L'indicatore di rischio per la salute trascurato: glicemia alta

L'"iperemia" può riflettere uno stato anomalo dell'organismo, danneggiare cellule, tessuti e organi ed è un fattore di rischio indipendente o un fattore di rischio importante per molte malattie croniche. Come l'ipertensione, gli alti livelli di lipidi nel sangue e gli alti livelli di zucchero nel sangue, è uno degli indicatori più importanti per determinare i rischi per la salute.

Cos'è la glicemia alta?

L'omocisteina (Hcy), nota anche come omocisteina nel sangue, è un amminoacido contenente zolfo. Diversi fattori possono portare all'accumulo di livelli di omocisteina totale (tHcy) nel sangue, formando l'iperomocisteinemia (HHcy), nota anche come iperomocisteinemia.

Quali sono i fattori di rischio per la glicemia alta?

Fattori di rischio che causano alti livelli di zucchero nel sangue: ① Fattori genetici; ② Stili di vita malsani come bere e fumare; ③ Età e sesso: con l'avanzare dell'età, i livelli di zucchero nel sangue aumentano gradualmente. Il livello sierico della stessa sostanza negli uomini è più alto che nelle donne, e quello nelle donne dopo la menopausa è più alto che prima della menopausa. ④Malattie e farmaci: malattie come disfunzione renale, ipotiroidismo, anemia grave e tumori maligni possono essere trattate con metotrexato, ossido nitrico, farmaci antiepilettici, diuretici, niacina e altri farmaci per aumentare i livelli di glucosio nel sangue.

Quali sono le malattie in cui la pressione alta aumenta?

1. Livelli elevati di zucchero nel sangue durante un ictus sono un fattore di rischio indipendente per l'ictus. Il rischio di ictus nelle persone con livelli di zucchero nel sangue superiori a 10,50 μmol/L aumenta di 4,2 volte.

2. Demenza L'omocisteina favorisce la neurodegenerazione, tra cui il morbo di Alzheimer, il morbo di Parkinson e la demenza vascolare. I livelli ematici possono essere utilizzati per prevedere il rischio di Alzheimer, che non è correlato solo al deterioramento cognitivo, ma anche al grado di deterioramento cognitivo.

3. Ipertensione e malattie cardiovascolari La formazione dell'aterosclerosi è attribuita all'aggregazione di lipoproteine ​​dell'omocisteina e microrganismi, che ostruiscono i vasi sanguigni durante la formazione di placche arteriose vulnerabili e portano a eventi cardiovascolari.

4. Ipertensione: l'omocisteina provoca il riassorbimento del sodio e modifica l'elasticità delle pareti dei vasi sanguigni, provocando ipertensione. La pressione sanguigna era positivamente correlata alla pressione sanguigna sistolica e diastolica. Ogni aumento di 5 μmol/L potrebbe aumentare la pressione sistolica di 0,45 mmHg e quella diastolica di 0,47 mmHg. Con un valore basale di 10 μmol/L, il 75% dei pazienti cinesi ipertesi presentava livelli elevati di glicemia, di cui il 91% uomini e il 63% donne. Tra le persone di età superiore ai 45 anni, il 75% degli uomini presenta livelli superiori a 10,5 μmol/L e il 50% delle donne presenta livelli superiori a 10,7 μmol/L.

5. Complicanze del diabete: i pazienti diabetici con ipertensione hanno maggiori probabilità di soffrire di danni ai grandi vasi e lesioni microvascolari.

6. Malattia renale cronica I reni svolgono un ruolo chiave nella clearance metabolica dell'omocisteina. L'ipertensione è negativamente correlata alla compromissione della funzionalità renale e alla velocità di filtrazione glomerulare ed è un fattore di rischio indipendente per la progressione della malattia renale cronica.

7. L'iperlipidemia ossea ha effetti negativi sugli osteoblasti e sugli osteoclasti, distrugge la reticolazione delle molecole di collagene, riduce la massa ossea e porta a una diminuzione della resistenza ossea.

8. Le malattie legate alla gravidanza possono portare a ipertensione gestazionale, diabete gestazionale, malattia vascolare placentare, aborto abituale, ecc. attraverso meccanismi quali danno endoteliale vascolare, scarsa vascolarizzazione corionica e sviluppo embrionale anormale. Anche l'emoglobina è un fattore di rischio indipendente per i difetti del tubo neurale, che influisce direttamente sul grado di chiusura del tubo neurale e quindi porta a malformazioni fetali.

9. Malattie maschili L'iperemia può causare infertilità influenzando la produzione e la funzionalità degli spermatozoi.

10. Tumori I tumori sono strettamente correlati alla sintesi anomala del DNA e alla metilazione. Studi hanno dimostrato che i livelli ematici dello stesso sono significativamente elevati nei pazienti affetti da vari tumori maligni, come il cancro al seno, al fegato, allo stomaco e ai polmoni, e possono essere utilizzati come marcatore tumorale per i tumori maligni.

11. Malattie del fegato Il fegato è un organo importante per il metabolismo dell'Hcy. Quando le cellule del fegato vengono danneggiate, il livello di Hcy nel sangue aumenta. Inoltre, un livello elevato di zucchero nel sangue può aumentare lo stress ossidativo, causare perossidazione lipidica nel fegato, indurre danni alle cellule epatiche e apoptosi e aggravare il danno epatico.

Criteri diagnostici per l'ipertensione

L'ipertensione negli adulti si divide in lieve (10~15μmol/L), moderata (15~30 μmol/L) e grave (＞30μmol/L). Le donne incinte e i bambini sono popolazioni speciali e i loro valori di riferimento dovrebbero essere inferiori a quelli degli adulti.

Come curare la pressione alta?

1. Interventi su uno stile di vita sano, come smettere di fumare, limitare il consumo di alcol, seguire una dieta equilibrata e aumentare l'attività fisica, possono aiutare ad abbassare i livelli di colesterolo nel sangue.

Trattamento nutrizionale ① Acido folico: l'integrazione giornaliera di 0,8 mg di acido folico è la dose migliore per abbassare la glicemia. Anche le persone con mutazioni genetiche possono assumere integratori di 5-metiltetraidrofolato per ottenere maggiori effetti ipoglicemizzanti; ② Vitamina B12; ③ La vitamina B6, combinata con l'acido folico e la vitamina B12, ha un significativo effetto sinergico. ④ Betaina naturale; ⑤ Colina; ⑥ Integrazione articolare: "The Complete Book of Chinese Nutrition Science" (2a edizione) raccomanda l'uso di un programma nutrizionale complesso 3+X, ovvero betaina naturale + acido folico + vitamina B6 + nutrienti ausiliari. "Ipertensione" raccomanda un regime ipotensivo di 1000 mg di betaina naturale, 0,8 mg di acido folico, 2,8 mg di vitamina B2, 2,8 mg di vitamina B6 e 4,8 μg di vitamina B12 al giorno. ⑦Integrazione precisa: sviluppare piani di integrazione personalizzati e precisi basati sul polimorfismo genetico e sui livelli di nutrienti quali acido folico, vitamina B12, vitamina B6, colina e betaina. Nei pazienti affetti da iperlipidemia non genetica, l'attenzione dovrebbe essere rivolta all'integrazione dei nutrienti che risultano gravemente carenti in base ai risultati dei test di acido folico, vitamina B12, vitamina B6 e colina.