Come possono gli studenti che si sottopongono agli esami di ammissione alle scuole medie e superiori proteggersi dal "doppio positivo"? Questa guida alla protezione viene inviata a tutti i candidati

Sono iniziati gli esami annuali di ammissione all'università e alla scuola superiore. Tuttavia, gli argomenti correlati a "Eryang" sono apparsi spesso nelle ricerche più gettonate. In questo importante mese degli esami di ammissione alle scuole superiori e all'università, gli studenti affrontano la "grande prova della vita". Candidati e genitori, come possono proteggersi nei momenti critici? Guardateli insieme!

Quali sono i sintomi dei “due yang”?

Tan Xiaodong, professore presso la Facoltà di Sanità Pubblica dell'Università di Wuhan, ha affermato che le manifestazioni cliniche di questa nuova ondata di infezione da coronavirus, che si tratti della prima o della seconda infezione, sono relativamente simili, e si manifestano principalmente con mal di gola, tosse e febbre. E da una prospettiva generale, i sintomi del "Secondo Yang" sono più lievi di quelli del "Primo Yang" e la percentuale di casi gravi è relativamente bassa. Soprattutto negli adolescenti sani, senza patologie pregresse, i sintomi sono per lo più asintomatici o lievi, si manifestano come disturbi delle vie respiratorie superiori e il decorso della malattia è relativamente breve. I candidati e i genitori non devono preoccuparsi troppo.

"Dalle attuali osservazioni cliniche, i sintomi delle recenti infezioni da COVID-19 sono relativamente lievi. Inoltre, gli studenti delle scuole superiori non sono un gruppo ad alto rischio e ci sono anticorpi nei loro corpi dopo le precedenti vaccinazioni. Pertanto, anche se sono infettati da COVID-19, non sarà un grosso problema. I candidati e i genitori non devono preoccuparsi troppo." ha affermato Li Guangxi, primario del reparto di pneumologia dell'ospedale Guang'anmen dell'Accademia cinese delle scienze mediche.

"I sintomi di 'Er Yang' sono molto lievi. Dal punto di vista della medicina tradizionale cinese, è un freddo vento-caldo e presenta le caratteristiche di un freddo vento-caldo." Liu Qingquan, direttore dell'Ospedale di medicina tradizionale cinese di Pechino, ha affermato che, ora che in molti luoghi si sta passando dalla primavera all'estate e il clima si sta gradualmente riscaldando, le malattie causate dal vento-calore sono destinate ad aumentare.

Wang Guiqiang, direttore del Dipartimento di malattie infettive del Primo Ospedale dell'Università di Pechino, ha affermato che, nonostante un gran numero di persone sia stato infettato alla fine dell'anno scorso, esiste ancora una protezione efficace, quindi anche se si infettano di nuovo, i loro sintomi sono generalmente lievi. Anche il decorso della malattia è più breve e la durata e la febbre sono più lievi rispetto all'infezione iniziale. Naturalmente, i sintomi variano da individuo a individuo e ogni persona li percepisce in modo diverso, ma nel complesso è generalmente più lieve dell'infezione iniziale.

Il mal di gola è “Er Yang”?

Di recente, molte persone hanno manifestato sintomi di mal di gola e temono di poter essere state contagiate dal nuovo coronavirus per la seconda volta. A questo proposito, Wang Guiqiang, direttore del Dipartimento di malattie infettive del Primo Ospedale dell'Università di Pechino, ritiene che le cause del mal di gola siano molteplici e che sia necessario identificarne e trattarla in modo obiettivo. "In effetti, ci sono molte cause del mal di gola, tra cui COVID-19, influenza e molte infezioni batteriche. Devono essere trattate in modo diverso. Se è COVID-19, trattalo come COVID-19. Se è un'infezione batterica, possono essere usati antibiotici se necessario." ha affermato Wang Guiqiang.

