Perché tra tutte le pelli del nostro corpo quella del viso è quella più soggetta a problemi?

Avete notato che nel nostro corpo la pelle del viso sembra avere spesso problemi? Dall'acne alle rughe, dalla sensibilità alla pigmentazione, la pelle del viso sembra sempre essere la prima a essere colpita, diventando la "zona più colpita" da vari problemi cutanei.

Ciò non è casuale, ma ha profonde ragioni biologiche e ambientali. Possiamo spiegarlo da molti punti di vista, come le differenze nella struttura della pelle, l'influenza dell'ambiente esterno, le espressioni facciali, l'uso di prodotti per la cura della pelle e cosmetici e le abitudini di vita.

I problemi della pelle del viso non sono solo problemi di pelle, ma anche problemi del viso e dell'immagine. Per comprendere e affrontare più chiaramente queste problematiche, parliamone oggi.

1. L'esposizione al sole è in gran parte responsabile dei problemi del viso

In medicina esiste il concetto di "parti esposte", che si riferisce alla pelle che è facilmente esposta al sole. La pelle del viso è una delle parti del corpo più esposte e viene facilmente danneggiata dal sole.

I danni causati dalla luce solare alla pelle derivano principalmente dai raggi ultravioletti in essa contenuti. I raggi ultravioletti si dividono in raggi ultravioletti a onde medie (UVB) e raggi ultravioletti a onde lunghe (UVA).

I raggi UVB sono i principali responsabili delle scottature. Occasionalmente, se ci si espone al sole per un breve periodo e con un'intensità elevata (ad esempio nuotando in spiaggia, facendo escursioni sull'altopiano o camminando sotto il sole cocente), la pelle potrebbe scottarsi e avvertire un dolore bruciante.

I raggi UVA possono penetrare in profondità nella pelle e causare scottature. L'esposizione prolungata provoca l'invecchiamento della pelle. Questo tipo di invecchiamento è anche chiamato fotoinvecchiamento cutaneo. Sia l'invecchiamento precoce che quello naturale dovuto all'età sono cause importanti dell'invecchiamento.

Il fotoinvecchiamento cutaneo può manifestarsi in molti modi, come macchie (pigmentazione), rilassamento cutaneo, linee sottili e pori dilatati, particolarmente inclini a presentarsi sul viso. Quanto più a lungo e per molto tempo si rimane al sole, tanto più evidente sarà il fenomeno.

Figura 1. Diagramma del modello di invecchiamento della pelle (Fonte: https://www.sidneyhealth.org/)

Per ridurre i danni del sole sulla pelle, si raccomanda di prestare attenzione alla protezione solare ogni giorno, di evitare l'esposizione prolungata al sole nelle ore in cui i raggi ultravioletti sono più forti (solitamente dalle 10 alle 16) e di scegliere diversi metodi di protezione solare in base alle condizioni reali, come tenere un ombrello, indossare un cappello, indossare indumenti con protezione solare e applicare una crema solare ad ampio spettro.

Pertanto, se è necessario un trattamento per problemi cutanei già manifestatisi, come pigmentazione, rughe, ecc., è possibile ricorrere a metodi di medicina estetica, come il trattamento laser, il trattamento antirughe, ecc.

2. Sensibilità della pelle del viso, peggioramento

Al giorno d'oggi, la pelle sensibile (comunemente detta pelle sensibile) è molto diffusa in tutto il mondo. Questo problema è particolarmente frequente sulla pelle del viso delle donne.

La sua caratteristica fondamentale è che, dopo una leggera stimolazione della pelle da parte del mondo esterno, è facile che si manifestino bruciore, rossore, pizzicore, prurito e/o tensione intermittenti o ricorrenti, e potrebbe verificarsi anche un rossore persistente della pelle.

Figura 2. Pelle sensibile (Fonte: https://www.bedfordlodgehotelspa.co.uk/)

Le linee guida accademiche del nostro Paese sottolineano che l'incidenza della pelle sensibile tra le donne cinesi è del 36,1%. Tuttavia, l'incidenza della pelle sensibile varia notevolmente da luogo a luogo: il 43,02% a Shanghai, il 22,39% a Guangzhou e il 17,12% a Pechino.

