Fa male, fa male, le punte mi stanno lacerando e non riesco a fermarmi! Non è per carenza di vitamine, ma per questa abitudine…

Esperto di questo articolo: Zhou Xiaobo, Dottore in Medicina, Università Jiao Tong di Shanghai

Dopo l'autunno, il clima diventa gradualmente più secco ed è facile che si formino le pellicine sulle dita.

All'inizio si trattava solo di un piccolo pezzo di pelle morta che si sollevava, ma la maggior parte delle persone non riusciva a tollerarlo e doveva strapparlo o morderlo, provocando un lungo taglio che lasciava un dolore lancinante.

In quegli anni, quando ero giovane e ignorante, le mie mani erano coperte di sangue...

Alcuni arrivarono addirittura a strappare le spine e a farsi ricoverare in ospedale.

Perché è così pericoloso strappare le punte? Lo scoprirai dopo averlo letto.

Le unghie incarnite sono sinonimo di carenza di vitamine?

Questo piccolo pezzo di pelle morta viene chiamato in ambito medico "peeling inverso". La sua caratteristica principale è la lacerazione e l'arricciamento della pelle attorno all'unghia, che assume solitamente la forma di un lungo triangolo longitudinale. Poiché espone più direttamente le terminazioni nervose libere della pelle, anche il più piccolo tocco può causare un intenso disagio.

Si dice sempre che le unghie incarnite siano causate da un'alimentazione povera di verdure o da una carenza di vitamine. Per quanto riguarda le vitamine coinvolte, ci sono opinioni diverse, dalla A alla E.

Infatti, fino ad oggi, pochi studi sono stati in grado di confermare direttamente che una determinata carenza di vitamine possa causare lesioni cutanee locali.

Sebbene la carenza di vitamina A possa causare secchezza della pelle e aggravare in una certa misura la caduta delle unghie, può anche causare una diminuzione della vista e macchie cutanee multiple.

Una carenza di vitamine del gruppo B, come la vitamina B2 e B6, può causare sintomi quali dermatite seborroica e labbra screpolate.

La carenza di altre vitamine provoca spesso, oltre ai sintomi cutanei, anche altri cambiamenti sistemici. Quindi la carenza di vitamine non è la causa diretta delle unghie incarnite.

Perché le persone hanno le unghie incarnite?

Per comprendere questo problema, dobbiamo prima sapere che la pelle è composta da più strati di cellule. Il sebo si trova nello strato corneo superficiale, dove trattiene l'umidità e garantisce che ogni strato di pelle aderisca saldamente.

Sfortunatamente, la maggior parte della pelle ha abbastanza ghiandole sebacee per secernere sebo, fatta eccezione per la zona periungueale.

La pelle in questa zona è sottile e priva di ghiandole sebacee e sudoripare. Non produce sebo né suda, e può solo strofinare il sebo dalla pelle circostante, riuscendo a malapena a mantenerne la stabilità.

Tuttavia, alcune persone amano lavarsi le mani perché hanno uno spiccato senso dell'igiene. Questo processo eliminerà le secrezioni delle ghiandole sebacee attorno alle unghie, che sono già insufficienti, causando secchezza della pelle e facilitando la desquamazione dell'epidermide e la formazione di pellicine dopo essere stata stimolata.

È possibile strappare le punte?

Immagino che tutti abbiano provato a strappare le pellicine. Sebbene nella maggior parte dei casi, a parte causare un dolore straziante, in genere non provoca molti danni.

Ma in alcuni casi può avere conseguenze gravi, la più comune delle quali è l'induzione della paronichia.

La paronichia può essere lieve o grave. Nei casi lievi, il dolore può persistere per diversi giorni o settimane, mentre nei casi gravi può verificarsi un'infezione suppurativa locale. Se alcuni casi non vengono curati in tempo, potrebbero addirittura richiedere la tragedia dell'amputazione del dito!

Anche se alcune persone sono consapevoli dei pericoli derivanti dallo strapparsi le pellicine, non possono fare a meno di voler risolvere il problema da sole. Inoltre, spesso presentano sintomi compulsivi come mangiarsi le unghie, strapparsi la pelle morta dalle labbra e strapparsi i capelli. Possono anche causare sanguinamento della pelle e degli annessi cutanei, ma sono comunque felici nonostante il dolore.

In questo momento, bisogna stare attenti alla possibilità di soffrire di determinate malattie mentali!

Esiste una malattia correlata al disturbo ossessivo-compulsivo chiamata disturbo da escoriazione cutanea compulsiva, il cui sintomo principale è l'incapacità di smettere di desquamare la pelle. Se ti accorgi di aver provato più volte a cambiare questa abitudine ma di non esserci mai riuscito, oltre a gestire con cura le ferite della pelle, dovresti anche cercare tempestivamente l'aiuto di uno psicologo per modificare gradualmente questo comportamento compulsivo.

Cosa devo fare se ho le unghie incarnite?

Se sfortunatamente hai sviluppato delle unghie incarnite periungueali——

Per prima cosa, bisogna avere pazienza e resistere alla tentazione di strapparlo o morderlo.

Quindi immergere la pelle interessata in acqua calda per ammorbidirla, disinfettare il tagliaunghie o le piccole forbici con alcol e tagliare lungo le radici delle lunghe punte fino a quando non ci saranno più desquamazioni evidenti.

Prosegui con l'applicazione di una crema per le mani o di una crema idratante per proteggere la pelle.

Prevenire le spine è più importante del trattamento successivo.

Innanzitutto bisogna evitare di lavarsi eccessivamente le mani. Per chi svolge lavori domestici pesanti, si consiglia di indossare guanti di gomma per proteggere la pelle delle mani. Oltre a prevenire la crescita delle unghie incarnite, ha anche un buon effetto preventivo su altre malattie della pelle delle mani, come l'eczema disidrotico.

Inoltre, si consiglia di avere sempre a portata di mano una crema per le mani e di applicarla subito dopo averle lavate. La pelle attorno alle unghie non secerne abbastanza sebo, quindi utilizziamo una crema per le mani per reintegrarlo.

In inverno o nelle zone con clima secco, è possibile utilizzare un umidificatore per aumentare l'umidità dell'ambiente ed evitare un'eccessiva perdita di umidità della pelle dall'aria.

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