La perdita di peso sintomatica è più efficace! La medicina tradizionale cinese esamina 4 tipi di obesità

La medicina tradizionale cinese divide l'obesità in quattro tipi: tipo da carenza di sangue, tipo che elimina il calore, tipo che regola il Qi e tipo che rafforza la milza. La medicina tradizionale cinese ha anche sviluppato metodi per affrontare questi quattro tipi di obesità. La perdita di peso mirata sarà più efficace.

Le bacche di biancospino possono dilatare i vasi sanguigni, mantenerli liberi e regolare i livelli di lipidi e colesterolo nel sangue.

Tipo 1: Obesità da carenza di sangue

Cause dell'obesità:

L'obesità di tipo carenza di sangue è causata da una quantità insufficiente di sangue nel corpo, che porta a un disturbo nel sistema circolatorio, rendendo impossibile il trasporto di nutrienti a vari organi e tessuti interni. Inoltre, le sostanze in eccesso si accumulano nel corpo, causando un declino nelle funzioni di base del corpo e funzioni metaboliche anomale, che alla fine portano all'obesità.

Caratteristiche dell'obesità:

L'appetito è normale, ma il basso ventre è pieno e sporgente, le mani e i piedi sono sottili ma il corpo è grasso.

Questo tipo di persone obese soffre principalmente di carenza di sangue, e la mancanza di sangue porta a debolezza fisica. Pertanto, finché la carenza di sangue viene eliminata e l'ambiente gastrointestinale viene migliorato, il qi viene ripristinato e i reni vengono rafforzati, l'obesità scomparirà. La cosa principale in caso di obesità dovuta a carenza di sangue è reintegrare prima il sangue.

Metodo per perdere peso:

A questo tipo di persone obese si consiglia di usare il frutto del biancospino per preparare una tisana, che ha l'effetto di rinvigorire il qi e ripristinare l'energia. Le bacche di biancospino possono dilatare i vasi sanguigni, mantenerli liberi e regolare i livelli di lipidi e colesterolo nel sangue.

Prescrizione di medicina tradizionale cinese:

La prescrizione appropriata è metà di Siwu Decoction e Xiaojian Decoction, che hanno l'effetto di nutrire il sangue, e Xiangsha Liuzi Decoction, che ripristina il qi. Xiangsha Liuzi Decoction ha l'effetto di ripristinare la "vitalità", migliorare la funzione degli organi digestivi e normalizzare il metabolismo del corpo. È in grado di bruciare ed espellere le sostanze inutili accumulate nel corpo, ottenendo l'effetto di perdere peso.

Il tè verde può curare la stitichezza, snellire l'organismo e favorire la perdita di peso.

Tipo 2: Tipo di pulizia termica

Cause dell'obesità:

Questo tipo di obesità si verifica principalmente nei giovani impiegati che hanno molti impegni sociali, mangiano cibi grassi e sono sottoposti a una forte pressione lavorativa. Ciò provoca un eccesso di calorie nel corpo, li rende inclini alla fame, all'irritabilità, all'urina giallastra e alla stitichezza, che influisce sulla capacità metabolica del corpo. Insieme all'accumulo di cibi grassi, il grasso si accumula facilmente nel corpo.

Caratteristiche dell'obesità:

La pelle è secca e spenta e sulla sua superficie sono presenti molti granelli di carne, tutti strati di grasso. La medicina tradizionale cinese ritiene che, oltre a bruciare i grassi e favorire la diuresi, la chiave per questa tipologia di persone obese sia quella di eliminare il calore dal corpo.

Medicina tradizionale cinese:

1. Tè di semi di Cassia

I semi di Cassia sono leggermente freddi per natura e possono dissipare il calore e migliorare la vista. I semi di Cassia possono anche inumidire l'intestino e favorire i movimenti intestinali, abbassare i lipidi nel sangue e sono usati contro la stitichezza, la stitichezza abituale, ecc. Se soffri di pressione alta e stitichezza, il tè ai semi di Cassia è una buona scelta. Tuttavia, se hai una costituzione fredda e sei incline alla diarrea e al mal di stomaco, non dovresti bere il tè ai semi di Cassia.

2. Tè verde

Il tè verde è fresco per natura e può aiutare a bruciare i grassi e a digerire il cibo. Può curare la stitichezza, snellire il corpo e raggiungere l'obiettivo di perdere peso. Ma il tè verde è un tè non fermentato. Secondo la medicina cinese, può facilmente graffiare lo stomaco, quindi le persone con stomaci deboli dovrebbero prestargli più attenzione.

Il tè alla rosa ha un effetto caldo, può ridurre il calore interno, aiutare la digestione e favorire il metabolismo.

