento per coloro con funzionalità cardiaca e renale insufficiente. Per quanto riguarda coloro che vogliono esibirsi bene a letto, la posizione del cavallo può regolare il sistema endocrino, quindi è una pratica imprescindibile.

In effetti, si può dire che il Tai Chi sia una pratica avanzata della posizione del cavallo, che include il movimento delle articolazioni dell'anca e il massaggio degli organi interni attraverso la respirazione, cose che non possono essere ottenute semplicemente accovacciandosi nella posizione del cavallo. Pertanto, se possibile, si consiglia di praticare dall'inizio alla fine, il che sarà molto più efficace di una singola mossa.