Quanto sono importanti i muscoli del pavimento pelvico? Lo sapevate?

Hai qualcuno di questi sintomi?

Perdite di urina quando si tossisce o si starnutisce, frequenti viaggi in bagno per urinare, minzione frequente di notte, sentirsi nervosi quando non c'è un bagno nelle vicinanze, difficoltà a defecare, sforzi durante l'evacuazione, perdite vaginali, rapporti dolorosi, indolenzimento e pesantezza nella parte bassa della schiena e sensazione di corpo estraneo nella parte inferiore del corpo sono tutti sintomi indissolubilmente legati ai muscoli del pavimento pelvico.

Cosa sono i muscoli del pavimento pelvico?

Essendo una delle strutture di supporto più importanti per garantire la funzionalità del pavimento pelvico, i muscoli del pavimento pelvico sono suddivisi in tre strati, dall'esterno all'interno: lo strato esterno, lo strato intermedio e lo strato interno. Includono i muscoli del pavimento pelvico, la fascia e i legamenti, nonché le strutture ossee, che insieme formano una struttura simile a un'amaca per sostenere gli organi pelvici, assicurando la stabilità della posizione di organi pelvici quali vescica, uretra, utero, vagina e retto, mantenendo al contempo le funzioni degli organi pelvici, quali: funzione dello sfintere (controllo della defecazione e della minzione), funzione sessuale (perdite vaginali, mancato raggiungimento dell'orgasmo, spasmi vaginali, ecc.) e funzione riproduttiva (gravidanza, parto).

Per questo motivo, i muscoli del pavimento pelvico svolgono un ruolo molto importante nelle attività quotidiane. Se la funzionalità dei muscoli del pavimento pelvico diminuisce, ciò comprometterà il normale svolgimento delle funzioni fisiologiche come la defecazione, la minzione e la vita sessuale, e si manifesteranno i sintomi di disagio sopra menzionati, che influenzeranno in varia misura la vita delle donne nel post-partum e la salute fisica e mentale delle donne anziane.

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Quali gruppi di persone devono prestare attenzione ai problemi del pavimento pelvico?

1. Le donne che svolgono lavori fisici pesanti a lungo termine, che spesso stanno sedute in ufficio, che hanno tosse cronica, che sono obese (BMI ≥ 30), ecc. avranno una funzionalità del pavimento pelvico ridotta a causa dell'aumento prolungato della pressione addominale.

2. Nelle donne incinte e nel post-partum, l'utero che si allarga gradualmente durante la gravidanza fa sì che il baricentro pelvico si sposti in avanti e i muscoli del pavimento pelvico si trovino in uno stato continuo e gradualmente aggravato; vari cambiamenti ormonali influenzano i legamenti del pavimento pelvico; Durante il parto vaginale, i muscoli e i nervi del pavimento pelvico sono estremamente sollecitati e, se si verificano fattori come la distocia e il parto strumentale, tutto ciò porta a un declino della funzionalità del pavimento pelvico.

3. A causa dell'influenza della gravidanza e del parto, dei cambiamenti nei livelli di estrogeni nel corpo e dell'assottigliamento del tessuto connettivo nelle donne in perimenopausa, anche la funzionalità del pavimento pelvico diminuirà, portando a malattie del pavimento pelvico.

4. Chirurgia pelvica: la riabilitazione del pavimento pelvico dopo un intervento chirurgico urogenitale, la ricostruzione del pavimento pelvico, l'isterectomia, ecc. può prevenire e ridurre l'insorgenza di disfunzioni postoperatorie del pavimento pelvico.

5. Lesione del midollo spinale: persone con disfunzione della minzione o della defecazione dopo una lesione del midollo spinale.

Fonte: Istituto di scienza e tecnologia della popolazione e della pianificazione familiare di Chongqing

Autore: Liu Yi, Dipartimento di Ostetricia e Ginecologia, Ospedale affiliato dell'Istituto di ricerca sulla pianificazione familiare di Chongqing

Esperto di revisione contabile: Chen Liang

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