La dieta chetogenica può "far morire di fame" le cellule tumorali? Elenco delle voci scientifiche, ottobre 2024

1. Finché non hai mal di testa o non ti senti stordito, la pressione alta non è grave?

Rumor: se non si avverte mal di testa o vertigini e la pressione sanguigna è un po' alta, non è un grosso problema e non è necessario alcun trattamento.

La verità: si tratta di un pericoloso equivoco. L'ipertensione è spesso definita il "killer silenzioso" perché spesso non presenta sintomi evidenti nelle fasi iniziali. Molte persone potrebbero già soffrire di ipertensione grave anche se non avvertono mal di testa o vertigini. Gli studi hanno rilevato che solo circa il 13,6%-24% dei pazienti affetti da ipertensione soffrirà di mal di testa e solo circa il 7,4%-14,2% soffrirà di vertigini. L'ipertensione a lungo termine può causare danni irreversibili a organi importanti come cuore, reni e occhi e persino provocare malattie potenzialmente letali come infarto del miocardio e ictus. Pertanto, la gravità dell'ipertensione non può essere giudicata esclusivamente in base alla presenza o all'assenza di sintomi quali "mal di testa" o "vertigini". Monitorare regolarmente la pressione sanguigna, seguire i consigli del medico, usare i farmaci in modo razionale e condurre uno stile di vita sano sono gli elementi chiave per prevenire e controllare l'ipertensione.

Fonte: La scienza confuta le voci

2. È dannoso per gli occhi dei bambini usare farmaci per dilatare le pupille durante l'esame della vista?

Si dice che "Tutti i medicinali sono velenosi". I farmaci midriatici possono essere dannosi per gli occhi dei bambini, quindi, se possibile, non usateli.

Fatto: questa affermazione non è esatta. L'uso corretto degli agenti midriatici non danneggia gli occhi e rende la calzata più precisa. La rifrazione della midriasi serve a eliminare l'impatto della pseudomiopia. Se gli occhiali per miopia vengono montati senza una refrazione formale della midriasi, ci sarà una grande deviazione tra la potenza della lente e la potenza effettiva del bambino. Ciò renderà sicuramente scomodo l'uso degli occhiali nei bambini e potrebbe persino favorire lo sviluppo della miopia. Pertanto è necessario utilizzare gli agenti midriatici sotto la guida di un oculista professionista. Se un bambino ha problemi di vista, si raccomanda di recarsi in un normale ospedale per sottoporsi regolarmente a una rifrazione della midriasi e poi di procurarsi degli occhiali. È opportuno sottolineare che quando si utilizzano agenti midriatici bisogna escludere controindicazioni, esistono usi e dosaggi specifici e il loro utilizzo deve essere effettuato secondo le istruzioni del medico.

Fonte: Tencent

3. È possibile mangiare i frutti selvatici, come le noci di ginkgo, che crescono nelle cinture verdi lungo le strade?

Si dice che in autunno molti frutti cadano dalle cinture verdi lungo le strade e che sia possibile raccoglierli e mangiarli.

La verità: è molto rischioso. Innanzitutto, non è facile per la gente comune riconoscere la frutta velenosa. Molti frutti selvatici, pur assomigliando a frutti commestibili, possono in realtà essere velenosi. Ad esempio, il frutto dell'ippocastano assomiglia a una castagna, ma contiene sostanze nocive e può causare avvelenamento se ingerito per errore. Il frutto dell'olio di tung assomiglia a una noce, ma il suo gheriglio è velenoso. L'ingestione può causare nausea, vomito e persino paralisi cardiaca. Inoltre, se consumate in modo improprio, le noci di ginkgo comuni possono anche causare sintomi di avvelenamento, come vertigini e vomito. Per garantire la sicurezza, si raccomanda di acquistare frutta controllata nei mercati regolari ed evitare di raccogliere e mangiare frutti selvatici di origine sconosciuta per non mettere a repentaglio la propria salute.

Fonte: People's Daily Health Client

4. Le pieghe nelle orecchie indicano il rischio di malattie coronariche?

Si dice che le persone con pieghe diagonali sui lobi delle orecchie, solchi coronali sui lobi delle orecchie e rughe sui lobi delle orecchie siano affette da coronaropatia.

La verità: la "piega all'orecchio (o al lobo)" non può essere utilizzata come sintomo per prevedere una malattia coronarica. Sebbene uno studio del 1973 abbia suggerito per la prima volta che il "segno di Frank" (piega del lobo dell'orecchio) potesse essere associato alla malattia coronarica, lo studio aveva un campione di piccole dimensioni, non aveva un gruppo di controllo e non aveva sufficienti basi scientifiche. Studi successivi non hanno dimostrato un chiaro legame tra le pieghe del lobo dell'orecchio e la malattia coronarica. Le rughe sui lobi delle orecchie possono essere semplicemente il risultato dell'invecchiamento della pelle o di una compressione prolungata e sono più comuni nelle persone anziane. I veri fattori di rischio per la malattia coronarica includono ipertensione, diabete, alti livelli di lipidi nel sangue, fumo, obesità, anamnesi familiare, ecc. Invece di concentrarsi sulle pieghe auricolari, si raccomanda di prestare maggiore attenzione a questi noti fattori di rischio e di gestirli tempestivamente. Se si avvertono sintomi quali dolore precordiale e palpitazioni, è necessario consultare immediatamente un medico.

