Suggerimenti sulle malattie infettive respiratorie più comuni in inverno e primavera

Le malattie infettive respiratorie sono malattie infettive causate da microrganismi patogeni che invadono gli esseri umani sensibili attraverso le vie respiratorie (vale a dire le cavità nasali e orali) e continuano a diffondersi all'esterno con le secrezioni respiratorie, invadendo un altro corpo umano sensibile. Per prevenire le malattie infettive respiratorie, ricordate 12 parole: lavarsi spesso le mani, indossare una mascherina, ventilare frequentemente e riunirsi meno. La vaccinazione è la misura preventiva più efficace.

Quali sono le malattie infettive respiratorie più comuni?

Esistono molti tipi di malattie infettive respiratorie; le più comuni sono l'influenza, la tubercolosi, il morbillo, la varicella, la parotite, ecc.

1. Influenza: causata dal virus dell'influenza, ha un esordio acuto, si diffonde rapidamente e può facilmente causare un'epidemia. La malattia si manifesta all'improvviso, con sintomi sistemici tra cui brividi, febbre che sale rapidamente fino a 38-40 °C, mal di testa e dolori muscolari.

I pazienti influenzali sono la principale fonte di infezione. Il virus può essere trasmesso attraverso le goccioline prodotte dai pazienti quando tossiscono, starnutiscono o parlano ad alta voce. Può essere trasmesso anche indirettamente, attraverso il contatto con oggetti di uso quotidiano.

2. Tubercolosi polmonare: causata dal Mycobacterium tuberculosis, si manifesta principalmente nei polmoni. Quando i pazienti contagiosi tossiscono, starnutiscono o parlano ad alta voce, possono essere infettati inalando aria contenente goccioline del batterio della tubercolosi. Il periodo di incubazione è di 4-8 settimane e lo sviluppo o meno della malattia dipende principalmente dalla resistenza dell'organismo e dalla virulenza del batterio della tubercolosi.

Prestazione

Tosse, espettorato o sangue nell'espettorato per più di due settimane, nonché febbre, sudorazioni notturne, malessere generale, dolore al petto, difficoltà respiratorie, ecc.

Negli ultimi anni nel mio Paese si sono verificati numerosi focolai di tubercolosi scolastica e insegnanti e studenti di tutte le scuole devono prestare grande attenzione a questo fenomeno.

3. Morbillo: causato dal virus del morbillo, altamente contagioso. I pazienti affetti da morbillo sono l'unica fonte di infezione. Il virus è presente nelle vie respiratorie del paziente e si trasmette attraverso le goccioline, rendendo vulnerabile la popolazione generale.

Sono facili da identificare febbre alta , con temperatura corporea fino a 39-40 °C, infiammazione delle vie respiratorie superiori, macchie sulla mucosa orale ed eruzioni cutanee maculopapulari su tutto il corpo. Per vari motivi, tra cui una vaccinazione inadeguata, negli ultimi anni si sono verificate occasionalmente epidemie sporadiche o locali che devono essere prese sul serio.

4. Varicella: è causata dall'infezione primaria del virus varicella-zoster. È più comune nei neonati e nei bambini in età prescolare, ma può verificarsi anche negli studenti e negli adulti. È caratterizzata da lievi sintomi sistemici e da macule, papule e croste che compaiono in lotti.

È più comune in inverno e in primavera, il paziente è l'unica fonte di infezione ed è altamente contagiosa. Si trasmette attraverso il contatto diretto con il liquido della varicella e con le goccioline d'aria, ma può anche essere trasmessa attraverso utensili contaminati.

5. Parotite: causata dal virus della parotite, i primi sintomi, come malessere generale, febbre, anoressia, mal di testa, ecc., compaiono 2-3 settimane dopo l'inalazione delle goccioline. Dopo uno o due giorni, le ghiandole parotidi si gonfiano gradualmente e la febbre alta può superare i 39°C. Il forte gonfiore delle ghiandole parotidi dura solitamente 4-5 giorni e poi si attenua gradualmente. L'intero processo dura 1-2 settimane.

Prevenzione e controllo delle malattie infettive respiratorie

I tre elementi per prevenire e controllare le malattie infettive sono: eliminare la fonte dell'infezione, interrompere la via di trasmissione e proteggere le popolazioni vulnerabili. Nello specifico, dovremmo partire dai seguenti aspetti:

1. Indossare una mascherina: interrompere la trasmissione del virus creando barriere fisiche. Durante l'epidemia di malattie respiratorie, si raccomanda di indossare mascherine idonee, se necessario, quando ci si reca in vari luoghi pubblici relativamente chiusi.

2. Lavarsi spesso le mani: le mani sono la parte del corpo più usata e sporca nella vita quotidiana. Se non ci laviamo accuratamente le mani, tutti i tipi di batteri e virus verranno introdotti nel corpo umano attraverso le nostre mani e si diffonderanno in vari luoghi. Lavarsi spesso le mani è un'abitudine igienica molto importante per prevenire le malattie infettive. Strofinatevi le mani per almeno 15 secondi ogni volta che le lavate. È possibile utilizzare un disinfettante per le mani se le mani non sono visibilmente sporche o quando non è comodo lavarle all'esterno.

3. Arieggiare frequentemente: la circolazione dell'aria può ridurre e diluire la presenza di batteri e virus nella stanza. Aprire le finestre per ventilare 2-3 volte al giorno, ogni volta per circa 20-30 minuti, per ridurre il rischio di infezioni, prevenire malattie infettive respiratorie, prestare attenzione alla purificazione dell'ambiente interno e mantenere l'aria fresca.

4. Protezione intelligente: le malattie infettive respiratorie si trasmettono principalmente attraverso goccioline. Le goccioline prodotte quando i pazienti starnutiscono o tossiscono contengono un gran numero di batteri e virus. Pertanto, quando starnutiamo o tossiamo, dovremmo coprirci la bocca e il naso con fazzoletti o con i gomiti per evitare di trasmettere le goccioline ad altri o di schizzarle sugli oggetti, che potrebbero diffondersi tramite il contatto con altre persone. I fazzoletti usati devono essere gettati in un cestino dei rifiuti coperto, mentre fazzoletti e vestiti devono essere lavati e disinfettati tempestivamente.

5. Prestare attenzione all'igiene: durante l'epidemia di malattie infettive respiratorie, dovremmo prestare attenzione anche all'igiene personale, come la pulizia o la disinfezione regolare di alcuni oggetti personali di uso frequente, come libri, telefoni cellulari, chiavi, occhiali, ecc., e mantenere puliti gli oggetti utilizzati. In genere possono essere puliti con alcol.

Svolgere un buon lavoro nella prevenzione e nel controllo delle malattie infettive non è compito di una sola persona, ma una responsabilità comune. Agiamo tutti, cominciando da noi stessi, iniziando dalle piccole cose dell'igiene, sviluppando buone abitudini igieniche, migliorando la consapevolezza dell'igiene, crescendo in salute e vivendo felici.

Autore: Jiang Shaohua, Secondo Ospedale Xinji, Provincia di Hebei