Bere bevande fredde può farti ingrassare la pancia? Tre sintomi principali dell'utero freddo! Il medico della medicina tradizionale cinese Cai Guangqian insegna 3 modi per riscaldare l'utero

È forse a causa del mio amore per le bevande fredde che non riesco a perdere peso sulla pancia? C'è una voce su Internet: "Il consumo frequente di gelato e bevande fredde causerà 'freddo uterino'. Per mantenere caldo l'utero (addome), il corpo immagazzinerà grasso nell'addome per mantenerlo caldo. Così, nascono persone con addomi sporgenti". Amare bere bevande fredde ti trasformerà davvero in una "donna panciuta"?

Mangiare gelato e bere bevande fredde frequentemente può danneggiare l'energia yang della milza e dello stomaco

Il medico cinese Cai Guangqian ha affermato che, dal punto di vista della medicina tradizionale cinese, quando si mangiano gelati o bevande fredde che sono più basse della temperatura corporea, il corpo ha bisogno di consumare più energia per aumentare la temperatura di questi alimenti al fine di mantenere una temperatura corporea costante. In questo momento, l'energia yang della "milza e dello stomaco" verrà danneggiata. Quando lo Yang Qi della milza e dello stomaco nel corpo è danneggiato, la digestione e la motilità dello stomaco e dell'intestino saranno indebolite, la fonte del Qi umano e del sangue sarà bloccata e i vari organi del corpo saranno inclini a carenze e raffreddore, tra cui la carenza uterina e il raffreddore sono un esempio.

Dal punto di vista della medicina tradizionale cinese, quando si mangiano gelati o bevande fredde che sono più basse della temperatura corporea umana, il corpo ha bisogno di consumare più energia per aumentare la temperatura di questi alimenti al fine di mantenere una temperatura corporea costante. In questo momento, l'energia yang della "milza e dello stomaco" verrà danneggiata.

Sei una donna con l'utero freddo? 3 sintomi di freddo uterino a cui prestare attenzione

Se l'utero è freddo o non riceve abbastanza energia per riscaldarsi, può facilmente portare a "freddezza uterina". La freddezza uterina non si riferisce solo all'"utero" che nutre il bambino, ma anche alle ovaie, alle tube di Falloppio e ad altri organi con funzioni riproduttive ginecologiche. Le donne con "freddezza uterina" possono manifestare i seguenti sintomi:

Sintomo 1/Aspetto del corpo: il corpo è per lo più gonfio, morbido e non sodo.

Sintomo 2/Sintomi generali: colorito pallido, occhiaie, facile affaticamento, sonnolenza, mancanza di respiro al minimo movimento, palpitazioni, senso di costrizione al petto e mani e piedi freddi.

Sintomo 3/Condizioni mestruali: volume di sangue mestruale troppo basso, colore chiaro, consistenza fluida simile al sangue e dolori mestruali facili. Di solito le perdite vaginali sono abbondanti e il colore è per lo più trasparente o bianco.

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Le calorie del gelato e delle bevande fredde sono troppo elevate, mangiarne troppo causerà grasso sulla pancia

Il medico cinese Cai Guangqian ha sottolineato che non è del tutto corretto attribuire l'ingrossamento del basso ventre al consumo di gelato e bevande fredde, perché le donne con un utero debole non hanno necessariamente un basso ventre sporgente. Le donne che hanno organi interni deboli a causa del consumo di cibi crudi e freddi possono essere molto magre e non riuscire ad aumentare di peso.

Di solito, il motivo principale per cui il basso ventre delle donne diventa più grande è che il gelato e le bevande fredde contengono molte calorie. L'eccesso di zucchero in essi contenuto verrà convertito in grasso e si accumulerà attorno agli organi interni e sotto la pelle del basso ventre, formando così una "piccola pancia".

Il motivo principale per cui il basso ventre delle donne diventa più grande è che il gelato e le bevande fredde contengono molte calorie. L'eccesso di zucchero in essi contenuto verrà convertito in grasso e si accumulerà attorno agli organi interni e sotto la pelle del basso ventre, creando così una "pancia piccola".

Invertire il "freddo uterino", 3 modi per riscaldare l'utero

Alle donne con "freddo uterino" che vogliono riscaldare l'utero si consiglia di seguire i seguenti 3 principi. Finché persistono per 3 mesi, i sintomi del freddo uterino miglioreranno gradualmente:

Principio 1/Non mangiare cibi crudi o freddi: questo include cibi freddi e cibi che hanno una temperatura inferiore a quella corporea.

Principio 2/Esercizio quotidiano: Sviluppa l'abitudine di fare esercizio fisico per 30 minuti al giorno con una frequenza cardiaca superiore a 130 battiti al minuto. Questo può favorire la circolazione sanguigna e liberare i meridiani. La danza aerobica, il jogging e la camminata veloce sono tutte buone scelte.

Principio 3/ Mantenere un programma regolare e dormire a sufficienza.

【Consigli del medico】:

Il medico cinese Cai Guangqian ci ricorda che Roma non si verifica in un giorno, e la freddezza uterina non si verifica in uno o due giorni. In generale, finché si seguono i tre principi di cui sopra, solitamente si vedranno gradualmente gli effetti. Se la donna soffre di un caso più grave di utero freddo, si consiglia di rivolgersi a un medico qualificato in medicina cinese per eliminare definitivamente il problema.

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