Il segreto dell’alito cattivo: non è solo un problema della bocca, potrebbe essere tutto il corpo a “fare i capricci”

Alito cattivo: un segnale di salute da non ignorare

L'alito cattivo, noto in ambito medico come "alito cattivo", è il cattivo odore emesso dalla bocca o da altre cavità piene d'aria come naso, seni paranasali, faringe, ecc. Non solo influisce sulle interazioni sociali personali, ma può anche essere una manifestazione esteriore di alcuni problemi di salute sottostanti.

Cause dell'alito cattivo

Problemi di igiene orale

Placca dentale e tartaro: i batteri presenti nella bocca formano una pellicola appiccicosa sulla superficie dei denti: la placca dentale. Se non viene rimossa in tempo, la placca dentale continuerà ad accumularsi e a calcificarsi, formando il tartaro. I batteri presenti sulla placca dentale e sul tartaro decompongono i residui di cibo e producono solfuri volatili, come l'idrogeno solforato, il metilmercaptano, ecc. Queste sostanze hanno odori sgradevoli e sono una causa comune dell'alito cattivo.

Residui di cibo: dopo aver mangiato, i residui di cibo possono facilmente incastrarsi negli spazi tra i denti, nel solco gengivale o nelle pieghe della mucosa orale. Soprattutto gli alimenti con odori forti, come carne, aglio e cipolle, se non vengono puliti in tempo, i resti di cibo verranno decomposti e fermentati dai batteri, che produrranno cattivo odore.

Cattive abitudini di igiene orale: non lavarsi i denti o risciacquare la bocca in tempo, oppure usare metodi di spazzolatura non corretti, non riescono a rimuovere efficacemente i residui di cibo e i batteri dalla bocca, creando le condizioni per l'alito cattivo.

Malattia orale

Carie: la carie, nota anche come carie dentaria, è la distruzione del tessuto duro del dente dovuta a un'infezione batterica. I residui di cibo rimangono facilmente nelle cavità cariate, dove i batteri si moltiplicano in gran numero, decomponendosi e fermentando, producendo sostanze acide e cattivi odori, che causano l'alito cattivo.

Parodontite: si tratta di un'infiammazione cronica del tessuto parodontale, causata principalmente dai batteri e dalle loro tossine presenti nella placca dentale, che irritano il tessuto parodontale. Le gengive dei pazienti affetti da parodontite sono rosse, gonfie e sanguinanti e nelle tasche parodontali vengono prodotte secrezioni purulente. Queste secrezioni contengono un gran numero di batteri e prodotti metabolici e rilasciano un odore sgradevole.

Ulcere orali: le ulcere orali sono lesioni ulcerative che si formano sulla mucosa orale. La superficie dell'ulcera è danneggiata e questo può facilmente causare infezioni, proliferazione di batteri e produzione di cattivo odore, causando l'alito cattivo.

Malattie sistemiche

Malattie gastrointestinali: come indigestione, ulcera gastrica, gastrite, ecc. Quando si verifica indigestione, il cibo non può essere completamente digerito e assorbito nel tratto gastrointestinale, causando reflusso. L'acido gastrico, il cibo non digerito, ecc. presenti nel reflusso avranno un odore sgradevole e verranno espulsi dalla bocca attraverso l'esofago. L'infezione da Helicobacter pylori è più comune nei pazienti con ulcere gastriche. Questo batterio è in grado di decomporre l'urea producendo ammoniaca, che ha un odore pungente e può causare l'alito cattivo.

Malattie dell'apparato respiratorio: malattie come la sinusite e la tonsillite possono causare secrezioni purulente nelle vie respiratorie. Le secrezioni purulente presenti nella cavità nasale dei pazienti affetti da sinusite risalgono nella gola, mentre i tappi di pus accumulati nelle cripte tonsillari dei pazienti affetti da tonsillite possono emanare un cattivo odore e causare l'alito cattivo quando vengono espirati attraverso la bocca.

Diabete: quando i pazienti diabetici hanno uno scarso controllo della glicemia, la decomposizione del grasso corporeo accelera, producendo corpi chetonici. Quando i corpi chetonici raggiungono un certo livello nell'organismo, vengono espirati, conferendo al gas espirato un odore simile a quello delle mele marce.

Altri fattori

Abitudini alimentari: il consumo prolungato di cibi piccanti, grassi e irritanti influisce sulla funzione digestiva gastrointestinale, provocando umidità e calore endogeni nel corpo, aumento di aria torbida e alito cattivo.

Effetti collaterali dei farmaci: alcuni farmaci, come gli antistaminici, i farmaci antipertensivi e gli antidepressivi, possono causare sintomi di secchezza delle fauci. La secrezione di saliva nella bocca diminuisce, la funzione autopulente si indebolisce e i batteri si moltiplicano facilmente, causando l'alito cattivo.

