Si possono mangiare le castagne con i gamberetti? Come si possono usare le castagne per preparare il porridge?

Le castagne hanno l'effetto di nutrire lo yin e il sangue e possono essere utilizzate per trattare sintomi quali colorito giallastro, debolezza alla vita e alle ginocchia, vertigini e vista offuscata causati dalla carenza di yin e dalla debolezza del sangue. Quindi, le castagne si possono mangiare con i gamberetti? Come si possono usare le castagne per preparare il porridge? Diamo un'occhiata all'introduzione di Encyclopedia Knowledge Network!

Contenuto di questo articolo

1. Le castagne possono essere mangiate con i gamberetti?

2. Come si possono usare le castagne per preparare il porridge?

3. È possibile utilizzare le castagne per preparare la zuppa con l'igname?

Si possono mangiare le castagne con i gamberetti?

I gamberetti hanno un valore nutrizionale estremamente elevato e possono rafforzare il sistema immunitario dell'organismo. La carne dei gamberi è morbida e facilmente digeribile. È inoltre ricco di fosforo e calcio ed è particolarmente indicato per le donne incinte. Puoi mangiarne un po' durante la gravidanza. Inoltre, le castagne sono nutrienti per l'organismo umano e contengono diverse vitamine. Possono essere mangiati durante la gravidanza, ma non esagerare con le quantità perché non solo danneggiano la digestione, ma danneggiano anche la milza e lo stomaco. Non c'è alcun effetto se si mangiano entrambi insieme.

Come si possono usare le castagne per preparare il porridge?

datteri rossi

Ingredienti: 18 datteri rossi, 100 g di castagne, 60 g di riso, 40 g di riso glutinoso, 800 ml di acqua

pratica:

1. Lavare i datteri rossi e lasciarli in ammollo per 10 minuti;

2. Lavare il riso e il riso glutinoso e mettere da parte;

3. Mettere l'acqua nella pentola, versare il riso nella pentola e poi aggiungere i datteri rossi;

4. Dopo 30 minuti di cottura, aggiungere le castagne;

5. Utilizzare la funzione di cottura del porridge per cuocere per 50 minuti, quindi l'interruttore automatico scatterà e la pietanza cuocerà a fuoco lento per un po';

6. Servire in una ciotola e gustare.

È possibile utilizzare le castagne per preparare la zuppa con l'igname?

Sì, puoi trasformarlo in zuppa di patate dolci, di castagne e di anatra. I passaggi specifici sono i seguenti:

Gli ingredienti che devono essere preparati in anticipo includono: mezza anatra, 10 castagne, 1 bastoncino di igname, 1 pezzetto di ravanello sottaceto, la giusta quantità di zenzero, un po' di vino da cucina e la giusta quantità di sale.

1. Dopo aver scongelato l'anatra, pulirla e tagliarla a pezzi.

2. Quindi mettetelo nella pentola e fatelo sbollentare. Dopo averlo sbollentato, toglietelo dal fuoco, lavatelo e scolatelo dall'acqua.

3. Aggiungere la carne d'anatra, lo zenzero e l'acqua bollente nella pentola per lo stufato.

4. Mettilo nella pentola per stufati, collega l'alimentatore e inizierà a funzionare automaticamente.

5. Preparare l'igname, le castagne e il ravanello sottaceto e mettere da parte.

6. Mettetelo nella pentola per stufare e continuate a cuocere per 90 minuti, aggiungete il sale e mescolate bene.

7. Mescolare bene, servire e cospargere con i cipollotti tritati. Hai finito.