Attualmente, oltre il 99% dei casi di influenza sono dovuti al virus A! Promemoria urgente →

Di recente, l'influenza è diventata molto diffusa. Secondo gli ultimi dati del Centro cinese per il controllo e la prevenzione delle malattie, il tasso di positività al virus dell'influenza continua ad aumentare, di cui oltre il 99% è influenza A. I centri di controllo delle malattie in molte parti del paese hanno emesso urgenti promemoria per adottare una buona protezione personale e prestare attenzione alla prevenzione delle malattie infettive respiratorie e intestinali. Secondo i dati diffusi dal Centro cinese per il controllo e la prevenzione delle malattie, i principali agenti patogeni rilevati positivi nei test ambulatoriali e nei pronto soccorso degli ospedali sentinella sono il virus dell'influenza, il metapneumovirus umano e il rinovirus; i principali patogeni rilevati positivi nei casi di infezione respiratoria acuta grave ospedalizzati sono il virus dell'influenza, il Mycoplasma pneumoniae e il metapneumovirus umano. Come si può osservare, l'influenza è uno degli agenti patogeni più importanti sia nei casi ambulatoriali e di emergenza, sia nei casi gravi ospedalizzati. Se anche i tuoi familiari o amici presentano sintomi simil-influenzali, inoltra loro questa guida di prevenzione, in modo che possano comprendere meglio l'influenza e seguire questo metodo per gestirla.

L'influenza è la stessa cosa del comune raffreddore?

L'influenza non è un comune raffreddore! L'influenza ha una stagionalità evidente. Si tratta di una malattia infettiva respiratoria acuta causata dal virus dell'influenza; i suoi sintomi principali sono sintomi sistemici quali febbre, mal di testa, stanchezza e dolori muscolari. In alcuni gruppi ad alto rischio potrebbero verificarsi gravi complicazioni. Il raffreddore comune non ha una stagionalità evidente. È causata principalmente da infezioni come il rinovirus e il virus respiratorio sinciziale; i sintomi principali sono di natura respiratoria, come congestione nasale, naso che cola e starnuti; è meno probabile che si verifichino complicazioni. Non preoccuparti!

Per le malattie infettive respiratorie come l'influenza, è possibile prevenirle come segue:

Per prima cosa bisogna prendersi cura dell'igiene personale. Mantenere buone abitudini di igiene personale. Con l'avvicinarsi delle vacanze invernali e del Capodanno cinese, vi preghiamo di mantenere l'igiene personale quando uscite e di ricordarvi di lavarvi spesso le mani o di pulirle con salviette disinfettanti. Se le condizioni lo consentono, lavatevi accuratamente le mani con sapone o un disinfettante, usate correttamente il "metodo di lavaggio delle mani in sette fasi" ed evitate di toccarvi occhi, naso e bocca; coprirsi bocca e naso quando si tossisce o starnutisce per evitare la diffusione delle goccioline; non sputare da nessuna parte. Nei luoghi affollati è scientificamente raccomandato indossare le mascherine.

In secondo luogo, è importante avere un corpo forte. Fare un adeguato esercizio fisico. Di solito, per rafforzare la forma fisica e migliorare la resistenza, è importante dormire a sufficienza e seguire un'alimentazione adeguata. Smetti di fumare e limita il consumo di alcol per ridurre l'impatto delle cattive abitudini di vita sul tuo organismo.

In terzo luogo, la vaccinazione è fondamentale. Vaccinatevi attivamente. Si raccomanda ai cittadini, in particolare agli anziani e ai pazienti affetti da patologie croniche di base, di sottoporsi attivamente ai vaccini contro il COVID-19, l'influenza e lo pneumococco per ridurre il rischio di infezione e di malattia grave.

In quarto luogo, la ventilazione e la disinfezione sono buone idee. Rafforzare la ventilazione e la disinfezione. Quando sei a casa o sul posto di lavoro, apri spesso le finestre per far circolare l'aria. Se le condizioni lo consentono, ventilare 2-3 volte al giorno, ogni volta per almeno 30 minuti. Se in casa è presente un paziente influenzato e le secrezioni provenienti da bocca, naso, ecc. hanno chiaramente contaminato la superficie degli oggetti, scegliere un disinfettante contenente cloro da 500 mg/L per la pulizia e la disinfezione, lasciare agire il disinfettante per 15 minuti e poi pulire con acqua pulita. Nota: la configurazione e l'uso dei disinfettanti devono essere eseguiti seguendo scrupolosamente le istruzioni per evitare una disinfezione eccessiva!

Quinto, il monitoraggio sanitario è essenziale. Prestare attenzione all'automonitoraggio della salute. Se si manifestano sintomi di infezione respiratoria come febbre, tosse, mal di gola, ecc., è necessario consultare immediatamente un medico e isolarsi per evitare di contagiare gli altri.

Cosa devo fare se in casa mia si presenta qualcuno affetto da influenza?

Si consiglia ai pazienti di riposare a casa, di vivere il più possibile in una stanza singola, di mantenere la stanza ventilata e di ridurre le possibilità di contatto con i coinquilini; i pazienti devono prestare attenzione all'igiene personale, mantenere buone abitudini di igiene respiratoria e coprirsi bocca e naso con fazzoletti o asciugamani quando tossiscono o starnutiscono; monitorare attentamente lo stato di salute dei pazienti e dei familiari. Se il paziente o altri membri della famiglia presentano febbre alta persistente, accompagnata da tosse grave, difficoltà respiratorie, alterazioni dello stato di coscienza, vomito e diarrea gravi e altre gravi tendenze, è necessario consultare tempestivamente un medico; se possibile, il paziente dovrebbe essere accudito da un familiare fisso che non appartenga al gruppo ad alto rischio per l'influenza e si dovrebbe indossare una mascherina quando si è a stretto contatto con il paziente.