Questi beni di prima necessità danneggiano silenziosamente i polmoni, ma molte persone li usano comunque ogni giorno!

Oggi voglio parlarvi di quelle necessità quotidiane che possono sembrare ordinarie ma che in realtà possono silenziosamente danneggiare la salute dei nostri polmoni. Non sto esagerando. Dopo aver letto questo articolo, guarderai sicuramente le tue abitudini di vita sotto una luce diversa!

Contatto copyright originale Zeqiao

Gli spray solari possono causare "polmoni bianchi"?

Molte persone spruzzano sul viso uno spray solare per proteggersi facilmente dal sole. Ma puoi immaginare che potrebbe effettivamente diventare un "killer di malattie polmonari"! Un paziente ventenne di Changsha, nello Hunan, si è recato in ospedale perché aveva difficoltà respiratorie e tosse. Dopo l'esame, si è scoperto che entrambi i polmoni erano gravemente "polmoni bianchi". Pensavo di essere stato infettato da qualche virus, ma quando il medico me l'ha chiesto, si è scoperto che mi ero spruzzato sul viso uno spray solare e l'avevo inalato , provocandomi una polmonite allergica acuta !

Il "polmone bianco" non è una cosa da poco. Di solito è la manifestazione di una polmonite grave durante l'esame. Ampie aree dei polmoni diventano bianche e il paziente avrà difficoltà a respirare. Nei casi più gravi, può verificarsi insufficienza respiratoria e possono presentarsi problemi anche ad altri organi. Solitamente sono più inclini a contrarla gli anziani e le persone con un sistema immunitario debole, ma questo giovane paziente ha sofferto anche perché ha utilizzato uno spray solare sbagliato.

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Anche se si trattiene il respiro durante l'applicazione, ci saranno comunque particelle di spray solare in giro, che potrebbero essere inalate nei polmoni durante la respirazione. L'esposizione prolungata a queste particelle può causare danni cronici ai polmoni, che possono trasformarsi in una malattia cronica se durano più di sei mesi. Inoltre, questo danno è silenzioso e potrebbe essere irreversibile nel momento in cui viene scoperto. Se non trattieni il respiro come questo paziente e ne inali una grande quantità, ti ammalerai direttamente.

Come usare correttamente lo spray solare?

Ricordati questi 6 punti:

• Scegline uno delicato adatto al tuo tipo di pelle. Se sei intollerante all'alcol, non sceglierne uno che lo contenga.
• Per il primo utilizzo, effettuare un test cutaneo dietro l'orecchio e sulla parte interna dell'articolazione del gomito;
• Spruzzare principalmente su corpo, viso e collo, spruzzare prima sulle mani e poi applicare;
• Non utilizzare su ferite, gonfiori o eczemi;
• Non utilizzare in spazi chiusi e non ventilati e tenere bocca e naso ben chiusi durante la spruzzatura;
• Inoltre, tenerlo lontano da fonti di calore perché è infiammabile.

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Oltre all'uso dello spray, può essere utile anche mangiare più frutta e verdura. I pomodori sono una "protezione solare naturale". Mangiare 40 grammi di pomodori o salsa di pomodoro ogni giorno può ridurre il rischio di scottature solari del 40%. Anche la frutta ricca di vitamina C, come kiwi, fragole o agrumi , può proteggere dai raggi UV.

Molte necessità quotidiane in casa possono danneggiare i polmoni

1. Umidificatore

Tutti conoscono gli umidificatori, che possono alleviare la secchezza dell'aria, ma se usati in modo errato, possono causare la "polmonite da umidificatore". Questo perché i microrganismi nocivi vengono nebulizzati nelle vie respiratorie attraverso l'umidificatore e causano infiammazioni. Possono presentarsi raffreddori, bronchiti e asma, con sintomi quali congestione nasale, tosse ed espettorato.

Perché sta succedendo questo? Innanzitutto, non viene pulito in tempo , il che favorisce la proliferazione di batteri e virus; in secondo luogo, il tempo di umidificazione è troppo lungo , l'umidità dell'aria è elevata e i batteri proliferano facilmente; in terzo luogo, la qualità dell'acqua è scarsa e la nebbia batterica viene inalata nei polmoni.

2. Candeggina

Questo tipo di disinfettante potente è molto irritante per le persone affette da asma e broncopneumopatia cronica ostruttiva. Studi hanno dimostrato che le persone che usano frequentemente prodotti chimici per la pulizia soffrono di patologie polmonari simili a quelle delle persone che fumano da 10-20 anni. Infatti, in molti casi, acqua e sapone possono soddisfare le tue esigenze di pulizia.

3. Pesticidi

Se si utilizzano pesticidi per uccidere scarafaggi e cimici dei letti senza seguire le istruzioni e senza ventilare subito l'ambiente dopo l'uso, anche i polmoni ne risentiranno.

4. Tappeto

Anche i tappeti sono un "killer nascosto" che assorbe più polvere dei pavimenti. Durante le passeggiate o le pulizie, la polvere viene inalata nei polmoni e provoca l'asma.