Cosa devo fare se il mio amante russa? Una storia sull'apnea notturna ostruttiva

Questa è una storia sul motivo per cui le persone magre russano. La storia inizia giovedì scorso in una clinica specialistica.

"Prossimo!"

La porta venne aperta con un angolo di 45 gradi e una figura alta e familiare entrò nella mia clinica, ma non riuscii subito a ricordare chi fosse.

"Shangguan! Aiutami!" Si tolse la maschera per rivelare il suo volto stanco, "Mia moglie ha detto che vuole buttarmi fuori! Penso che la mia rinite sia peggiorata di recente. Puoi aiutarmi a dare un'occhiata..."

In quel momento, innumerevoli immagini mi attraversarono la mente, ma non riuscivo ancora a ricordare chi fosse, quindi seguii le sue parole e dissi: "Non importa quanto sia grave la tua rinite, non ti impedirà di tornare a casa, giusto?"

"Sono io! Sono A Long. Non ti ricordi di me?" Vedendo che reagivo un po' freddamente, sorrise e disse: "Il mio russare è peggiorato sempre di più ultimamente. Mia moglie ha detto che sembrava che una squadra di decoratori vivesse nel mio corpo di notte. Non lo sopportava e voleva dormire in una stanza separata dalla mia. Mi chiedo se la mia rinite sia peggiorata di nuovo." "Un Long! Certo che mi ricordo di te. Ti allenavi a ostacoli al liceo. Sembrava che ti chiamassi un uomo come il vento!" Ho detto con un sorriso, ma non senza imbarazzo.

Si è scoperto che la persona di fronte a me era A'long, il mio compagno di scuola superiore. Ricordai che era alto e magro e che il suo soprannome era "Pale di bambù che corre".

Aaron tirò fuori un fazzoletto e si soffiò vigorosamente il naso. "La mia forza fisica non è più buona come prima. Di notte russavo e di giorno mi addormentavo. Mi sentivo intontito e assonnato in generale. Anche la mia pressione sanguigna è alta. Ho sempre la sensazione che dopo aver avuto la rinite, la mia salute sia peggiorata sempre di più e ho preso molto peso."

"Non sei affatto grassa. Logicamente parlando, anche se sei un po' più grassa di prima, la tua figura è fondamentalmente una figura standard, e non sembri una russatrice."

"Lo so anch'io! Dicono che solo le persone grasse russano, quindi ho sospettato che fosse causato dalla rinite."

Dopo aver esaminato una per una la cavità nasale e la gola, Aaron e io abbiamo detto che la rinite non era un grosso problema e che avremmo eseguito un monitoraggio del sonno durante la notte per vedere quanto fosse grave.

Il giorno dopo ho portato Aaron a guardare il rapporto e ad analizzare la sua situazione.

"Ogni notte ti addormenti subito, ma ti svegli sempre di soprassalto. Quando sei in un sonno leggero, ti svegli all'improvviso per soffocamento?"

"Come fai a sapere?"

"Quante volte ti svegli ogni notte, ma non te lo ricordi bene e ti senti sempre soffocare nei tuoi sogni?"

"Sì, c'era."

"Quando mi sono svegliato la mattina, avevo la bocca così secca che ho bevuto un bel bicchiere d'acqua, ma la mia gola era ancora a disagio. Mi sento assonnato non appena mi siedo durante il giorno, e non ho energie per tutto il giorno. Mi addormento sempre quasi mentre guido?"

"Sì, è proprio così!"

"C'è una sola verità! Chi ha detto che solo le persone grasse russano? La tua rinite è effettivamente peggiorata di recente, ma in generale, la congestione nasale causata dalla rinite non è sufficiente a causare un russamento grave. Trattieni il respiro in media 30 volte all'ora di notte e il tempo più lungo è di 57 secondi. Dopo aver trattenuto il respiro per così tanto tempo, la saturazione dell'ossigeno nel sangue scende fino al 71%. Durante la notte, passi da trattenere il respiro a svegliarti innumerevoli volte, ancora e ancora. Nell'ultimo anno, hai avuto quattro attacchi di tonsillite purulenta e ripetute infiammazioni hanno causato un gonfiore delle tue tonsille di 3 gradi. Le tue due tonsille sono come due polpette, che bloccano le vie respiratorie nella faringe!"

Quindi la verità è una sola! Soffri di apnea notturna ostruttiva, o OSA. La causa dell'OSA non è la rinite! Sono le tonsille gonfie!

Più tardi, quando ho scattato una foto delle tonsille che avevo tagliato e l'ho mostrata ad Aaron, lui ha esclamato: "Non è possibile che questi due pezzi di carne pesino due tael? Non c'è da stupirsi che mi sia sentito bloccato tutto il tempo!"

"Sicuramente non costa due tael, ma è davvero congestionato."

Un giorno, tre mesi dopo, la porta della clinica venne spalancata e l'uomo simile al vento entrò per una visita di controllo, accompagnato dalla moglie.

Questa volta, ha detto, "Shangguan, aiutami! Da quando ho smesso di russare, non ho più tanto sonno, ma è sorto un nuovo problema! Prima riuscivo ad addormentarmi in un secondo, ma ora ho difficoltà ad addormentarmi perché ho scoperto che mia moglie russa così forte che non riesco proprio ad addormentarmi!"