Come prepararsi all'esame finale un mese prima dell'esame di ammissione alla scuola superiore? Come migliorare la matematica un mese prima dell'esame di ammissione alla scuola superiore

Con lo sviluppo della società, le persone sono sempre più consapevoli dell'importanza del livello di conoscenza culturale nella vita di una persona, perciò iniziano a pianificare e a impegnarsi duramente nei propri studi. I bambini di oggi sono come il ritmo della vita attuale: veloce e stressante. L'esame di ammissione alla scuola superiore è il primo test importante nel percorso accademico di una persona. Come ci si dovrebbe preparare all'esame un mese prima? Come alleviare lo stress prima dell'esame di ammissione alla scuola superiore? Condividilo con chi ne ha bisogno!

Contenuto di questo articolo

1. Come prepararsi al mese prima dell'esame di ammissione alla scuola superiore

2. Come migliorare la matematica un mese prima dell'esame di ammissione alla scuola superiore

3. Come alleviare lo stress prima dell'esame di ammissione alla scuola superiore

Come prepararsi all'esame di ammissione alla scuola superiore un mese prima

1. Disposizione delle domande sbagliate

Organizzare le domande sbagliate è un metodo di apprendimento molto efficace che molti insegnanti raccomandano agli studenti. La sua importanza è quella di far conoscere ai bambini i propri punti deboli e di rafforzare il loro allenamento. Un insegnante una volta disse che, quando si tratta di individuare le domande sbagliate, "è meglio farlo presto che tardi, ed è meglio farlo tardi che non farlo affatto". Se non hai mai avuto questa abitudine, non è troppo tardi per iniziare un mese prima del primo esame simulato.

Organizza le domande sbagliate prima del primo esame simulato e l'ambito dell'organizzazione potrà essere limitato al compito del test simulato. Ad esempio, se il bambino ha svolto 20 simulazioni di matematica, dovrà solo individuare una alla volta le domande sbagliate in queste 20 simulazioni. Per completare ogni test simulato ci vorrà solo mezz'ora o un'ora, il che non ruberà troppo tempo al bambino.

Durante l'organizzazione, si consiglia agli studenti di organizzarsi in base ai punti di conoscenza e di raggruppare le domande errate nello stesso modulo. Ciò li aiuterà a individuare i loro punti ciechi conoscitivi. Dopo aver terminato i compiti in classe, gli studenti che hanno tempo libero possono trovare esercizi simili per un allenamento intensivo. Ad esempio, dopo aver esaminato diverse domande sbagliate, ho scoperto che commettevo sempre errori nel calcolo dei rapporti trigonometrici, il che comportava una detrazione di 10 punti. Così potrò trovare ogni giorno due domande simili per esercitarmi e memorizzare i rapporti trigonometrici degli angoli particolari. Alcuni studenti non hanno ottenuto un punteggio elevato nella seconda domanda della domanda 23 e non sono riusciti a individuare le somiglianze. Dovrebbero anche prendersi del tempo per trovare alcune domande che possano rafforzare la loro formazione.

Se il tuo bambino ha troppi compiti a scuola e non ha tempo per cercare esercizi simili, può chiedere aiuto ai genitori. L’apprendimento è affare del bambino. I genitori non possono interferire e non hanno bisogno di fornire un aiuto così meticoloso in ogni momento. Ma se il bambino non ha davvero abbastanza tempo prima dell'esame, l'intervento dei genitori può fargli risparmiare tempo.

2. Organizzare il tempo per rispondere alle domande

Ora vediamo come organizzare il tempo per rispondere alle domande. In un esame simulato, il ritmo dell'esame è in realtà molto importante. Spesso gli studenti dedicano troppo tempo alla domanda 18 con spazi vuoti da riempire, con il risultato di non avere abbastanza tempo per calcolare la domanda finale. Dovremmo chiedere ai bambini di trovare il proprio ritmo nel rispondere alle domande durante la fase di ripasso, di dedicare del tempo per rispondere a ogni parte e di esercitarsi per assicurarsi che riescano effettivamente a rispondere alle domande secondo questo ritmo durante il primo esame simulato.

