Come lavarsi i denti per renderli più bianchi? Le strisce dentali devono essere utilizzate prima o dopo aver lavato i denti?

Come lavarsi i denti per renderli più bianchi? Le strisce dentali devono essere utilizzate prima o dopo aver lavato i denti?

Lavarsi i denti significa pulirli attraverso l'attrito tra spazzolino e dentifricio, che rimuove la pellicola protettiva sulla superficie dei denti. È il passo più importante. Lavarsi i denti richiede almeno due minuti, iniziando dall'esterno verso l'interno e spazzolando infine la patina linguale più volte. Lavarsi i denti una volta al mattino e alla sera può aiutare a rimuovere efficacemente lo sporco dai denti. In genere, si vedranno risultati evidenti dopo circa una settimana di pratica. Come lavarsi i denti per renderli più bianchi? Credo che molti amici siano preoccupati per questo!

Contenuto di questo articolo

1. Come lavarsi i denti per renderli più bianchi

2. Le strisce dentifricie devono essere utilizzate prima o dopo aver lavato i denti?

3. L'ordine di utilizzo dell'idropulsore e dello spazzolamento dei denti

1

Come lavarsi i denti per renderli più bianchi

Esistono molti modi per sbiancare i denti tramite lo spazzolino, ad esempio prendere mezzo sorso di aceto, fare gargarismi per qualche minuto e sputarlo, spazzolare i denti con uno spazzolino leggermente più duro e infine fare più volte dei gargarismi con acqua pulita, oppure usare delle bucce d'arancia per pulirsi ripetutamente i denti, oppure spazzolare i denti con un dentifricio mescolato con sale, tutti metodi che possono sbiancare i denti.

Lavarsi i denti con l'aceto può renderli gradualmente più bianchi, perché l'aceto ha un buon effetto di rimozione delle macchie e del calcare. Il metodo specifico per lavarsi i denti è quello di tenere mezzo sorso di aceto, fare gargarismi in bocca per qualche minuto e sputarlo. Quindi spazzola i denti con un po' di forza e il tartaro verrà lentamente rimosso. Infine, fare alcuni gargarismi con acqua pulita.

Lavarsi i denti con la buccia d'arancia può anche sbiancarli, perché la parte bianca della buccia d'arancia contiene limonene, un solvente naturale. Staccare la buccia d'arancia e usare la parte bianca per pulire ripetutamente i denti che devono essere puliti, quindi risciacquare la bocca. Vedrete l'effetto dopo qualche giorno.

Mescola sale da cucina e dentifricio, immergi uno spazzolino nel dentifricio mescolato al sale e spazzola i denti a destra e a sinistra, su e giù ininterrottamente. Allo stesso tempo, tieni la testina dello spazzolino a 45 gradi. Lavatevi i denti una volta al giorno, al mattino e alla sera. In questo modo è possibile rimuovere efficacemente lo sporco dai denti. In genere, si vedranno risultati evidenti dopo circa una settimana di trattamento.

2

Le strisce dentali devono essere utilizzate prima o dopo aver lavato i denti?

Si consiglia di utilizzare il dentifricio prima di lavarsi i denti. Lavarsi i denti significa pulirli attraverso l'attrito tra spazzolino e dentifricio, che rimuove la pellicola protettiva sulla superficie dei denti. Le strisce dentali sbiancano i denti sfruttando la proprietà ossidante degli ossidi. Se si utilizzano le strisce dentali dopo aver lavato i denti, i denti senza pellicola protettiva verranno corrosi dagli ossidi e potrebbero verificarsi macchie e demineralizzazione.

Dopo aver utilizzato gli adesivi per denti, sulla superficie dei denti rimarranno del gel e dei residui. Se non vengono puliti in tempo, i denti continueranno a essere corrosi da forti ossidanti. Con il passare del tempo, la struttura dello smalto si distrugge e la salute dei denti stessi ne risente.

Dopo aver utilizzato il dentifricio, si consiglia di lavare i denti entro 4 ore.

Le strisce dentali utilizzano principalmente perossido di idrogeno per sbiancare i denti, il che stimola un'eccessiva secrezione di saliva e provoca un aumento della saliva in bocca. Fai attenzione a non ingerire la saliva per non compromettere la tua salute.

3

L'ordine di utilizzo dell'idropulsore e dello spazzolamento dei denti

Prima di utilizzare l'idropulsore è opportuno lavarsi i denti. Poiché lavarsi i denti è il metodo principale per pulirli, gli spazzolini hanno punti ciechi che non riescono a raggiungere. Gli idropulsori orali possono compensare questa carenza degli spazzolini da denti e pulire la cavità orale in modo più completo. L'idropulsore è uno strumento ausiliario che utilizza un flusso d'acqua pulsato per pulire i denti e gli spazi tra i denti.

Lavarsi i denti è il passo più importante. Ci vogliono almeno due minuti per lavarsi i denti, partendo dall'esterno verso l'interno e spazzolando infine la lingua più volte.

È meglio sciacquare la bocca con acqua pulita dopo tre pasti al giorno. Quando ti risciacqui la bocca, usa la forza dell'acqua per rimuovere i residui di cibo intrappolati negli spazi tra i denti. È meglio imparare a usare il filo interdentale o un idropulsore per rimuovere i detriti nascosti in profondità negli spazi tra i denti.

Ridurre il consumo di dolci. Mangiare meno cibi dolci e morbidi, come torte e pane, ed è meglio non bere bevande gassate, poiché possono facilmente danneggiare i denti.

<<:  I polmoni di maiale sono ricchi di colesterolo? Cosa fare se hai il colesterolo alto

>>:  Cos'è più importante, lavarsi i denti al mattino o alla sera? Come lavarsi i denti con uno spazzolino elettrico

Consiglia articoli

La glicemia fluttua, ricorda queste 12 parole per aiutarti a mantenerla stabile

La Festa di Primavera è la festa più importante d...

Tutto quello che devi sapere sull'integrazione di calcio in sei frasi...

1. Dobbiamo integrare l'assunzione di calcio....

Rubini commestibili! Il melograno rallenta l'invecchiamento

Mangiare più frutta fa bene alla salute, soprattu...