Fonte: People's Daily Health Client

5. La dieta chetogenica può “far morire di fame” le cellule tumorali e aiutare a combattere il cancro?

Mito: Nuove ricerche suggeriscono che la dieta chetogenica non solo aiuta a perdere peso, ma può anche far morire di fame le cellule tumorali e fermare la crescita del tumore.

Verità: non farlo mai. La dieta chetogenica è un regime alimentare povero di carboidrati, ricco di grassi e moderato di proteine, che controlla l'apporto calorico totale e richiede la supervisione di un medico. La cosiddetta "dieta chetogenica" che circola su Internet viene spesso semplificata dicendo "non mangiare alimenti di base", il che nasconde molti pericoli. Sebbene alcuni studi abbiano dimostrato nei modelli murini che una dieta chetogenica combinata con determinati farmaci antitumorali può inibire le cellule del cancro al pancreas, si tratta di un esperimento condotto su animali ed è ben lungi dall'essere applicato nella pratica clinica. Pertanto, è fuorviante pensare che una dieta chetogenica possa semplicemente "far morire di fame" le cellule tumorali. Ma, cosa ancora più importante, il trattamento del cancro è complesso e non può basarsi su un unico approccio dietetico. Inoltre, le diete chetogeniche a lungo termine possono avere effetti negativi sulla salute, tra cui sovraccarico renale, chetoacidosi e squilibrio nutrizionale. Non seguire ciecamente trattamenti non verificati. I metodi antitumorali scientifici e ragionevoli necessitano ancora della guida di medici professionisti.

Fonte: La scienza confuta le voci

6. Bere aceto può ammorbidire i vasi sanguigni e prevenire le malattie cardiovascolari?

Si dice che l'aceto sia una sostanza acida in grado di sciogliere il grasso e il calcio nei vasi sanguigni. Bere aceto regolarmente può ammorbidire i vasi sanguigni.

La verità: questa affermazione non è scientifica. Innanzitutto, l'aceto che bevi non entra direttamente nei vasi sanguigni e il corpo umano ha un perfetto meccanismo di regolazione dell'equilibrio acido-base. Le sostanze acide o alcaline presenti nella dieta non modificano in modo significativo l'ambiente interno e non riescono a sciogliere i grassi e il calcio nei vasi sanguigni. Inoltre, la causa principale dell'arteriosclerosi è la formazione di placche nei vasi sanguigni. Queste placche sono composte da molteplici fattori, tra cui lipidi e cellule infiammatorie. Bere aceto non riesce affatto ad "ammorbidire" queste placche. Inoltre, bere troppo aceto può essere dannoso per la salute. La forte acidità dell'aceto può danneggiare i denti, l'esofago e la mucosa gastrica e persino causare gastrite o ulcere gastriche. Il vero modo per prevenire le malattie cardiovascolari è seguire una dieta equilibrata, ridurre l'assunzione di cibi ricchi di grassi e sale, fare esercizio fisico moderato, smettere di fumare e limitare l'alcol, piuttosto che affidarsi a rimedi popolari come bere aceto. Per proteggere la salute dei vasi sanguigni, il modo fondamentale è sviluppare uno stile di vita sano.

Fonte: La scienza confuta le voci

Informazioni sull'elenco Science Rumors

Pubblicato dall'Associazione cinese per la scienza e la tecnologia, l'elenco viene rivisto ogni mese dagli esperti. Sulla base di criteri quali tempestività e nocività, le voci più scottanti vengono selezionate per un'interpretazione specifica e diffuse sull'intera rete.

Pubblicati congiuntamente: Piattaforma scientifica per smentire le voci, Piattaforma congiunta per smentire le voci su Internet in Cina, Piattaforma di apprendimento "Studio per rafforzare il Paese"

Piattaforme supportate: Weibo smentita delle voci, Toutiao smentita delle voci, Tencent Jiuzhen, NetEase Health, Toutiao Health, Baidu Knows, Douyin

Smentita delle voci scientifiche: sponsorizzata dall'Associazione cinese per la scienza e la tecnologia, dalla Commissione nazionale per la salute, dal Ministero per la gestione delle emergenze, dall'Amministrazione statale per la regolamentazione del mercato e da altri ministeri e commissioni, guidata dalla Commissione centrale per gli affari del cyberspazio e creata congiuntamente da società nazionali, media autorevoli, organizzazioni sociali e lavoratori del settore scientifico e tecnologico, mira a migliorare in modo efficace la diffusione, la guida e l'influenza delle informazioni per smentire le voci, in modo che le voci possano fermarsi ai saggi e lasciare che la scienza superi le voci.

Elenco degli esperti di revisione

(In ordine di numero di tratti del cognome)

Song Shuang, ricercatore associato, Istituto di nutrizione e salute, Centro cinese per il controllo e la prevenzione delle malattie

Chen Rui, Professore associato, Istituto di psicologia della comunicazione, Facoltà di giornalismo, Università della comunicazione della Cina

Jia Changkai, vice capo medico, Xiamen Eye Center, Università di Xiamen

Gu Lei, Professore associato, Facoltà di scienze della vita, Capital Normal University

Tang Qin Direttore del Dipartimento di divulgazione scientifica dell'Associazione medica cinese Esperto nazionale di divulgazione scientifica sulla salute

Questo articolo è prodotto da "Science Facts" (ID: Science_Facts). In caso di ristampa, si prega di indicare la fonte.