Ogni bambino dovrebbe avere la propria strategia per rispondere alle domande. Quando si fa l'ultimo test di simulazione dell'esame mensile, l'esame mensile o anche il compito a casa, non sprecare nessuna opportunità di fare pratica. Calcola tu stesso il tempo necessario per rispondere alle domande. In questo modo, è possibile evitare molte scarse prestazioni durante il test simulato.

Come migliorare la matematica un mese prima dell'esame di ammissione alla scuola superiore

Strategia 1: ricordare i concetti in modo chiaro e gettare solide basi. Matematica ≠ risoluzione dei problemi. Non ignorare mai i concetti, gli assiomi, i teoremi e le formule più basilari. Soprattutto per le domande a scelta multipla che richiedono giudizio, è necessario basarsi su concetti chiari per distinguere il giusto dallo sbagliato. Se i concetti non sono chiari, ti sentirai ambiguo e alla fine farai la scelta sbagliata. Pertanto, dobbiamo mettere in ordine i concetti dell'esame di ammissione alla scuola superiore e approfondirne l'impressione leggendoli e copiandoli. In particolare, i concetti che tendono a confondersi devono essere compresi a fondo, senza lasciare tracce nascoste.

Strategia 2: porre le domande in modo appropriato e intelligente. Alcuni studenti hanno grandi difficoltà a gestire un mare di domande, finiscono un gran numero di manuali didattici ma vedono pochi miglioramenti. Ciò significa cadere in un malinteso nel rispondere alle domande. La matematica richiede pratica e molti esercizi, ma bisogna "nascondere la testa per fare gli esercizi e alzarla per pensare agli esercizi". Quando si eseguono gli esercizi, bisogna prestare attenzione alle idee, ai metodi e alle tecniche. Bisogna "lavorare sodo" e "lavorare in modo intelligente". Il tempo è la cosa più preziosa in un esame. Se padroneggi buone idee, metodi e tecniche, non solo sarai in grado di risolvere i problemi più rapidamente, ma avrai anche meno probabilità di commettere errori.

Strategia tre: collegare la parte anteriore e quella posteriore, e collegare la parte verticale e quella orizzontale. Quando poni le domande, dovresti concentrarti sulla scoperta delle connessioni intrinseche tra le domande e non limitarti mai a porle in modo sconsiderato. Quando si pone una domanda simile a una precedente, si dovrebbe essere in grado di scoprire le regole e penetrarne l'essenza attraverso il confronto, per raggiungere lo stato di "applicazione della conoscenza per analogia ad altri casi". In particolare, il metodo di aggiunta delle linee ausiliarie nei problemi di geometria è molto regolare, quindi è opportuno ricordarlo attentamente quando si risolvono i problemi.

Strategia 4: annotare le domande sbagliate per evitare di ripetere gli stessi errori.

Strategia 5: Concentra le tue forze per attaccare i punti deboli. Ognuno ha le sue "debolezze". Se le domande del test riguardano i tuoi punti deboli, diventeranno sicuramente la tua più grande spina nel fianco. Pertanto, dobbiamo condurre studi speciali a breve termine, concentrare le nostre forze superiori, combattere una bella guerra di annientamento ed evitare di diventare "zoppi".

Strategia sei: prestare attenzione alle domande di base e intermedie. Le domande di livello base e intermedio costituiscono il 90% delle domande del test, quindi è fondamentale ottenere buoni risultati in queste due categorie. Non solo devi avere un alto tasso di precisione, ma devi anche migliorare la tua competenza per trovare il tempo necessario a risolvere le domande finali. Pertanto, è necessario rafforzare consapevolmente la formazione in quest'area durante l'ultimo periodo. Credi in te stesso! Se riesci a risolvere bene i problemi sopra elencati, otterrai sicuramente il punteggio ideale.

