Mangiare troppi popcorn può causare mal di gola? Chi non è adatto a mangiare popcorn?

I popcorn sono un alimento soffiato molto popolare tra i giovani e possono essere consumati come spuntino quotidiano. Ha un sapore dolce e si prepara mettendo mais, burro chiarificato e zucchero in una macchina per i popcorn. E ora sul mercato sono disponibili moltissimi gusti, dolci e salati, che lasciano una fragranza persistente in bocca dopo averli assaggiati e sono davvero deliziosi!

Contenuto di questo articolo

1. Mangiare troppi popcorn può causare calore interno?

2. Quali sono i pericoli del mangiare troppi popcorn?

3. Chi non è adatto al consumo di popcorn?

Mangiare troppi popcorn può causare surriscaldamento interno?

Mangiare troppi popcorn può causare mal di gola. I popcorn si possono dividere in fritti e non fritti. I più comuni sono quelli a base di mais e riso. Ma non importa quale mangi, ti causerà facilmente mal di gola. Va bene mangiarlo ogni tanto per soddisfare la tua voglia, ma non esagerare. Questo tipo di cibo ha un alto contenuto di oli, quindi le persone con la pelle grassa dovrebbero mangiarne di meno, poiché è facile che si sviluppi l'acne.

I popcorn che escono dalle macchinette per strada contengono livelli estremamente elevati di piombo. Poiché la lattina di ferro della macchina per i popcorn è rivestita da uno strato di lega di piombo, quando la macchina per i popcorn viene riscaldata, parte del piombo si trasformerà in vapore di piombo e penetrerà nei popcorn. Il piombo entrerebbe quindi nel corpo umano insieme ai popcorn, danneggiandone il sistema nervoso e l'apparato digerente.

In particolare, i bambini hanno scarse capacità di disintossicazione dal piombo e mangiare frequentemente popcorn può facilmente portare a un avvelenamento cronico da piombo, che può causare diminuzione dell'appetito, diarrea, irritabilità, gengive viola e crescita e sviluppo lenti. Per questo motivo, i genitori non dovrebbero permettere ai bambini di mangiare popcorn frequentemente.

Quali sono i pericoli del mangiare troppi popcorn?

1. "Polmone da popcorn"

Durante la produzione dei popcorn, spesso viene aggiunta una sostanza chiamata "diacetile". Questa sostanza è un additivo che può conferire ai popcorn un aroma burroso. Tuttavia, studi recenti hanno scoperto che se il diacetile viene inalato per lungo tempo, provoca un'ostruzione nella trachea dei polmoni, simile alla "pneumoconiosi". Questo fenomeno è chiamato "polmone da popcorn". I sintomi del "polmone da popcorn" sono principalmente difficoltà respiratorie e asma. Se i sintomi sono gravi, possono essere pericolosi per la vita.

2. Margarina

Indipendentemente da dove vengano venduti, i popcorn contengono margarina ricavata da olio vegetale idrogenato, un tipo di margarina che è diventato sempre più popolare negli ultimi anni. Il grasso solido bianco e grande che vediamo nei chioschi dei popcorn è la margarina. La margarina contiene acidi grassi trans, che sono molto dannosi per la salute umana. Aumentano notevolmente il rischio di malattie cardiache e diabete e sono addirittura associati alla demenza e all'infertilità negli anziani.

3. Piombo

Il contenuto di piombo nella maggior parte dei popcorn supera lo standard, il che può causare avvelenamento da piombo ed è molto dannoso per l'organismo umano.

4. Sapore

Chiunque abbia mai mangiato popcorn sa che hanno un odore particolarmente dolce, dovuto all'aggiunta di aromi. Questi aromi presentano anche dei rischi per la sicurezza.

Chi non è adatto a mangiare popcorn?

Esistono tre gruppi di persone che non sono adatte al consumo di popcorn: i diabetici, le donne dopo il parto, i neonati e i bambini piccoli.

I popcorn sono fatti di mais e contengono zucchero.

La materia prima dei popcorn è il mais, ma dopo la lavorazione il contenuto di diacetile supera lo standard, quindi mangiarli frequentemente non fa bene alla salute.

È meglio che le mamme mangino meno popcorn, perché contengono troppi grassi saturi, acidi grassi trans, dolcificanti e aromi, che non sono adatti alle madri che allattano. Possono compromettere il valore nutrizionale del latte materno e sono molto dannosi per la crescita del bambino.

La trachea dei neonati e dei bambini piccoli è molto sottile e mangiare popcorn può facilmente farli rimanere incastrati nella trachea, quindi non dare popcorn ai bambini di età inferiore ai 4 anni.