Hai sentito parlare dell'uso di farmaci mirati per curare il cancro, ma potresti non aver sentito che puoi anche perdere peso attraverso la "perdita di peso mirata". Alcuni ospedali hanno lanciato il "metodo di perdita di peso mirata". Le persone che vogliono perdere peso possono ottenere un controllo perfetto dell'assunzione di calorie, combinato con esercizio passivo e controllo del grasso locale. Il dott. Lin Yannong ha affermato che la perdita di peso mirata può concentrarsi sulla pancia e sui glutei, dove il grasso è più abbondante. (Foto fornita dall'ospedale Wan Fang) Lin Yannong, medico curante presso il Centro di prevenzione e cura dell'obesità dell'ospedale Wan Fang, ha affermato che il cosiddetto metodo di perdita di peso mirata, in cui l'obiettivo è concentrare la potenza di fuoco sulle aree con più grasso, come la pancia o i glutei. La caratteristica dell'"esercizio passivo" è l'uso di uno stimolatore elettrico esterno a media frequenza, abbinato al controllo della dieta, per raggiungere l'obiettivo della perdita di peso. Il grasso è solitamente immagazzinato nelle cellule adipose, che sono come dei magazzini. Quando il grasso è necessario, come durante l'esercizio fisico, il grasso verrà rilasciato dalle cellule adipose e trasportato in luoghi in cui il metabolismo è necessario, come le cellule muscolari. Utilizzando uno stimolatore elettrico esterno a media frequenza, è possibile immettere corrente elettrica nel tessuto sottocutaneo, favorendo il rilascio del grasso dalle cellule adipose, in modo che possa essere bruciato e metabolizzato. Tuttavia, l'elettrostimolatore può anche causare contrazione muscolare e aumentare il consumo di calorie; in parole povere, utilizza la macchina per aiutare nell'esercizio fisico e bruciare calorie. Con l'elettrostimolatore a media frequenza è possibile ottenere un dimagrimento localizzato e una perdita di peso tonificante del corpo. Per perdere peso con successo è essenziale controllare la dieta. Lin Yannong ha sottolineato che l'Obesity Prevention and Control Center offrirà un corso settimanale di educazione alimentare per migliorare la comprensione degli studenti in materia di calorie e nutrizione e fornirà pacchetti pasto per ridurre l'apporto calorico totale giornaliero. L'uso di confezioni pasto può rendere più agevole il processo di controllo della dieta. Le confezioni pasto sostituiscono solo una parte del cibo base e gli studenti possono comunque mangiare verdure e carne. Tra i vari metodi di perdita di peso dietetici, è molto umano. Per le persone che vogliono perdere peso, il metodo di perdita di peso mirata può raggiungere un controllo perfetto dell'assunzione di calorie, combinato con gli effetti dell'esercizio passivo e del controllo del grasso locale. Per le persone moderne che sono pigre e non vogliono lavorare troppo duramente per perdere peso, non è più difficile avere una figura snella.
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