Una delle caratteristiche fondamentali della pelle sensibile è il danneggiamento della barriera cutanea. La manifestazione successiva a una lesione è che sostanze chimiche esterne, antigeni, microrganismi, ecc. invadono più facilmente la pelle e causano reazioni infiammatorie.

Per quanto riguarda le cause del danno alla barriera cutanea del viso, ci sono molti aspetti, che possono essere correlati a fattori ambientali come polvere, cambiamenti di temperatura e umidità, inquinamento atmosferico, aria condizionata, ecc. Il viso è anche influenzato da molti fattori chimici, come frequenti cambi di cosmetici, utilizzo di più marche di cosmetici contemporaneamente, eccessiva pulizia del viso, uso ripetuto di prodotti disinfettanti, farmaci topici irritanti, ecc.

Nell'attuale era consumistica, molte persone utilizzano troppi prodotti per il viso. Una cura eccessiva della pelle può aumentare significativamente il rischio di sensibilità del viso.

Se scopri di avere la pelle sensibile, è meglio consultare un medico e sottoporsi a un trattamento formale. In linea di principio, i medici cercheranno modi per ridurre l'infiammazione, controllare o eliminare i sintomi, riparare la barriera cutanea e migliorare la tolleranza cutanea. Le soluzioni specifiche sono generalmente complete, come l'evitamento dei fattori scatenanti e aggravanti, l'attenzione all'idratazione della pelle e l'uso di farmaci specifici e trattamenti fotoelettrici a seconda delle necessità.

3. Le ghiandole sebacee che producono olio sono anche la chiave dei problemi del viso

Esistono molti tipi di problemi della pelle del viso, tra cui l'acne è uno dei problemi più comuni.

In medicina, sia l'acne che i brufoli mestruali vengono chiamati acne. Il motivo per cui questo tipo di acne tende a presentarsi sul viso è che la pelle del viso presenta caratteristiche fisiologiche e anatomiche uniche rispetto alla pelle di altre parti del corpo.

Figura 3. Acne (Fonte: http://dermablue.com/)

La pelle del viso è più sottile e contiene più ghiandole sebacee rispetto alla pelle di altre parti del corpo. Da un lato, il sebo secreto da queste ghiandole sebacee aiuta a proteggere la pelle dagli agenti aggressivi ambientali esterni. D'altro canto, le ghiandole sebacee iperattive possono rendere la pelle più grassa, soprattutto nella zona T del viso, ostruendo i pori, formando punti neri (filamenti lipidici) e altri problemi di acne.

È inoltre importante notare che la funzione delle ghiandole sebacee è regolata dagli androgeni e, soprattutto durante l'adolescenza e la prima età adulta, le fluttuazioni nei livelli ormonali possono portare a un'iperattività delle ghiandole sebacee, rendendo più probabili i problemi della pelle del viso.

L'acne è un problema che affligge molte persone. Innanzitutto, è un disturbo ricorrente che può avere ripercussioni sull'aspetto, sulle interazioni sociali e sull'umore. In secondo luogo, potrebbe lasciare dietro di sé diversi effetti collaterali, come macchie rosse e nere causate dall'acne. I segni dell'acne non sono poi così gravi e possono scomparire naturalmente con il tempo. Ciò che è più problematico sono le fossette causate dall'acne, che sono conseguenze permanenti, equivalenti a cicatrici localizzate, e sono più difficili da trattare.

Se soffri di acne ricorrente, è meglio cercare un trattamento medico per curare l'acne esistente e consolidare e mantenere la condizione per ridurne la recidiva.

4. Anche alcune abitudini di vita possono influenzare il tuo viso

Nella vita sono numerose le abitudini che, attraverso meccanismi complessi, possono causare problemi al viso.

Fumo

La prima cosa di cui parlare è il fumo. Sappiamo che fumare nuoce alla salute e aumenta il rischio di cancro, ma i danni del fumo vanno oltre. Colpisce anche la pelle del viso.