Età e sesso: con l'avanzare dell'età, le funzioni della mucosa orale e delle ghiandole salivari diminuiscono gradualmente, la secrezione di saliva diminuisce e l'incidenza dell'alito cattivo diventa relativamente alta. Le donne possono soffrire di alito cattivo anche durante particolari periodi fisiologici, come le mestruazioni e la gravidanza, a causa di cambiamenti nei livelli ormonali.

Effetti dell'alito cattivo

Impatto sociale e psicologico

L'alito cattivo può inconsciamente causare disagio agli altri nelle situazioni sociali e farli sentire distanti. Ciò può portare le persone con l'alito cattivo a diventare gradualmente inferiori, ansiose e persino a sviluppare una fobia sociale nelle relazioni interpersonali, influenzando il loro normale lavoro, studio e vita.

Effetti sulla salute fisica

L'alito cattivo può essere un sintomo precoce di alcune patologie preesistenti. Se non viene individuata e curata in tempo, la malattia primaria può svilupparsi ulteriormente e causare danni più gravi alla salute. Se la parodontite non viene curata tempestivamente, l'infiammazione può diffondersi in tutto il corpo, aumentando il rischio di malattie sistemiche come malattie cardiovascolari e diabete.

Diagnosi e trattamento dell'alito cattivo

Metodi diagnostici

Esame orale: il medico osserva l'igiene orale, la salute dei denti e delle gengive e verifica la presenza di problemi orali come carie, parodontite e ulcere orali.

Test del respiro: utilizza strumenti professionali per rilevare il contenuto di solfuri volatili nell'aria espirata per determinare la gravità dell'alito cattivo.

Esame sistemico: se si sospetta che l'alito cattivo sia causato da malattie sistemiche, il medico può raccomandare esami appropriati, come la gastroscopia per verificare la presenza di malattie gastrointestinali, l'esame della glicemia per verificare la presenza di diabete, ecc.

Trattamento

Migliorare l'igiene orale: mantenere buone abitudini di igiene orale è la base per prevenire e curare l'alito cattivo. Lavatevi i denti almeno due volte al giorno, mattina e sera, per almeno 3 minuti ogni volta, utilizzando il metodo di spazzolamento di Bass per assicurarvi di pulire ogni superficie dei denti. Sciacquare la bocca subito dopo i pasti, usare il filo interdentale o uno scovolino per pulire tra i denti e sostituire regolarmente lo spazzolino.

Trattamento delle malattie orali: In caso di carie, il trattamento di otturazione deve essere eseguito per tempo; i pazienti affetti da parodontite necessitano di un trattamento parodontale sistematico, che comprenda la pulizia dei denti, la detartrasi sottogengivale, ecc.; Per le ulcere orali è possibile ricorrere a farmaci che ne favoriscano la guarigione, come cerotti per ulcere orali, gelo di anguria, ecc.

Trattamento delle malattie sistemiche: l'alito cattivo causato da malattie sistemiche come malattie gastrointestinali, malattie respiratorie o diabete richiede un trattamento attivo della malattia primaria. Ad esempio, i pazienti affetti da ulcere gastriche devono sottoporsi a un trattamento anti-Helicobacter pylori e a un trattamento di protezione della mucosa gastrica; I pazienti diabetici devono controllare rigorosamente i livelli di zucchero nel sangue.

Adatta la tua dieta e il tuo stile di vita: mantieni un'alimentazione leggera, mangia più verdura e frutta e riduci l'assunzione di cibi piccanti, grassi e irritanti. Smettere di fumare e limitare il consumo di alcol, mantenere un programma di lavoro e di riposo regolare, evitare di restare alzati fino a tardi, fare esercizio fisico adeguato e rafforzare il sistema immunitario.

Riassumere

Anche se l'alito cattivo può sembrare un problema di poco conto, in realtà può nascondere diversi rischi per la salute. Comprendere le cause, gli effetti e le strategie di gestione dell'alito cattivo può aiutarci a identificare tempestivamente i problemi e ad adottare misure efficaci per risolverli. Mantenendo buone abitudini di igiene orale, curando attivamente le patologie correlate e modificando dieta e stile di vita, possiamo prevenire e curare efficacemente l'alito cattivo, ripristinare un alito fresco e migliorare la qualità della vita.

Riferimenti:

[1] Chen Wantao, Zhang Chenping. Oncologia orale e maxillo-facciale-testa e collo[M]. Casa Editrice People's Medical, 2017.

[2] Meng Huanxin, il figlio di Huanxin. Parodontologia[M]. Casa Editrice People's Medical, 2018.

[3] Wang Chen, Wang Jianan. Medicina Interna[M]. Casa Editrice People's Medical, 2018.