Bevi per essere magro e bello! Tè fai da te per ridurre i grassi

Se ti concedi troppo cibo durante le vacanze di Capodanno, il grasso potrebbe essersi accumulato come una montagna senza che tu te ne accorga. I medici cinesi forniscono metodi di emergenza per bruciare i grassi. Puoi usare i pochi giorni di vacanza rimanenti per prepararli da solo per aiutare a dissipare il grasso e le calorie in eccesso nel tuo corpo il prima possibile.

Dopo una lauta festa durante il Capodanno cinese, potresti anche preparare tu stesso un semplice tè bruciagrassi per aiutarti a eliminare sebo e untuosità.

Se mangi troppo durante il Capodanno cinese, avrai inevitabilmente problemi come gonfiore o indigestione. Il dott. Yang Suqing della filiale Linsen del Taipei City United Hospital consiglia di usare le proprietà del malto tostato per eliminare i residui di grano e di abbinarlo alla scorza di mandarino per aiutare la digestione. In alternativa, puoi usare biancospino, roselle, semi di cassia, ecc. per preparare un tè naturale ai fiori senza grassi, così da poter gustare cibo delizioso senza il peso durante il Capodanno cinese.

Sono disponibili due tipi di tè bruciagrassi che i consumatori possono preparare autonomamente:

1. Tè bruciagrassi Roselle Hawthorn

Ingredienti: 1 liang di biancospino, 1 liang di roselle, 3 qian di scorza di mandarino

Metodo: Aggiungere 2000 cc di acqua al biancospino, alla rosa canina e alla scorza di mandarino e portare a ebollizione a fuoco alto, quindi lasciar sobbollire a fuoco basso per 30 minuti.

Effetto: decompone il grasso ed elimina l'accumulo di carne

2. Tè al malto per regolare il qi e alleviare il gonfiore

Ingredienti: 1 liang di malto tostato, 2 qian di Fritillaria del Sichuan, 2 qian di scorza di mandarino essiccata

Metodo: Aggiungere 2000 cc di acqua al malto, ai bulbi di fritillaria del Sichuan e alla scorza di mandarino essiccata e portare a ebollizione a fuoco alto, quindi lasciar sobbollire a fuoco basso per 20 minuti.

Effetto: Regola il Qi e allevia il gonfiore, aiutando la digestione

Inoltre, il dott. Liao Wanrong, un medico cinese molto bravo nella perdita di peso, fornisce anche un tè privato che può rimuovere l'olio e alleviare l'untuosità. Può aiutare ad accelerare il metabolismo del corpo. Utilizza 2 centesimi di ciascuno dei materiali medicinali cinesi biancospino, buccia di mandarino e semi di cassia. Il biancospino può aiutare a bruciare i grassi, la buccia di mandarino aiuta la motilità gastrointestinale e allevia il gonfiore e i semi di cassia possono inumidire l'intestino e favorire i movimenti intestinali. È molto efficace per i pazienti con stitichezza. Inoltre, possono essere aggiunti 2 centesimi di malto tostato per aiutare a eliminare i cibi amidacei immagazzinati nel corpo.

Il metodo di preparazione è molto semplice: basta preparare tutti gli ingredienti sopra elencati con 500 cc di acqua bollente oppure ridurre la quantità di acqua a 300 cc; la concentrazione è maggiore e l'effetto di rimozione di grassi e oli sarà migliore.