Date un'occhiata a questi 9 suggerimenti per i pazienti affetti da lupus eritematoso sistemico!

I pazienti affetti da lupus eritematoso sistemico devono avere una corretta conoscenza della malattia, mantenere buone abitudini di vita e una mentalità corretta ed evitare i fattori che inducono l'attività del lupus.

0 1Evitare l'infezione

I pazienti affetti da lupus eritematoso sistemico presentano una resistenza relativamente bassa e sono soggetti a complicazioni infettive dovute all'uso prolungato di dosi elevate di immunosoppressori. L'infezione è un fattore importante nell'insorgenza del lupus eritematoso. Pertanto, bisogna prestare attenzione all'isolamento e cercare di evitare di recarsi in luoghi pubblici, soprattutto quando si assumono dosi elevate di farmaci. Se si presentano sintomi di infezione come febbre, tosse o diarrea, è opportuno consultare immediatamente un medico.

0 2Evitare i raggi ultravioletti

Quando si prende il sole o ci si espone al sole, è opportuno utilizzare un ombrellone, indossare un cappello a tesa larga o abiti a maniche lunghe quando si svolgono attività sotto il sole cocente. È anche possibile applicare una protezione solare sulla pelle per evitare di peggiorare le lesioni cutanee.

03Evitare la stimolazione fredda

Quando cambia il clima o cambiano le stagioni, dovresti aggiungere o togliere vestiti in qualsiasi momento per evitare di prendere raffreddore; quando si esce in inverno, bisogna indossare cappello e guanti e tenersi al caldo per evitare congelamenti e necrosi degli arti.

0 4 Uso razionale dei farmaci

Evitare l'uso di farmaci che possono scatenare l'attività del lupus eritematoso sistemico, come idralazina (Hydralazine), procainamide (Procainamide), α-metildopa, isoniazide, minociclina (Minocycline), ecc.

0 5 Controlla la tua dieta

La dieta dovrebbe essere ricca di calorie, vitamine e povera di sale. I pazienti con insufficienza renale dovrebbero evitare diete ricche di proteine. Per prevenire la recidiva della malattia, evitare di mangiare cibi che possono causare allergie e prodotti fotosensibili.

0 6 Smettere di fumare

Il tabacco contiene idrazine che possono indurre una recidiva del lupus, pertanto i pazienti affetti da lupus dovrebbero smettere di fumare, sia attivamente che passivamente.

0 7 Fai attenzione alla contraccezione

Durante il trattamento e quando la malattia è attiva, non è consigliabile pensare di avere figli. È meglio usare un mezzo contraccettivo piuttosto che farmaci.

0 8 Esercizio

Un esercizio fisico adeguato può migliorare la forma fisica. I pazienti in condizioni stabili possono partecipare a varie attività sportive (come Tai Chi, Qigong, nuoto, camminata, ciclismo e altre attività di fitness), lavori domestici e attività culturali e di intrattenimento. Tutte le attività devono essere svolte gradualmente, senza affaticarsi, garantendo comunque un sonno adeguato.

0 9 Rafforzare l'assistenza psicologica e stabilire una corretta fiducia

Le malattie o l'assunzione di ormoni possono causare cambiamenti nella forma e nell'aspetto del corpo, infertilità e, nei casi gravi, perdita parziale delle funzioni, il che può rendere i pazienti depressi e eccessivamente sovraccarichi di pensieri. Solo comprendendo correttamente il lupus eritematoso sistemico, mantenendo il buon umore e superando le emozioni negative come pessimismo, delusione, ansia e preoccupazione possiamo sconfiggere veramente il lupus eritematoso sistemico.

Ottieni supporto familiare e sociale

Parla di più con la tua famiglia, comunica tempestivamente con il tuo medico e aumenta la tua fiducia nel trattamento.

Trattamento scientifico formale

I pazienti non devono ascoltare i dottori ciarlatani, credere alla pubblicità e alle voci, né cercare cure mediche a caso. In caso di determinate condizioni mediche, dovrebbero ricevere cure regolari in ospedale. Il medico elaborerà un piano di trattamento a lungo termine basato sulla situazione reale ed effettuerà controlli regolari.