Cosa devo fare se ho del catarro in gola e non riesco a tossirlo? Cibi per proteggere la gola

Ultimamente il clima è stato instabile, con un'alternanza di caldo e freddo, e molte persone hanno sofferto di mal di gola, un problema molto fastidioso. Cosa dobbiamo fare se abbiamo del catarro in gola che non riusciamo a espellere con la tosse? Quali sono alcuni rimedi naturali contro il mal di gola? Esistono anche rimedi naturali che solitamente utilizziamo per alleviare il mal di gola e che possono aiutare tutti a superare questo periodo spiacevole il più rapidamente possibile.

Contenuto di questo articolo

1. Cosa fare se hai del catarro in gola e non riesci a tossirlo?

2. Cibi che proteggono la gola

3. Rimedi naturali per alleviare il mal di gola

Cosa fare se non riesci a espellere il catarro in gola

1. Se nella gola c'è del catarro che non può essere espulso con la tosse, di solito è causato da qualche tipo di malattia. Pertanto, assumere più medicine cinesi per il condizionamento può alleviare efficacemente questo sintomo. La medicina cinese Scrophularia può alleviare efficacemente la tosse ed è anche benefica per la salute umana. Puoi assumerlo prima di andare a letto oppure puoi usarlo per regolare il tuo organismo.

2. Avere catarro in gola è un sintomo relativamente comune. Tuttavia, se il catarro è molto abbondante ma non si riesce a espellerlo con la tosse, è possibile ricorrere a metodi appropriati per alleviare la tosse e ridurre il catarro. Ha anche un buon effetto sul trattamento di sintomi come il mal di gola, previene efficacemente la comparsa della tosse e ha un certo effetto di inumidire i polmoni e ridurre il catarro.

3. Se qualche aspetto ti mette a disagio, puoi usare metodi appropriati per alleviare i sintomi. È possibile mangiare correttamente alcuni datteri rossi, che possono prevenire efficacemente il catarro in gola. Ha un certo effetto coadiuvante nel trattamento di malattie come il mal di gola e la faringite. Per alleviare i sintomi è possibile ricorrere anche a metodi di massaggio. In orari normali dovresti avere una dieta ragionevole.

Cibi per proteggere la gola

1. Mangiare Tremella fuciformis. Lavare e mettere in ammollo il fungo bianco, tagliarlo a striscioline e pezzi, sbollentarlo in acqua bollente, sciacquarlo con acqua fredda, quindi aggiungere aceto e consumarlo due volte al giorno senza limiti di quantità. Noterai un miglioramento dopo 2 giorni.

2. Mescolare e mangiare con il sedano. Lavate e tagliate il sedano, sbollentatelo, aggiungete l'aceto e mangiatelo, un piccolo piatto alla volta, due volte al giorno.

3. Bevi una tisana forte. Prepara una grande tazza di tè forte con 25 grammi di foglie di tè usando acqua bollente e bevila regolarmente dopo che si è raffreddata.

4. L'essenza dell'olio di vento attrae le persone. Versare qualche goccia di olio medicato su un fazzoletto pulito, posizionarlo sulle narici e inalare, da 4 a 6 volte al giorno.

5. Applica un impacco freddo sul collo. Immergere un asciugamano in acqua fredda o ghiacciata e applicarlo sulla parte anteriore del collo e sulla gola per circa 20 minuti, 3-4 volte al giorno.

6. Prendi 6 grammi di menta e 6 grammi di crisantemo, fai infusione con acqua bollente e bevi come una tisana, una dose al giorno.

Rimedi naturali per il mal di gola

Fare gargarismi con acqua calda salata

Diversi studi hanno dimostrato che il sale aiuta a uccidere i batteri e a combattere le infezioni, mentre i gargarismi con acqua salata possono alleviare il gonfiore alla gola e rimuovere il muco dalla bocca, contribuendo ad alleviare il mal di gola. Gli esperti raccomandano: aggiungere 1 cucchiaino di sale a mezza tazza di acqua calda e fare gargarismi per 30 secondi ogni volta.

Tè al miele e limone

Il miele non solo contiene vitamine benefiche, ma aiuta anche a rafforzare il sistema immunitario e a combattere le infezioni. Il miele naturale contiene molti antiossidanti ed è più efficace dello sciroppo per la tosse nell'alleviare il mal di gola. Il tè ha proprietà antinfiammatorie e il limone aiuta a contrarre la mucosa. Aggiungere 1 cucchiaio di miele a 1 tazza di tè caldo e spremere il succo di mezzo limone.

Zuppa di pollo e pasta

Il brodo di pollo è un rimedio antichissimo per combattere il raffreddore. Il pollo contiene un amminoacido che aiuta a ridurre il muco nei polmoni, eliminare il catarro e alleviare la tosse; i noodles possono ridurre la difficoltà a deglutire il cibo e alleviare il mal di gola. La zuppa di pollo e pasta aiuta anche a combattere le infiammazioni e i virus.