Come alleviare lo stress prima dell'esame di ammissione al liceo

Metodo di conversazione

Trova una persona adatta, come un buon amico, un genitore, un insegnante o anche uno psicologo scolastico, e raccontagli i tuoi problemi per sfogare il tuo dolore. In questo modo, alla fine della conversazione, ti sentirai sollevato.

Diritto sportivo

Trova uno sport che ami, come il basket o il football. Le ragazze possono scegliere tra badminton, pallavolo e nuoto. Se proprio non hai un hobby, anche la corsa va bene. È possibile aumentare l'intensità dell'esercizio in modo appropriato e sfogare la propria insoddisfazione e resistenza attraverso l'attività fisica. Questo è un buon modo per alleviare lo stress. Tuttavia, è necessario allenarsi in modo appropriato per evitare un'intensità eccessiva che potrebbe causare danni al corpo.

Legge sul trasferimento forzato

Puoi adottare misure coercitive per distogliere la tua attenzione dalle emozioni spiacevoli causate dall'esame di ammissione alla scuola superiore e concentrarti su qualcos'altro. Se non riesci a finire di leggere, potresti anche uscire a fare una passeggiata, ammirare il paesaggio, scattare qualche foto, giocare con i tuoi animali domestici, dipingere con gli acquerelli, ecc. Concentrati con tutto il cuore su cose diverse dagli esami e scopri il vero divertimento e il vero significato della vita al di là degli esami.

Tecnica di respirazione profonda

Respirare profondamente può alleviare lo stress. In genere, le persone nervose tendono a respirare più rapidamente o in modo irregolare. Possono fare il contrario, respirando profondamente per alleviare lo stress.

Massaggio decompressivo

Il massaggio è un ottimo modo per alleviare lo stress. Non è necessario rivolgersi a un massaggiatore professionista per effettuare un massaggio: è possibile eseguire un semplice automassaggio da soli. Ad esempio, usa il pollice per premere la tempia, fai esercizi per gli occhi, usa il pollice e l'indice per pizzicare la parte posteriore del collo, ecc. Se i genitori del candidato sanno qualcosa di massaggi, puoi anche chiedere loro di aiutarti con il massaggio.

Terapia della zuppa

È opportuno sottolineare che la "terapia termale" qui proposta non è il tipo di terapia termale che si pratica nella vita reale. Con terapia termale si intendono alcuni metodi che prevedono l'uso dell'acqua calda per alleviare lo stress. Ad esempio, fare un bagno caldo, lavarsi i piedi con acqua calda prima di andare a letto o bere mezza tazza di latte caldo con zucchero prima di andare a letto.

Terapia farmacologica

Se sei uno studente con problemi mentali e caratteriali, puoi chiedere al tuo medico di prescriverti delle compresse di GABA. Le compresse di GABA possono regolare i disturbi del sistema nervoso autonomo, ma è opportuno consultare anche un medico.

Psicoterapia

I metodi sopra menzionati sono principalmente modi per distogliere lo sguardo, sfogarsi e alleviare lo stress. Tuttavia, la malattia mentale deve essere curata con la medicina mentale. Se non capisci come alleviare psicologicamente lo stress, non sarai in grado di eliminare completamente questi disagi psicologici. L'approccio specifico è:

①Metodo di suggerimento psicologico

Immagina di essere una persona molto capace e pensa alle cose positive che hai fatto per aumentare la tua autostima.

② Metodo di promemoria motivazionale

Impara a motivarti. Le persone hanno bisogno di una motivazione costante per superare difficoltà che vanno oltre le loro attuali capacità. Forse solo mettendoti con le spalle al muro e abbandonando la mentalità di affidarti alla fortuna potrai stimolare una motivazione infinita.

③ Metodo della metafora dell'ipotesi

A volte bisogna imparare a usare le analogie per convincersi. Ad esempio, anche se sei impotente, ansioso e confuso, è estremamente inutile per qualcosa come l'esame di ammissione alla scuola superiore, che non può essere cambiato dalla volontà umana. È meglio non pensare a nulla, seguire i passaggi, seguire con fermezza il proprio piano di studi e non aver paura dei pericoli, così da ottenere buoni voti.