Nello specifico, le principali manifestazioni sono l'invecchiamento accelerato della pelle e l'aumento del rischio di rughe e lesioni cutanee. Studi hanno dimostrato che il fumo è un fattore di rischio per l'invecchiamento precoce del viso. Ad esempio, il numero e lo spessore delle fibre elastiche nella pelle del viso dei fumatori sono significativamente aumentati rispetto ai non fumatori.

Inoltre, il fumo è associato a diverse malattie della pelle, come psoriasi, follicolite, eruzione cutanea polimorfa, cancro della pelle, ecc., tutte patologie che possono manifestarsi sul viso.

Attività di espressione

Sappiamo che sul viso sono presenti numerosi muscoli mimici, ognuno dei quali ha una sua funzione e può produrre diverse espressioni facciali.

Da altre prospettive, le attività di espressione facciale sono legate alla cultura, alla socialità, alla psicologia e alle emozioni. Da un punto di vista dermatologico, la continua espressione facciale può causare rughe e pieghe sulla pelle, soprattutto sulla fronte, intorno agli occhi e agli angoli della bocca.

Le zampe di gallina e le rughe sulla fronte di cui parliamo spesso sono spesso legate a espressioni facciali eccessive. Le ragazze che amano ridere dovrebbero avere molte rughe.

Tuttavia, non sosterremmo che le persone non debbano fare espressioni facciali, perché ciò non è realistico. Per ridurre il numero delle "rughe di espressione" sopra menzionate, ciò che possiamo fare è assumere espressioni meno esagerate e ridurre le cattive abitudini inconsce (come corrugare la fronte e sorridere spesso).

Sonno

È quasi una regola ferrea che un sonno adeguato faccia bene alla salute. C'è un fatto poco noto: se si assume una postura scorretta durante il sonno, è più probabile che sul viso si formino le rughe, le cosiddette linee del sonno.

Figura 4. Linee del sonno (in particolare le linee blu) (Fonte: Riferimenti)

Molti studi hanno evidenziato che la posizione in cui si dorme più facilmente causa di rughe del sonno è quella su un fianco o a pancia in giù, soprattutto se si dorme sempre nella stessa posizione.

Tuttavia, le linee del sonno sono diverse dalle rughe causate dall'invecchiamento. I primi sono in una certa misura reversibili e non sono permanenti. Tuttavia, col passare del tempo, potrebbero gradualmente fissarsi e trasformarsi in rughe del sonno permanenti.

Per ridurre le linee di sonno puoi adottare due accorgimenti: modifica in modo flessibile la tua posizione durante il sonno, dando la priorità a dormire con la testa inclinata all'indietro; scegli un cuscino comodo e di supporto per distribuire uniformemente la forza sul viso.

Infine, utilizziamo una tabella per cercare di rispondere alla nostra domanda iniziale: perché, tra tutte le pelli del corpo, quella del viso è quella più soggetta a problemi?

Tabella 1. Cause comuni di problemi facciali

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Effetti dell'esposizione al sole

Il viso è la parte più esposta del corpo e viene facilmente danneggiata dai raggi ultravioletti, provocando scottature e fotoinvecchiamento della pelle, che si manifesta con macchie, rilassamento cutaneo, linee sottili e pori dilatati.

Pelle sensibile

I danni alla barriera cutanea del viso la rendono suscettibile agli stimoli esterni, che possono manifestarsi sotto forma di bruciore, rossore, pizzicore, prurito e tensione. Ciò può essere dovuto a fattori ambientali e a una cura inadeguata o eccessiva della pelle del viso.

Ghiandole sebacee attive

Il viso contiene molte ghiandole sebacee (ed è influenzato dagli androgeni). L'iperattività può portare a un'eccessiva secrezione di sebo, pori ostruiti e acne.

Stile di vita

Fumare, movimenti facciali eccessivi e una postura scorretta durante il sonno possono accelerare l'invecchiamento della pelle o causare rughe

Riferimenti

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[5] Anson G, Kane MA, Lambros V. Rughe del sonno: invecchiamento del viso e distorsione facciale durante il sonno. Chirurgia estetica J. 2016; Italiano: 36(8): 931-940.

Autore: Tang Jiaoqing, MD, medico curante di dermatologia

Revisore: Feng Jun, vice primario del reparto di dermatologia dell'ospedale generale Sinopharm Tongmei

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