Wang Guiqiang ha affermato che, in effetti, il mal di gola è una manifestazione comune di infezione delle vie respiratorie superiori. È lo stesso per tutti: che si tratti del virus dell'influenza, del nuovo coronavirus o di altre infezioni batteriche, tra cui il micoplasma e la clamidia, il mal di gola si presenterà. Poiché la gola delle vie respiratorie superiori è una porta di accesso, qualsiasi infezione, virale o batterica, colpirà le vie respiratorie superiori e causerà alcuni sintomi, quindi non è esclusiva del nuovo coronavirus. Quindi la reazione di ognuno potrebbe essere diversa. Alcune persone sono più sensibili e potrebbero accusare mal di gola, nausea e così via dopo aver contratto l'infezione. Quindi tutti dovrebbero trattarlo in modo obiettivo. Potrebbe non essere tutto merito del nuovo coronavirus.

"Attualmente, alcuni pazienti con raffreddore e febbre non sono causati dal nuovo coronavirus, ma dal fatto di essersi presi un raffreddore. La differenza di temperatura tra mattina e sera nella regione settentrionale è un po' grande quest'anno, quindi è necessario aggiungere vestiti per tempo. Anche stare in una stanza con aria condizionata tutto il tempo causerà mal di testa. I bambini nella regione meridionale possono aumentare il loro tempo di attività all'aperto in modo appropriato." ha affermato Li Guangxi, primario del reparto di pneumologia dell'ospedale Guang'anmen dell'Accademia cinese delle scienze mediche.

Come dovrebbero proteggersi i candidati dal “doppio positivo”?

"L'attuale infezione da nuovo coronavirus è in un periodo di crescita. Per ridurre al minimo l'impatto dell'infezione da nuovo coronavirus sulla salute fisica e mentale dei candidati, questi ultimi devono adottare una buona protezione da ora in poi e fare del loro meglio per ridurre il rischio di infezione." Tan Xiaodong, professore presso la Facoltà di Sanità Pubblica dell'Università di Wuhan, ha affermato che i candidati dovranno prestare attenzione a tre aspetti della protezione nel prossimo futuro.

Prima di tutto, proteggiti. Ad esempio, misuratevi la temperatura prima di uscire e informate per tempo i vostri genitori e insegnanti se non vi sentite bene; cercare di andare e tornare da scuola a piedi, in bicicletta o facendosi venire a prendere dai genitori per evitare il contatto con folle di persone; indossare la mascherina durante le attività nel campus e cercare di mantenere una certa distanza dagli altri; cercare di non toccare i corrimano quando si salgono e scendono le scale ed evitare di ammassarsi quando si prende l'ascensore; lavarsi le mani prima di mangiare in mensa e non mangiare faccia a faccia; se l'infezione è confermata, riposatevi per un po', ricevete le cure in tempo e cercate di superare la malattia il prima possibile.

In secondo luogo, bisogna osservare attentamente l'ambiente circostante e le persone. Se ti accorgi che qualcuno nelle tue vicinanze presenta sintomi quali tosse, raffreddore o addirittura febbre, devi mantenere la distanza sociale da lui/lei.

Infine, non pensare subito di essere “positivo” e non innervosirti non appena compaiono sintomi rilevanti. Perché anche altri fattori possono causare mal di testa, naso che cola, tosse e gola secca, come ad esempio un raffreddore dovuto ai cambiamenti climatici. I candidati dovrebbero affrontare la situazione con un atteggiamento normale e non caricarsi di troppo peso psicologico.

Inoltre, i candidati dovrebbero prestare attenzione anche al miglioramento della propria immunità. Tan Xiaodong consiglia ai candidati di dedicarsi quotidianamente a una moderata quantità di attività all'aria aperta, che non solo allenano il corpo e migliorano la forma fisica, ma distraggono anche efficacemente la loro attenzione ed eliminano la tensione degli esami.

