Posso tollerare di essere ubriaco, ma non posso tollerare di essere ubriaco di tè!

Sappiamo tutti che bere il tè può rinfrescare la mente e schiarire il cervello, ma bere troppo tè può facilmente causare insonnia.
Ma osi credere che bere troppo tè non solo ti impedisca di dormire, ma ti faccia anche ubriacare? Oltre a essere ubriachi per via dell'alcol e del tè, potresti essere "ubriaco" anche quando mangi o bevi acqua.

Il motivo per cui il tè può ubriacare è dovuto alle sostanze in esso contenute, come la teofillina e la caffeina. Sono come degli stimolanti che possono "iniettare sangue di pollo" nel centro nervoso, eccitando di più i nervi cerebrali e favorendo l'iperfunzione del cuore.

Se il corpo umano ingerisce una quantità eccessiva delle sostanze sopra menzionate in un breve lasso di tempo, ciò favorirà il rilascio di ormoni endogeni come l'adrenalina e la noradrenalina e la tensione della muscolatura liscia diminuirà. Senza supporto muscolare, le vie respiratorie saranno come un palloncino gonfiato, provocando una dilatazione delle vie respiratorie. Per questo motivo, i farmaci a base di teofillina vengono spesso utilizzati nel trattamento clinico di patologie come i disturbi respiratori, ma devono essere assunti sotto la supervisione di un medico e se ne deve evitare un uso eccessivo.

Formula chimica della teofillina (diossidimetilpurina)

Fonte dell'immagine: Sohu.com

Dopo aver bevuto diverse tazze di tè forte di seguito, potresti improvvisamente avvertire mancanza di respiro, una circolazione sanguigna accelerata, vertigini o addirittura barcollare come un ubriaco. Se si verifica il fenomeno descritto sopra, molto probabilmente sei ubriaco di tè. Un eccesso di teofillina provoca un'attività enzimatica anomala nell'organismo. Nei prossimi giorni il tuo metabolismo e il tuo orologio biologico potrebbero subire alterazioni e potresti manifestare sintomi di disagio gastrointestinale.

Inoltre, il tè contiene anche molto fluoro. Se il fluoro si accumula troppo nel corpo umano, può causare non solo avvelenamento cronico, ma anche scolorimento dei denti, dolori e debolezza alle articolazioni. Nei casi più gravi può portare alla paralisi degli arti. Come prevenire e alleviare l'ubriachezza da tè? Secondo la raccomandazione degli scienziati, secondo cui gli adulti non dovrebbero assumere più di 0,65 g di teofillina e caffeina al giorno, possiamo bere al massimo 3-5 tazze di tè o caffè al giorno.

Allo stesso tempo, oltre a evitare di bere troppo tè, puoi anche mangiare una quantità adeguata di noci, datteri rossi o piccoli dessert mentre bevi il tè per reintegrare in tempo gli ioni sodio e lo zucchero nel corpo, regolare l'equilibrio elettrolitico nel corpo e alleviare l'ubriachezza da tè. In questo modo, sembrerebbe esserci un altro motivo legittimo per mangiare dolci.

Oltre a controllare la quantità di tè bevuto, dovresti anche cercare di scegliere tipi di tè relativamente leggeri. I liquori forti sono dannosi per l'organismo, così come il tè forte. Cerca di non bere tè, altrimenti sarebbe ingiusto se ti venisse di nuovo la gastroenterite. Gli amici che soffrono di nevrastenia, ipertiroidismo, malattie cardiache e gastrointestinali non dovrebbero bere troppo tè. Bere una tazza di tè al giorno può ridurre la recidiva di vecchie malattie e apportare benefici a tutti.

A quanto pare, tutti riescono a far "ubriacare" le persone. Non solo il tè può ubriacare, ma anche il caffè, l'olio, l'acqua e il riso.

Il principio dell'ebbrezza del caffè è simile a quello dell'ebbrezza del tè. Il colpevole è la caffeina, uno stimolante del sistema nervoso in esso contenuto, che può anche provocare fenomeni di "ubriachezza simile all'alcol", come mancanza di respiro e vertigini.

Il termine petrolio si riferisce al fatto che quando le persone sono eccessivamente esposte ai fumi del petrolio, questo si decompone e si volatilizza ad alte temperature, producendo sostanze nocive come l'acroleina, che può causare vertigini, tinnito e altri sintomi. Questo fenomeno legato al petrolio è in realtà un lieve avvelenamento. L'acroleina modifica la struttura della trachea e dei bronchi e chi la inala avverte inconsciamente pressione al petto, mal di testa, vertigini, nausea e vomito.

L'acqua è più spesso causata da uno squilibrio temporaneo dell'equilibrio elettrolitico nel corpo. Bere molta acqua provoca un'eccessiva perdita di sale nel corpo, una parte dell'acqua viene assorbita dalle cellule dei tessuti e il metabolismo degli elettroliti come gli ioni sodio e potassio risulta alterato. In questa fase, i reni non sono sufficientemente forti e la velocità di elaborazione è relativamente lenta, il che provoca disidratazione e avvelenamento da iponatriemia nel corpo, che di solito si manifesta con dolori a mani e piedi. L'intossicazione da acqua è più probabile che si verifichi nelle persone che lavorano all'aperto per lungo tempo in estate.

L'ubriachezza alimentare è causata dal mangiare troppo e troppo velocemente, il che provoca una dilatazione eccessiva dei vasi sanguigni nel tratto digerente. Una grande quantità di sangue è costretta a riversarsi nell'intestino, con conseguente ischemia transitoria del cervello, che provoca vertigini, sonnolenza, intorpidimento di mani e piedi, ecc. Se si vuole evitare l'ubriachezza alimentare, bisogna sviluppare la buona abitudine di masticare lentamente.

Ora tutti dovrebbero sapere che non solo l'alcol può ubriacare, ma anche il tè, il caffè, l'acqua, il riso, l'olio e altre cose possono farlo, e sono addirittura pericolose quanto l'alcol. Pertanto, buone abitudini alimentari e di vita sono la chiave per mantenere uno stile di vita sano!

Riferimenti e fonti:

1. Database Wanfang: Yi Xiwen. Il tè può far rinsavire le persone, ma anche inebriarle: analisi del fenomeno dell'"intossicazione da tè"[J]. La cerimonia del tè, 2018, 000(011):P.70-74.

2. Database Wanfang: Wu Guolong. "Ebbrezza da riso", "Ebbrezza da pesce" e "Ebbrezza da tè"[J]. Shanxi Anziani, 2003, 01:52-52.

3. People's Daily Online: Calmati e perdi peso, segui questa guida al tè estivo

4. Banca dati Wanfang: Yue Wen. Il vino può ubriacare, così come l'olio, il tè, il riso e l'acqua [J]. Settimanale cinese sulla salute e la nutrizione, 2001, 000(002):24.

5. People's Daily Online: Mangiare troppo cibo può farti ubriacare e anche il tè all'olio può farti ubriacare. FINE

Esperto di revisione: Wang Guoyi, PhD in sicurezza alimentare

Articolo originale di Tadpole Musical Notation/ristampato con l'editore della fonte/Fei Ge