Rifiuta l'espressione di Cai Cai! 3 tipi di punti di agopuntura per la perdita di peso che devono essere premuti correttamente

Le persone moderne mangiano troppo e non fanno esercizio fisico, e sono costantemente minacciate dall'obesità. Nei casi lievi, la loro figura diventa fuori forma, e nei casi gravi, soffrono di varie malattie croniche. Pertanto, molte persone considerano la "perdita di peso" un importante percorso per tutta la vita. Tuttavia, alcune persone spesso esagerano e adottano metodi drastici o errati per perdere peso, che si traducono in un colorito spento, acne e persino gravi danni alla loro salute fisica. A questo proposito, i professionisti della medicina cinese consigliano di adattare la perdita di peso alle condizioni fisiche individuali e possono anche aiutare con il massaggio dei punti di agopuntura per migliorare i risultati della perdita di peso.

Molte donne esagerano quando si tratta di perdere peso e, pur godendo di una figura snella, soffrono anche di brutta pelle e di malattie.

La medicina tradizionale cinese aiuta a perdere peso e presta attenzione al condizionamento fisico

Il dott. Zhang Zheming, direttore del Dipartimento di Medicina Tradizionale Cinese presso l'Ospedale Tong, ritiene che le cause dell'obesità siano diverse per ogni persona e che il trattamento debba prima determinare la costituzione fisica, inclusi i tipi di eccesso come fuoco gastrico eccessivo, calore umido nel bruciatore centrale, ristagno di qi e stasi del sangue, nonché tipi di carenza come accumulo di catarro, carenza di yang nella milza e nei reni, ecc. Bisogna chiarire se l'obesità è causata da un'alimentazione eccessiva, da un consumo eccessivo di olio, da un consumo eccessivo di cibo freddo o da una scarsa capacità metabolica, e quindi devono essere somministrate le prescrizioni di farmaci appropriate per regolare la costituzione fisica, consentire al corpo di mantenere una normale capacità metabolica e aiutare a eliminare il grasso, drenare l'acqua e perdere peso.

La medicina tradizionale cinese ritiene che le prescrizioni per la perdita di peso debbano essere adattate alle diverse condizioni fisiche e che un trattamento sintomatico possa evitare gli effetti collaterali causati da una perdita di peso inappropriata.

Oltre al condizionamento con la medicina tradizionale cinese, il medico cinese Zhang Zheming consiglia di ricorrere al massaggio dei punti di agopuntura per aiutare in diverse sindromi ed esigenze per migliorare l'effetto della perdita di peso, tenendo conto anche delle funzioni di regolazione del qi e del sangue, rafforzando il corpo e prevenendo i potenziali danni alla salute e alla mente causati da un'eccessiva perdita di peso.

Gli agopunti aiutano a perdere peso 3 tipi di agopunti hanno funzioni diverse

I punti comuni di agopuntura TCM per la perdita di peso possono essere approssimativamente suddivisi in tre categorie, tra cui: (1) punti di agopuntura auricolare che sopprimono l'appetito , come i punti della fame, i punti Shenmen e i punti endocrini; (2) punti che migliorano il metabolismo, come Zusanli, Qihai, Guanyuan, Neiguan, Zhaohai, ecc.; (3) punti che rimuovono catarro e umidità , come Yinlingquan, Sanyinjiao, Fenglong, ecc.

Inoltre, ci sono alcuni punti di agopuntura che possono aiutare la motilità gastrointestinale e promuovere la digestione. Possono prevenire sintomi come gonfiore, indigestione e stitichezza causati da eccesso di cibo, aiutare gli organi interni del corpo a mantenere il normale funzionamento e sono utili per la gestione del peso a lungo termine.

1. Punto Futu: situato sul lato esterno della coscia anteriore, a un palmo di distanza dal ginocchio, può liberare lo stomaco dal fuoco e avvertirà una sensazione acida se toccato leggermente. È un punto importante per snellire le cosce.

2. Punto Shuifen, circa un pollice sopra l'ombelico. Aiuta a ridurre l'edema.

3. Punto Tianshu: situato a 5 cm dall'ombelico, uno su ciascun lato, può favorire il metabolismo dei grassi e aumentare la motilità gastrointestinale.

4. Punto Daheng: a circa 10 cm dall'ombelico, largo circa 5 dita, uno su ciascun lato, può alleviare la stitichezza e aiutare a perdere peso.

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