Prima dell'esame è opportuno seguire una dieta equilibrata e bere molta acqua. Non dovresti essere troppo impegnato a ripassare senza mangiare, né dovresti assumere troppi tonici o mangiare cibi piccanti per evitare di irritare l'apparato digerente. Non restare sveglio fino a tardi prima dell'esame, vai a letto presto e alzati presto, e mantieni buone abitudini di lavoro e di riposo.

"Per mantenere una dieta sana, è meglio seguire una dieta leggera." Liu Qingquan, direttore dell'Ospedale di medicina tradizionale cinese di Pechino, ha affermato che, dal punto di vista della medicina tradizionale cinese, i raffreddori causati dal vento-calore hanno maggiori probabilità di colpire le persone con accumulo interno di calore. Il consumo frequente di cibi oleosi, piccanti e salati provoca un rapido accumulo di calore nel corpo, aumentando la probabilità di contrarre un raffreddore o di contrarre il nuovo coronavirus. Pertanto, è opportuno seguire una dieta leggera, mantenere pulito il tratto gastrointestinale ed evitare l'accumulo di calore al suo interno, il che ridurrà il rischio di reinfezione. Mangia meno cibo da fast food e bevi meno bevande gassate. Sia i bambini che gli adolescenti hanno una costituzione yang-calore. Se mangiano spesso fast food e bevono bevande gassate, il calore si accumulerà nel loro corpo, aumentando notevolmente le probabilità di contrarre il nuovo coronavirus.

Quali medicinali bisogna preparare in caso di "doppio positivo"?

"Ci vuole circa un mese perché gli anticorpi del vaccino facciano effetto, quindi se stai cercando di recuperare con l'esame di ammissione all'università, è un po' tardi per vaccinarsi. Se ti stai avvicinando all'esame di ammissione all'università e hai sintomi di disagio, puoi assumere la medicina cinese con proprietà più blande." ha affermato Li Guangxi, primario del reparto di pneumologia dell'ospedale Guang'anmen dell'Accademia cinese delle scienze mediche.

Wang Guiqiang, direttore del Dipartimento di malattie infettive del Primo Ospedale dell'Università di Pechino, ha affermato che, in caso di doppia positività, oltre ai farmaci antipiretici e analgesici, per le persone ad alto rischio di malattia grave è raccomandato un trattamento antivirale. Anche la popolazione generale può prendere in considerazione l'uso di farmaci antivirali nelle fasi iniziali per alleviare i sintomi e abbreviare il decorso della malattia.

Dopo la seconda infezione, compaiono i sintomi del freddo vento-caldo, come mal di gola, tosse lieve, febbre bassa, ecc. L'uso della medicina tradizionale cinese per curare il freddo vento-caldo è molto efficace, come i farmaci per la purificazione del calore, la dispersione del vento e l'alleviamento dell'esterno e per la purificazione della gola. Se le persone con febbre bassa assumono questi medicinali, i loro sintomi sistemici scompariranno gradualmente.

Non c'è bisogno di protezione dopo "due positivi"?

Per evitare il contagio dal nuovo coronavirus è fondamentale adottare sempre un'adeguata protezione personale. Zhang Yu, ricercatore presso il Centro cinese per il controllo e la prevenzione delle malattie, ha sottolineato che, in base alla situazione attuale, le situazioni in cui si presentano persone infette sono principalmente due. Uno è che le persone che non sono mai state infettate in precedenza, lo diventano a causa della riduzione dell'immunità o del contatto con la fonte dell'infezione; l'altro è che le persone che sono state infettate in precedenza presentano nel tempo una diminuzione dei livelli di anticorpi protettivi nel loro organismo e si infettano quando vengono nuovamente esposte.

Indipendentemente dalle situazioni sopra descritte, ci sono due fattori comuni: il livello di autoanticorpi non è sufficiente per essere esposti a un ambiente in cui è presente il nuovo coronavirus. Pertanto, finché prendiamo precauzioni contro questi due aspetti, è del tutto possibile evitare l'infezione o ritardarla il più possibile.

Fonte | Personale del CDC per il controllo delle malattie