Tipo 3: Tipo regolatore del Qi

Cause dell'obesità:

La funzionalità epatica anomala influisce sulla circolazione del Qi nel corpo. C'è un detto che dice che la depressione epatica danneggerà la milza, e la milza e lo stomaco sono collegati. La medicina tradizionale cinese ritiene che il sistema epatico sia un organo importante per la regolazione del metabolismo dei grassi. L'instabilità emotiva influirà sullo squilibrio della funzionalità epatica e causerà obesità. Esternamente, dobbiamo regolare le nostre emozioni e internamente, dobbiamo regolare il sistema epatico.

Caratteristiche dell'obesità:

Questo tipo di obesità è più comune nelle donne giovani. Le persone affette da questo tipo di obesità sono soggette a senso di costrizione toracica, gonfiore addominale, sbalzi d'umore e persino frequenti disturbi mestruali.

Consigli della MTC:

La chiave per perdere peso per le donne obese con depressione epatica è regolare il loro umore. Possono fare bagni con la medicina cinese più spesso. Questo metodo è molto efficace per perdere peso. Inoltre, l'agopuntura può regolare le emozioni sul meridiano del fegato, come nel caso dei punti di agopuntura Taichong e Taixi. Questi due sono metodi di condizionamento esterno.

Nella vita quotidiana possiamo regolare il nostro qi e stabilizzare le nostre emozioni bevendo il tè. Ad esempio, il tè alla scorza di mandarino può aiutare la digestione, eliminare il catarro e regolare il qi. La scorza del mandarino ha un sapore caldo e leggermente piccante e amaro. La scorza di mandarino ha un aroma fragrante e dispersivo ed è molto efficace per asciugare l'umidità, sciogliere il catarro e curare la stitichezza.

Inoltre, anche il tè alla rosa è una buona scelta. È caldo in natura, può ridurre il calore interno, aiutare la digestione e promuovere il metabolismo. Bere regolarmente il tè alla rosa può calmare le emozioni e ridurre lo stress.

Le lacrime di Giobbe sono di natura lieve e possono inibire la diuresi. Macinare i semi di coix in polvere e immergerli in acqua per berli. La polvere di semi di coix può accelerare la circolazione sanguigna e il metabolismo dell'acqua del corpo, e ha effetti diuretici, riduzione del gonfiore e lassativi.

Tipo 4: Deficit di milza

Cause dell'obesità:

Quando una persona è di cattivo umore o eccessivamente stanca, può facilmente avere una resistenza insufficiente e una riduzione della funzione digestiva, incapacità di consumare calorie e grassi in eccesso nel corpo e una grande quantità di rifiuti di grasso si accumula nel corpo. La milza svolge un ruolo molto importante nella digestione e nell'assorbimento del cibo. Quando c'è un problema con la muscolatura liscia gastrointestinale, la peristalsi rallenta, la velocità di digestione del cibo nel tratto gastrointestinale rallenta ed è facile da trattenere. La secrezione di succhi digestivi diminuisce, la capacità di decomporre il cibo è ridotta e la funzione digestiva diminuisce, il che causa carenza di milza e quindi obesità.

Caratteristiche dell'obesità:

La maggior parte di queste persone obese ha scarso appetito, muscoli flaccidi, si affaticano facilmente e sono deboli, hanno arti gonfi, mani e piedi deboli, non amano fare esercizio fisico, hanno problemi urinari e sono inclini a disturbi allo stomaco.

Medicina tradizionale cinese:

Le lacrime di Giobbe sono di natura lieve e possono inibire la diuresi. Macinare i semi di coix in polvere e immergerli in acqua per berli. La polvere di semi di coix può accelerare la circolazione sanguigna e il metabolismo dell'acqua del corpo, e ha effetti diuretici, riduzione del gonfiore e lassativi. La polvere di lacrime di Giobbe è ricca di fibre idrosolubili, che possono ridurre l'assorbimento dei grassi da parte dell'intestino, riducendo così i grassi e lo zucchero nel sangue.

L'astragalo ha un sapore dolce e una natura leggermente calda. Può nutrire il centro e ricostituire il Qi, promuovere la diuresi e ridurre il gonfiore. Di per sé non ha alcun effetto ipolipemizzante, ma nella teoria della medicina tradizionale cinese, la carenza di qi deve essere ripristinata per migliorare l'efficienza del metabolismo del corpo. L'astragalo può anche migliorare la funzione immunitaria.

La Poria cocos ha un sapore dolce e una natura neutra. La Poria ha effetti diuretici e deumidificanti, elimina gli edemi, consolida l'essenza e calma la mente, rafforza la milza e nutre lo stomaco. Nutre la milza e favorisce la diuresi, può abbassare la glicemia, calmare i nervi, ricostituire il qi e migliorare la funzione immunitaria.

Fonte: 39 Health Network www.39.net

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