[Domande e risposte mediche] Russare significa dormire bene?

Pianificatore: Associazione medica cinese

Revisore: Lu Xiang, primario, Shaw Hospital affiliato alla Nanjing Medical University

Il russare, noto anche come "sindrome del russare", è un disturbo comune alla maggior parte delle persone. Non solo non lo prendono sul serio, ma alcune persone addirittura ritengono che il russare sia un segno di buon sonno. Infatti, il russare è un grande nemico della salute, soprattutto tra le persone di mezza età e gli anziani. È considerato uno dei fattori di rischio per le malattie cardiovascolari e cerebrovascolari.

Il russare è causato dall'ostruzione delle vie aeree superiori e il suono è causato dalla vibrazione quando l'aria scorre attraverso le vie aeree strette. Tra le cause fisiologiche rientrano un cuscino troppo alto o troppo basso, un'eccessiva stanchezza fisica e, dopo aver bevuto, il rilassamento dei muscoli faringei, che fa ricadere la lingua all'indietro, con conseguente ostruzione delle vie aeree superiori. Le cause patologiche possono includere polipi nasali, ipertrofia del cono nasale, ingrossamento delle tonsille, faringite cronica, ecc. che causano stenosi nasofaringea, oppure tumori del sistema nervoso centrale, traumi, ictus, encefalite, ecc. che causano apnea notturna centrale. Quando i muscoli faringei degli anziani sono rilassati e il paziente è affetto da malattia cerebrovascolare, broncopneumopatia cronica ostruttiva, cuore polmonare, ecc., è più probabile che si verifichi prolasso della lingua e poi apnea e ipopnea.

Il russare prolungato è in realtà un segnale pericoloso inviato dal corpo. Bisogna recarsi tempestivamente in ospedale, scoprire la causa del russare e ricevere tempestivamente le cure appropriate.