Secondo la teoria della medicina tradizionale cinese, la schiena, la colonna vertebrale, le ascelle e l'addome sono importanti aree del corpo umano deputate alla cura della salute. Rafforzare la salute di queste parti può favorire la circolazione sanguigna, rafforzare il corpo, eliminare le malattie e prolungare la vita. Stasera, prima di andare a letto, potresti massaggiare queste 4 parti.
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