Elimina stress e grasso! Tè dimagrante fatto in casa al biancospino, 3 portate

La primavera è la stagione principale per il fegato. Le malattie legate ai disturbi epatici hanno maggiori probabilità di verificarsi in questo periodo, quindi è un momento in cui devi prestare attenzione a nutrire il tuo fegato. Al giorno d'oggi, gli impiegati sono sottoposti a una forte pressione sul lavoro e sono spesso irritabili e depressi. Il risultato del lavoro frenetico e dello stare alzati fino a tardi è la stagnazione del qi del fegato, che porta all'obesità indotta dallo stress. Il medico cinese Liao Qianhui ha ideato tre tisane bruciagrassi a base di biancospino per aiutare le persone sottoposte a molta pressione a nutrire il fegato in primavera, alleviare la depressione epatica ed eliminare l'obesità indotta dallo stress.

Il medico cinese Liao Qianhui ha detto che il biancospino ha un sapore aspro e dolce, è leggermente caldo in natura ed entra nei meridiani della milza, dello stomaco e del fegato. Ha l'effetto di aiutare la digestione, eliminare l'accumulo e promuovere la circolazione sanguigna e alleviare la stasi del sangue. Se hai indigestione dopo aver mangiato troppa carne o cibo grasso, puoi usare il biancospino per aiutare la digestione. Può anche eliminare il grasso accumulato nel sangue, attivare la circolazione sanguigna e ridurre l'incidenza di ipertensione e aterosclerosi. È un alimento stellare per la perdita di peso e la combustione dei grassi.

[Allevia lo stress e riduci il grasso: Tè di Biancospino e Roselle]

Ingredienti: 2 qian di biancospino, 2 qian di rosella, 1 qian di rosa.

Metodo di preparazione:

1. Mettere tutte le erbe nel sacchetto filtrante.

2. Versare 600 cc di acqua bollente e lasciare in infusione per 10 minuti prima di bere.

Effetto: favorisce la circolazione sanguigna e riduce il grasso, calma il fegato e regola il qi, favorisce i liquidi corporei e placa la sete.

Adatto a persone con parte superiore del corpo robusta, schiena larga e vita forte. La maggior parte dei pazienti accusa rigidità e dolore alle spalle e al collo, senso di costrizione al petto e sospiri frequenti; le donne lamentano inoltre dolori al basso ventre e lividi durante le mestruazioni.

Allevia lo stress e riduci il grasso: tisana di biancospino e rosmarino. (Foto fornita dal Dott. Liao Qianhui)

[Pulizia del fegato e rimozione del sebo: tè ai semi di biancospino, crisantemo e cassia]

Ingredienti: 2 qian di biancospino, 1 qian di crisantemo bianco, 3 qian di semi di cassia fritti, 0,5 qian di liquirizia

Metodo di preparazione:

Lavare gli ingredienti, metterli in un sacchetto filtro, metterli in una tazza, versare 600 cc di acqua bollente e lasciare in infusione per 10 minuti. Quindi puoi berlo al posto del tè. Ripetere il processo finché non si sente più alcun sapore.

Effetto: purifica il fegato e riduce il fuoco, risolve gli accumuli e allevia la stitichezza, favorisce la circolazione sanguigna ed elimina la stasi sanguigna.

Applicabile a: calore del fegato e occhi rossi, o obesità di tipo edematoso durante le mestruazioni. Occhi secchi con occhi iniettati di sangue, mal di testa, bocca secca e amara e stitichezza. Le donne possono sentirsi ansiose o depresse prima delle mestruazioni, il loro corpo può gonfiarsi facilmente (soprattutto nella parte inferiore) oppure possono soffrire di acne premestruale, dolori addominali, stitichezza, flatulenza e altri sintomi.

Depura il fegato ed elimina il sebo: tisana di biancospino, crisantemo e semi di cassia. (Foto fornita dal Dott. Liao Qianhui)

[Calmare la mente, nutrire il fegato e ridurre i grassi: tè al biancospino e ai semi di giuggiola cinese]

Ingredienti: 2 qian di biancospino, 2 qian di semi di giuggiola, 0,5 qian di liquirizia.

Metodo di preparazione:

1. Mettere tutti i materiali nel sacchetto filtro.

3. Versare 600 cc di acqua bollente, lasciare in infusione per 10 minuti e poi bere come un tè.

Effetto: calma le emozioni, calma i nervi e favorisce il sonno, nutre il fegato e riduce il grasso.

Applicabile a: irrequietezza, ansia, palpitazioni, vertigini, smemoratezza, eccesso di cibo, insonnia o sogni frequenti e risveglio facile.

Calma la mente, nutre il fegato e riduce i grassi: tisana di biancospino e semi di giuggiola cinese. (Foto fornita dal Dott. Liao Qianhui)

【Consigli del dottore】

Il medico cinese Liao Qianhui ha sottolineato che la medicina cinese ritiene che "il fegato sia responsabile della regolazione del qi". Se c'è troppo stress o depressione, ostacolerà la circolazione del qi del fegato, causando una stagnazione del qi del fegato, che può facilmente formare prodotti patologici di catarro e stasi del sangue, causando un tipo di obesità da stagnazione del qi del fegato, che è anche nota come obesità da stress. Se ti permetti di mangiare troppo e di consumare cibi ipercalorici a causa di uno stress eccessivo, l'obesità causerà frustrazione e insoddisfazione per il tuo aspetto, il che diventerà un circolo vizioso e renderà più difficile perdere peso con successo.

Inoltre, sebbene il biancospino possa aiutare la digestione, chi è soggetto a mal di stomaco farebbe meglio a scegliere il biancospino fritto per ridurre l'irritazione allo stomaco e a non bere eccessivamente.