Sbarazzatevi della tempesta di petrolio marcio! Disintossicazione con succhi di frutta e verdura anti-cancro del professore

La controversia interna sull'olio rancido ha fatto impallidire la gente per la paura, spingendola a chiedersi cosa mangiare in modo sicuro. Gli esperti suggeriscono di mangiare più ingredienti che possono aiutare a disintossicarsi, come: pomodori di manzo, kiwi, mele, carote, limoni o zenzero e noci. Prepara 1000 cc di succo di frutta e verdura sano ogni giorno. Non è solo nutriente, ma aumenta anche il metabolismo del corpo ed è più efficace nel disintossicare il corpo, aggiungendo punti alla tua salute. (Video/Fotografo Jiang Minjun)

Il professor Han Bailu (nella foto) ha mostrato personalmente come preparare succhi di frutta e verdura salutari, sottolineandone l'effetto disintossicante. (Foto di Zhang Shijie)

Han Bailu, professore del Dipartimento di Salute Pubblica presso l'Università Medica di Taipei, ha affermato che l'ambiente attuale è pieno di varie sostanze tossiche e che solo eliminando le tossine dal corpo si può vivere una vita sana. In particolare, le persone dovrebbero migliorare la capacità di disintossicazione del corpo. Solo con uno stomaco e un intestino sani si può avere un corpo sano. Se la funzionalità del tratto gastrointestinale è scarsa, non sarà in grado di eliminare le tossine ingerite, il che aumenterà il carico sul fegato e sui reni.

Ci sono molti modi per disintossicarsi, come bere più acqua per aumentare il metabolismo, fare più esercizio per promuovere una sudorazione profonda, respirare profondamente per aumentare l'attività del nervo parasimpatico e aumentare la circolazione sanguigna attraverso tecniche di medicina tradizionale cinese come il tapping dei meridiani, l'agopuntura e la coppettazione. Tutte queste possono ottenere determinati risultati. Per quanto riguarda il bere succhi di frutta e verdura sani fatti in casa ogni giorno, l'effetto è ancora migliore.

Pomodoro + carota + barbabietola ricchi di sostanze fitochimiche

Oltre alle verdure verdi, i succhi di frutta e verdura sani includono: pomodori di manzo, carote e barbabietole, che contengono più di 1.000 sostanze fitochimiche efficaci nell'attivazione delle cellule. Si raccomanda inoltre di consumare più frutta ricca di vitamina C, come limoni, mele o kiwi, che possono aiutare il corpo a resistere all'ossidazione, inibire la proliferazione delle cellule tumorali e attivare le cellule per combattere i radicali liberi.

Il professor Han Bailu, che ha sofferto di cancro al fegato per sei anni, ritiene che la barbabietola sia ricca di sostanze fitochimiche nutrizionali in grado di attivare le cellule e inibire la proliferazione delle cellule tumorali. (Fotografia di Zhang Shijie).

Il professor Han Bailu, che combatte contro il cancro da molti anni, ha citato la sua esperienza personale come esempio. Ha detto che più di 6 anni fa gli è stato diagnosticato all'improvviso un tumore al fegato e ha cercato cure mediche. Si è sottoposto a intervento chirurgico, chemioterapia, radioterapia e terapia mirata. È persino andato in sala operatoria per due operazioni e ha sofferto molto.

Dopo aver sconfitto le cellule tumorali, ho riesaminato il mio stile di vita precedente e ho finalmente deciso di usare succhi di frutta e verdura come punto di partenza. Preparavo il mio succo di frutta e verdura ogni mattina quando mi svegliavo, lo portavo con me e lo bevevo quando volevo. Il suo succo di frutta e verdura è unico. Utilizza quasi 30 ingredienti da quattro categorie, tra cui verdura, frutta, spezie, semi e noci, e utilizza un frullatore per preparare 1000 cc di succo di frutta e verdura. Il contenuto è vario e ricco, e pieno di nutrienti.

I succhi di frutta e verdura sono nutrienti e possono purificare il sangue e disintossicare

Il professor Han Bailu ha sottolineato che questa grande bottiglia di succo di frutta e verdura ha almeno due funzioni: integrare l'alimentazione e purificare il sangue e disintossicarlo. Dal punto di vista nutrizionale, può integrare minerali, oligoelementi, vitamine, fibre alimentari, sostanze fitochimiche e altri nutrienti che non sono facili da assorbire nella dieta quotidiana, rendendo la dieta più equilibrata.

Per quanto riguarda il bere 1000 cc di succo di frutta e verdura ogni giorno, può promuovere la motilità gastrointestinale e aumentare la frequenza dei movimenti intestinali da 2 a 4 volte. Da un lato, può espellere le tossine dal corpo attraverso le feci e, dall'altro, può anche prendersi cura del tratto gastrointestinale e migliorare l'immunità. Dopo averlo bevuto per 5 anni consecutivi, oltre ad aver migliorato il suo sistema immunitario, ha scoperto che le macchie scure sul suo viso erano scomparse, il suo colorito era migliorato e si sentiva pieno di energia ogni giorno.

《Succo di frutta e verdura sano per la salute e la disintossicazione》

Ingredienti: mezza barbabietola, mezza carota, 1 pomodoro cuore di bue, 1 mazzo di asparagi (circa 5 gambi), 1 sedano, 1 kiwi, 1 mela, 10 acini d'uva, mezzo limone, 1/4 di ananas, 1 piccola ciotola di mirtilli congelati, 1 piccola ciotola di lamponi congelati, 1 cucchiaio di curcuma in polvere, 1 cucchiaio di pepe nero in polvere, 2 cucchiai di semi di lino in polvere e 2 fette di zenzero.

[Il professore di nutrizione ricorda]: la disintossicazione sana è nobile ma non costosa

In particolare, spezie e noci come zenzero vecchio, curcuma in polvere, pepe nero in polvere, semi di lino in polvere, ecc. possono dissipare il raffreddore e hanno anche effetti antiossidanti, antinfiammatori e battericidi. Puoi aggiungerli o ridurli in base alle tue preferenze. Per quanto riguarda frutta e verdura, sono preferibili quelle biologiche e non tossiche. Secondo una stima approssimativa, una tazza da 1000 cc di succo di frutta e verdura fatto in casa costa circa 50-60 yuan. Oltre a integrare l'alimentazione, può anche disintossicare. Si può dire che sia poco costoso e che valga la pena aggiungere valore alla tua salute ogni giorno.