Quali sono i 7 tipi di probiotici approvati nel mio Paese? Domande frequenti sui probiotici

I probiotici, noti anche come microrganismi attivi benefici, hanno la caratteristica di essere intolleranti all'acido gastrico e ai sali biliari, di inibire i batteri patogeni e di essere in grado di rimuovere o ridurre l'adesione dei batteri patogeni. Molte madri sanno fin da piccole che è necessario aggiungere alimenti contenenti probiotici alla dieta dei propri figli. Oggi daremo un'occhiata ai 7 tipi di probiotici approvati nel nostro Paese. Spero che possa esserti utile nella vita.

Contenuto di questo articolo

1. 7 probiotici approvati dal mio paese

2. Domande frequenti sui probiotici

3. I bambini possono assumere probiotici per lungo tempo?

7 probiotici approvati nel mio paese

I sette tipi di probiotici approvati nel mio Paese sono: Lactobacillus fermentum, Bifidobacterium animalis, Bifidobacterium breve, Lactobacillus reuteri, Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus acidophilus e Bifidobacterium lactis. Questo è l'"Elenco dei batteri che possono essere utilizzati negli alimenti per l'infanzia" pubblicato dalla Commissione nazionale per la salute e la pianificazione familiare.

La Commissione nazionale per la salute e la pianificazione familiare stabilisce che solo questi sette tipi di probiotici possono essere utilizzati negli alimenti per l'infanzia. I genitori devono assicurarsi di identificarli quando acquistano prodotti probiotici.

Quando si acquistano prodotti probiotici, prestare attenzione alla data di produzione e alla data di conservazione. Scegliete quelli con una data fresca. Quanto più ci si avvicina alla data di scadenza, tanto meno batteri vivi sono presenti.

I probiotici, noti anche come microrganismi attivi benefici, hanno la caratteristica di essere intolleranti all'acido gastrico e ai sali biliari, di inibire i batteri patogeni e di essere in grado di rimuovere o ridurre l'adesione dei batteri patogeni.

Domande frequenti sui probiotici

1. Quali effetti hanno i probiotici sul corpo umano?

⑴ Prevenire o migliorare la diarrea: cattive abitudini alimentari o l'assunzione di antibiotici possono alterare l'equilibrio della flora intestinale, causando diarrea. L'assunzione di integratori probiotici può aiutare a riequilibrare la flora intestinale e a ripristinare il normale pH intestinale, alleviando così i sintomi della diarrea.

⑵Allevia i sintomi dell'intolleranza al lattosio: il Lactobacillus può aiutare l'organismo a scomporre il lattosio, alleviare la diarrea, il gonfiore e altri sintomi fastidiosi e può essere consumato con il latte.

⑶Previene le infezioni dell'apparato riproduttivo: il Lactobacillus acidophilus nello yogurt e lo spray antibatterico Rekafu possono inibire la riproduzione della Candida albicans nella vagina. Ciò è stato confermato da uno studio controllato in doppio cieco condotto in Europa. I pazienti hanno integrato il loro organismo con 10 ml di probiotici attivi ogni giorno. I risultati hanno mostrato che l'incidenza delle infezioni dell'apparato riproduttivo è stata notevolmente ridotta. L'integrazione a lungo termine di probiotici attivi nell'organismo può aiutare a riparare la microcircolazione dell'apparato riproduttivo.

⑷ Rafforza l'immunità umana: nell'intestino è presente un sistema immunitario molto sviluppato. I probiotici possono stimolare la funzione immunitaria nell'intestino e regolare l'attività immunitaria bassa o alta riportandola a uno stato normale. Si ritiene che questo effetto immunomodulatore dei probiotici aiuti anche a combattere il cancro e a inibire le malattie allergiche.

⑸ Promuovono la salute dell'apparato digerente intestinale: i probiotici possono inibire la riproduzione di batteri nocivi nell'intestino, ridurre le tossine, promuovere la peristalsi intestinale, migliorando così la funzionalità intestinale e i movimenti intestinali.

⑹ Abbassare il colesterolo sierico; Le montagne del Caucaso in Europa e la costa del Mediterraneo sono famose città dove si vive la longevità. La gente del posto beve spesso yogurt fatto in casa e raramente soffre di diabete, malattie cardiovascolari e obesità. Numerosi studi scientifici hanno confermato che ciò è dovuto ai probiotici presenti nello yogurt. Questi probiotici possono abbassare i livelli di colesterolo nel siero. Inoltre, l'integrazione a lungo termine di probiotici può anche aiutare a prevenire la perdita ossea e a prevenire l'osteoporosi.

I neonati possono assumere probiotici per lungo tempo?

È meglio non mangiarlo per molto tempo. Sebbene i probiotici abbiano un duplice effetto nel regolare la diarrea e la stitichezza nello stomaco e nell'intestino del bambino, i probiotici comunemente utilizzati sono limitati a uno o tre ceppi con buoni effetti clinici, mentre i ceppi benefici nell'intestino sono molti di più e devono essere autoregolati tramite una dieta normale. Pertanto, se il bambino non ha problemi all'apparato digerente, non è necessario assumere probiotici per lungo tempo. È necessario assumerli solo quando il bambino è malato, ha una cattiva digestione o ha problemi gastrointestinali. Il bambino non ha più bisogno di prenderlo.

Allo stesso tempo, prestate attenzione a una dieta equilibrata, che favorisca la crescita di una normale flora intestinale. È opportuno sottolineare che se lo stomaco e l'intestino del bambino sono sempre deboli, dopo aver assunto regolarmente probiotici per un certo periodo di tempo, è consigliabile ridurne o interromperne l'assunzione (ovvero ridurre gradualmente il dosaggio fino a interromperne definitivamente l'assunzione) per dare all'intestino un periodo di adattamento.