Perché arrossisci sempre?

Credo che molte persone abbiano avuto questa esperienza: le guance diventano facilmente rosse, come una grande faccia rossa, e possono verificarsi anche prurito, formicolio, sensazioni di bruciore e la pelle diventa molto sensibile. Molti fattori possono aggravare questa situazione: l'esposizione al sole, l'uso di determinati prodotti per la cura della pelle e cosmetici, o anche un semplice ambiente caldo e afoso.

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Se soffri di una delle condizioni sopra elencate, potresti soffrire di "pelle sensibile".

1. Che cosa si intende per pelle sensibile?

Con il termine "pelle sensibile" si intende specificatamente la pelle che reagisce in modo eccessivo in determinate circostanze particolari, ovvero è molto "sensibile". Queste situazioni particolari possono essere dovute a stimoli fisici, effetti chimici o fattori mentali; la manifestazione della sensibilità è la pelle che diventa facilmente rossa e calda e possono verificarsi anche alterazioni come forfora e striature rosse di sangue. Inoltre, la sensazione soggettiva può essere di bruciore, prurito, formicolio o tensione.

In sostanza, la pelle sensibile è causata principalmente da una funzione di barriera cutanea danneggiata. In questa fase, la reattività della pelle agli stimoli avversi aumenta, causando un'infiammazione immunitaria della pelle e, in ultima analisi, rendendola sensibile.

Questa domanda è stata sollevata per la prima volta nel 1970 e negli ultimi anni è diventata molto comune, sia in patria che all'estero. L'indagine mostra che le donne con la pelle sensibile sono significativamente più numerose rispetto agli uomini: la percentuale per le donne americane varia dal 22,3% al 50,9%, per le donne asiatiche varia dal 40% al 55,98% e per le donne cinesi varia da circa il 36,1%. In altre parole, nel nostro Paese una donna su tre ha la pelle sensibile.

2. Perché la pelle sensibile è così comune?

Perché così tante nostre connazionali hanno la pelle sensibile? Riassumendo, le ragioni sono davvero tante e la situazione di ognuno è diversa:

Da un lato, possono essere fattori individuali e fattori interni, come la genetica, l'età e i fattori mentali. Poiché gli studi hanno dimostrato che la pelle sensibile è correlata alla genetica, il tasso di incidenza nei giovani è più alto rispetto agli anziani e lo stress mentale può rilasciare neuropeptidi speciali, che a loro volta causano la sensibilità della pelle.

D'altro canto, può anche essere correlato a molti fattori esterni, che possono causare o aggravare la sensibilità della pelle. Tra questi, i fattori fisici includono l'esposizione al sole, i cambiamenti stagionali, le variazioni di temperatura e i materiali degli indumenti; i fattori chimici includono prodotti per la cura della pelle, cosmetici, prodotti per la pulizia, prodotti per la disinfezione o inquinanti atmosferici interni ed esterni; alcuni sono fattori terapeutici, come farmaci irritanti topici, glucocorticoidi topici assunti su larga scala e a lungo termine, ecc.

Fattori psicologici, come stress, depressione ed emotività, possono favorire o aggravare la sensibilità della pelle.

Inoltre, la pelle sensibile può essere causata anche da altre malattie della pelle, come rosacea, acne, dermatite atopica, dermatite da contatto, ecc.

Nel caso di un individuo, la causa potrebbe essere principalmente uno o più fattori. Pertanto, i metodi di adattamento di ognuno saranno diversi ed è necessario riassumere meglio la situazione in base alla situazione reale.

3. Cosa devo fare se sospetto di avere la pelle sensibile?

Il primo passo è verificare ulteriormente se si tratta di pelle sensibile.

In generale, è comunque necessario consultare un dermatologo. Generalmente i medici valutano due aspetti. Uno di questi sono i sintomi soggettivi della pelle sensibile. In pratica, dopo essere stata influenzata da fattori fisici, chimici, mentali o patologici, la pelle presenterà diversi gradi di manifestazioni soggettive, come bruciore, pizzicore, prurito, tensione, ecc., che possono durare da pochi minuti a qualche ora. L'altro è valutare i segnali oggettivi. L'aspetto della pelle sensibile può essere sostanzialmente normale, ma la pelle del viso di alcune persone può presentare chiazze o eruzioni cutanee diffuse e striature rosse, che possono anche essere accompagnate da alterazioni come pelle secca e forfora sottile.

È importante sottolineare che, sebbene il viso sia la zona più comunemente interessata dalla sensibilità cutanea, anche altre parti del corpo possono presentare pelle sensibile, tra cui mani, cuoio capelluto, piedi, collo e schiena.

Dopo aver inizialmente considerato la pelle sensibile, è necessario valutare anche se sono presenti altre malattie della pelle che possono causare sensibilità cutanea, come la rosacea, l'acne, la dermatite atopica e la dermatite da contatto sopra menzionate. Questo aspetto è troppo professionale e richiede l'intervento di un medico per l'identificazione. Se il medico determina la presenza di altre malattie della pelle, allora è necessario un trattamento mirato e non concentrarsi solo sulla pelle sensibile.

4. Consigli per la cura della pelle sensibile a casa

Indipendentemente dal tipo di pelle sensibile che si ha, la cura è un importante sollievo e anche un'operazione di base per controllare lo stato di sensibilità. Con le dovute cure, può aiutare a riparare la barriera cutanea, ridurre la sensibilità (reattività), controllare le risposte infiammatorie e persino migliorare lentamente la tolleranza cutanea.

Per quanto riguarda la cura, la prima cosa da fare è riassumere i fattori che possono causare o aggravare la pelle sensibile, per poi cercare di evitarli. Tra i fattori avversi più comuni rientrano l'esposizione al sole, cibi piccanti, alcol, sbalzi d'umore, ambienti chiusi, ambienti caldi e prodotti per la cura della pelle o cosmetici irritanti.

Nella vita quotidiana, puoi dare priorità alla semplificazione delle regole di cura della pelle, ovvero i tre principi di base: detersione delicata, maggiore idratazione e adeguata protezione solare. Per i prodotti detergenti, scegliere prodotti con interfaccia debolmente acida o neutra; per l'idratazione, scegliete creme, lozioni o lozioni di grandi marche affidabili, che dovrebbero cercare di non contenere profumi, alcol, conservanti e altri ingredienti; Per proteggersi dal sole, è meglio combinare l'evitamento dell'esposizione al sole, la protezione fisica e l'applicazione di una crema solare.

Un'altra cosa è regolare le proprie emozioni, adattare le aspettative per il trattamento, rimanere pazienti, acquisire sicurezza e mantenere la pelle in condizioni relativamente buone.

Infine, se non si notano segni di miglioramento dopo le cure, o anche se la condizione peggiora e gli attacchi diventano più frequenti, ricordatevi di consultare tempestivamente un medico.

L'articolo è prodotto da Science Popularization China-Starry Sky Project (Creazione e coltivazione). In caso di ristampa, si prega di indicare la fonte.

Autore: Tang Jiaoqing, medico curante di dermatologia, dottore in medicina, autore di divulgazione scientifica

Revisore: Cheng Fang, primario, reparto di dermatologia, ospedale popolare di Xingtai, provincia di Hebei