Triste, la cantante Coco Lee è scomparsa! Le ragazze che amano ridere possono soffrire anche di depressione?

Ieri sera una triste notizia ha travolto le principali piattaforme dei social media. La popolare cantante pop e attrice cinese Coco Lee (CoCo) è purtroppo scomparsa a causa della depressione.

Ciò ha reso molti fan molto tristi ed estremamente scioccati, perché nell'immaginario collettivo, Coco Lee è sempre associata alla sicurezza, al sorriso, al ritmo esplosivo e ai passi di danza audaci, che sembrano non avere nulla a che fare con la parola "depressione"!

Naturalmente la persona non c'è più e non abbiamo intenzione né dovremmo fare speculazioni sulla causa della malattia. Non possiamo far altro che augurargli di riposare in pace. Tuttavia, in quanto media divulgativi scientifici, dovremmo chiarire un equivoco: anche le persone che amano ridere possono soffrire di depressione.

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Le persone che amano ridere non soffrono di depressione?

È un luogo comune pensare che "le persone solari e sorridenti non soffriranno di depressione". La depressione ha i suoi criteri diagnostici, così come i suoi modelli di insorgenza e sviluppo, e non può essere semplicemente giudicata in base alla personalità di una persona.

Sentiamo spesso la parola "depressione" e la conosciamo molto bene. Si tratta di una comune malattia mentale, le cui caratteristiche principali sono cattivo umore persistente, perdita di interesse o motivazione nelle cose che solitamente ci piacciono, bassa autostima e parole e azioni negative .

Ma solo le persone che si sentono depresse e non hanno motivazione nella vita soffrono di depressione? Ovviamente no. Qualche tempo fa, nel mio ambulatorio venne un paziente a cui piaceva ridere. Ho chiacchierato con lei mentre aspettavo la visita. La mia prima impressione è stata quella di una persona allegra. Sembrava anche molto felice durante la conversazione.

Tuttavia, quando ho esaminato la sua cartella clinica e i risultati della valutazione, ho scoperto che le era stata diagnosticata la depressione. Vedendo questo, tutti potrebbero essere come i familiari o gli amici della paziente, incapaci di credere che soffra davvero di depressione. Come può una persona a cui piace ridere soffrire di depressione? Ma puoi essere sicuro che le persone intorno a te che ridono e sorridono sempre siano davvero felici? Potrebbero essere pazienti affetti da "depressione sorridente"?

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Cos'è la "depressione sorridente"?

"Depressione sorridente" non è una diagnosi clinica, ma un termine popolare. Si riferisce alla situazione in cui una persona depressa nasconde il suo lato depresso e indossa una maschera sorridente, facendo credere agli altri che sta vivendo una vita felice, rendendo più difficile individuare i sintomi della depressione . Poiché la maggior parte delle persone ha uno stereotipo sulla depressione, pensa che le persone depresse siano depresse e non abbiano alcun interesse per la vita. Ma in realtà questi sono solo alcuni dei sintomi della depressione e non tutte le persone depresse mostrano uno stato d'animo pessimista.

Copyright delle immagini nella galleria. La loro ristampa e il loro utilizzo potrebbero dare luogo a controversie sui diritti d'autore.

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Perché sorridi quando sei depresso?

Molti adulti sono restii a mostrare le proprie emozioni negative di fronte agli altri, per non apparire deboli o diventare un peso per gli altri .

Inoltre, alcuni adulti scelgono di nascondere la propria depressione per vari motivi. Ad esempio, potrebbero pensare che i loro genitori siano così severi che sicuramente non crederanno a loro e quindi riterranno impossibile risolvere il problema; i loro familiari sono solitamente molto impegnati al lavoro e raramente hanno l'opportunità di trascorrere del tempo insieme e chiacchierare, e sono spesso soli, quindi sono abituati a nascondere i loro pensieri nel cuore e a fingere di essere felici di fronte agli altri . A volte, quando i pazienti mostrano pessimismo nelle loro espressioni o nei loro comportamenti, le persone intorno a loro chiedono loro cosa sta succedendo, ma dopo queste domande non c'è un modo efficace per risolvere il problema .

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Con il tempo, capiranno che è meglio tenere per sé i propri pensieri e non farli sapere a nessuno, almeno non si sentiranno turbati perché "gli viene chiesto". Spesso sono irritabili, perdono facilmente la calma e tentano persino segretamente il suicidio, ma non lo rivelano finché non vengono scoperti.

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Come riconoscere precocemente la depressione?

Possiamo capire se soffriamo di depressione osservando le seguenti caratteristiche sottili nella nostra vita quotidiana.

appetito. Cambiamento improvviso dell'appetito, perdita di appetito o eccesso di cibo.

Orario di lavoro e di riposo. Cambiamenti negli orari di lavoro e di riposo, restare a letto tutto il giorno o soffrire di insonnia frequente, o addirittura avere un orario di lavoro e di riposo invertito.

mentalità. Sentirsi senza speranza e in colpa per qualcosa e pensare di non valere nulla.

interesse. Non ti interessano più o non ti piacciono più le cose che ti piacevano prima.

In realtà, i sintomi della depressione non sono solo quelli che generalmente conosciamo. Oltre al cattivo umore, alla perdita di interesse o motivazione nelle cose preferite e ai pensieri negativi, alcuni pazienti affetti da depressione sono difficili da osservare.

Nella nostra vita quotidiana dovremmo osservare i nostri familiari o amici per vedere se presentano qualche sottile indizio di caratteristiche depressive. Ci sono persone che in apparenza sembrano ottimiste ma che poi diventano molto negative quando sono sole? I pazienti depressi che "amano ridere" dovrebbero essere individuati e curati precocemente, in modo che possano tornare alla vita normale, allo studio e al lavoro il prima possibile.

Prodotto da: Associazione Medica Cinese

Autore: Wu Meitong Guangzhou Women and Children's Medical Center

Revisore: Cha Caihui, primario, Guangzhou Women and Children's Medical Center

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